Холиварофорум

Анон

Re: СДВГ тред

Нашел офигенное радио, почти полностью состоящее из повторяющихся битов, с редкими вставками голосов на приятном мне языке. Такой кайф. И еще хорошо, что теперь мне за музыкой, занимающей голову во время дел не нужно лезть в ютуб, где собрано большинство моих любимых песен, и шанс вылететь в шортсы на пару часов немного снижается. Правда, шанс застрять в чем угодно другом все равно есть.

Анон

Re: СДВГ тред

А если тревожка (частично или нет) и вызвана сдвг?

все равно тревожку пролечить можно средствами от тревожки. Просто внимательно следи как они на тебя влияют, могут сильнее ожидаемого раскочегарить, так что вообще будешь электровеником.
Здесь  как археолог работаешь - счищаешь проблемы постепенно, начиная с тех которые на поверхности.

Анон

Re: СДВГ тред

Поскольку отменять параксетин я не хочу, осталась пока без рецепта на новые вкусные таблеточки, но насколько прав или не прав врач?

Смотря что он нагуглил, но вообще хорошо если врач незнакомые ему аналоги не спешит назначать с чем-то вместе. Побочки могут вылезти неприятные и с серотонином надо очень осторожно. Пролечись пароксетином кмк а потом смотри что дальше.

Анон

Re: СДВГ тред

А у вас есть какие-нибудь лайфхаки чтобы погрузить себя в состояние гиперфокуса? Или гиперфиксации на предмете?

Анон

Re: СДВГ тред

А у вас есть какие-нибудь лайфхаки чтобы погрузить себя в состояние гиперфокуса? Или гиперфиксации на предмете?

уговорить себя позаниматься чем-то "всего десять минут"
разозлиться
включить определенный звук или наоборот создать тишину
поменять положение (например лечь на кровать с тлф)
отвлечься и 15 минут подремать а потом уже раскачиваться на работу
начать с кем-то обсуждать задачу

Анон

Re: СДВГ тред

Аноны, до меня в друг дошло

▼тут про аноргазмии⬍

Что  причина моей аноргазмии может быть не в депресиях (потому что в этом случае она должна была бы проходить после выхода из эпизода и отмены АД), а в СДВГшных частях моей бедной менталки (хотя видимо депрессии тоже из-за сдвгшных частей по итогу, от перенапряжений)

Причём я всю свою взрослую жизнь довольно пассивно к этому относился, типа нету и нету, ну жаль, ну чё поделать, а тут недавно загуглил, и выяснил, что не иметь ни одного оргазма за всю жизнь и вообще никакой возможности его из себя добыть - это редко даже в рамках разных проявлений аноргазмий 

Но если это так, то это довольно таки неприятная свинья от диагноза 
https://www.psypost.org/adhd-symptoms-a … s-orgasms/

Отредактировано (Вчера 20:23:59)

Анон

Re: СДВГ тред

выяснил, что не иметь ни одного оргазма за всю жизнь и вообще никакой возможности его из себя добыть - это редко даже в рамках разных проявлений аноргазмий 

Анончик, а ты АДы принимаешь? Так-то и они могут дать аноргазмию, и сама депра. А ещё сходи в тему секса здесь, на ХС, тебе могут подсказать, как ещё можно попробовать получить оргазм.

Анон

Re: СДВГ тред

Анончик, а ты АДы принимаешь? Так-то и они могут дать аноргазмию, и сама депра

Не, уже год не принимаю, ну и я их не с детства ем, и  никогда не было оргазмов, ещё до первой заметной диагностированной депры

в тред попробую сходить

▼Скрытый текст⬍

но мне кажется это довольно дохлый номер, потому что читал, что самый надёжный способ - ваккумные стимуляторы, а с таким у меня получается получить какую-то физиологическую реакцию, которая при этом в какой-то момент становится похожа  на оверстимуляцию. ощущается как будто моя голова не умеет превращать сигналы снизу в  оргазмы 

Отредактировано (Вчера 21:05:15)

Анон

Re: СДВГ тред

▼
тут про аноргазмии

может быть из-за сдвг или ад, ты как бы не можешь попасть в нужное состояние, и оргазм срывается. Я в целом для себя это дело довольно поздно открыл, и на АД ловил аноргазмию тоже, и мне нередко нужна доп стимуляция как минимум за счет фантазии

▼Скрытый текст⬍

Вот то что ты пишешь про то что голова как бы мешает довести дело до конца и просто набивается чувситвельность - это как раз похоже на то что у меня было. Мне внезапно (или не очень) помогли с этим нейролептики, за счет которых вернулась способность расслабиться.

Отредактировано (Вчера 21:09:21)

Анон

Re: СДВГ тред

Аноны, до меня в друг дошло

Анон, у меня такая же проблема, я подозреваю, что у меня с сенсорными перегрузками связано, у меня аутизм+сдвг. Меня это беспокоило, я пытался искать пути с любимым партнером — никак. В тему секса не советовал бы, меня аноны расстроили только.

▼Скрытый текст⬍

Мне один раз помогло то, что в моей стране легализировано, но в большинстве нет. Вроде на холиварке про это нельзя, но помогло прям отключить голову как анону выше.

Отредактировано (Вчера 21:15:01)

Анон

Re: СДВГ тред

Поскольку отменять параксетин я не хочу, осталась пока без рецепта на новые вкусные таблеточки, но насколько прав или не прав врач?

Совместимость можно проверять на этом сайте:
https://kiberis.ru/?vsaimodeistvia=6120,13787&lang=ru
По нему получается, что они действительно не особо совместимы.

Анон

Re: СДВГ тред

у меня такая же проблема, я подозреваю, что у меня с сенсорными перегрузками связано

вполне возможно что там еще нужно каких-то плясок добавить, чтобы мозг и организм настроились и подобрать конкретный способ как выбрать нужный стимул. Работать может всякое, от теплых носков до нужного уровня усталости (например когда спать хочется, лучше получается). Можно пробовать прям заранее переводить тело в режим отдыха с помощью там всяких упражнений, дыхания и прочего, потому что в СДВГ ты часто застреваешь в активном бей/беги и просто не расслабляешься (как я понял). И то даже если бывает ты вроде уже умеешь все это и знаешь, что тебе надо, может не сработать, но тут уж что поделать.

Анон

Re: СДВГ тред

А у вас есть какие-нибудь лайфхаки чтобы погрузить себя в состояние гиперфокуса? Или гиперфиксации на предмете?

Если б они были и работали всегда, мы бы мир давно изменили.
Но вообще метод "пять минуточек попробуем" может помочь. Когда мне надо захотеть рисовать - я смотрю других художников (тех, которые вызывают желание "хочу так же"), потом открываю файл на несколько штрихов, а потом как-то наступают три часа утра.
А по работе помогает ощущение близкого дедлайна, ахах. Больше, увы, ничего.

Анон

Re: СДВГ тред

получается получить какую-то физиологическую реакцию

▼Скрытый текст⬍

Но оргазм же и есть просто спазм, прикольный по ощущениям, но ничего больше. Одно из разочарований взрослой жизни: фанфики пиздят, секс скучный, от оргазма не вылетаешь в космос.