Холиварофорум

Анон

Медблок

Аноны, тут в разных темах поднималась тема здоровья, давайте все соберем в одном месте.
Тут жалуемся на болячки, ищем братьев по несчастью и спрашиваем про странную херню, которая выскочила на жопе и с которой стыдно пойти ко врачу (а другие аноны кричат "к врачу иди!")

Соседние темы:
Онкологии тред
Тред проблем со зрением
Жизнь (с) АД
Стоматологии тред
Бьюти-тема
Тред физкультуры и спорта

Анон

Re: Медблок

Это норма )

Спасибо. А откуда знаешь?

Анон

Re: Медблок

А откуда знаешь?

Другой анон просто загуглил:

Задержка боли после удара (от нескольких секунд до дней)обусловлена механизмом работы нервной системы: мозг сначала обрабатывает механическое воздействие, а затем — болевой сигнал от поврежденных тканей. Также на это влияет выброс адреналина, временно блокирующий боль, и развитие отека, усиливающего давление на нервы со временем.

Анон

Re: Медблок

УЗИ брюшной полости входит в диспансеризацию только после 40 лет и то по назначению терапевта. У меня отцу не давали направление, пока он сам не потребовал, мол, по закону положено, почему не даете?

ну да, а на деле лучше каждый год все это делать. Потому и вопрос, что еще лучше делать ежегодно чтоб предотвратить проблемы со здоровьем

Анон

Re: Медблок

Другой анон просто загуглил:

Спасибо. Я гуглил, но, видимо, не мог подобрать хороших ключевых слов.

Анон

Re: Медблок

А отёки во время месячных могут давать прибавку в весе в несколько кг?

Анон

Re: Медблок

А отёки во время месячных могут давать прибавку в весе в несколько кг?

Ну многое зависит, конечно, от понимания слова "несколько" и твоего изначально веса, но да. Может и до 2-3кг.

Анон

Re: Медблок

Часто в обсуждениях попадались фразы типа "поправилась с 60 до 62, наверное, это отёки, как раз месячные идут".

Анон

Re: Медблок

Кто-нибудь тут получает лекарства по льготным рецептам? За сколько дней до окончания предыдущего рецепта можно выписывать новый? Я получил месячный рецепт две недели назад, мне могут дать новый сейчас, или есть какие-то правила и нужно ждать? Я думаю, что нужно, они же льготные, но точно не знаю. Гугл всё выдает про срок выдачи лекарств в аптеке, а не выписку. Все прошлый разы получал аккурат раз в месяц, но там у меня не получалось никак попасть к врачу раньше.

Анон

Re: Медблок

Лет 5 назад делали что-то типа рентгена и поставили диагноз остеохондроз. Ничего толком не сказали, предложили плавать (я плавать не люблю и не умею). Я пожал плечами и забил. Сейчас мне 35, и в последнее время стал замечать какие-то проблемы. Сперва начала болеть спина. Потом вроде прошла, я порадовался, но теперь уже пару недель как болит шея сзади. Иногда реально ощущение, что аж голову сложно держать. Голова сама по себе следом тоже начинает побаливать, особенно затылочная часть и под ушами     Когда просыпаюсь с утра, все хорошо, но потом начинается боль. Я уже не знаю, как сидеть, какие позы принимать, чтобы помочь ситуации. Проблема еще в том, что я работаю из дома и чаще всего сижу с ноутом на диване в полусидячем-полулежачем состоянии. Не знаю, может, это важно. Всегда все было ок, но, опять же, последнее время стал замечать, что очень неудобно как будто, и спина начинает болеть, и шея болит. Тоже уже не понимаю, как подушки подкладывать и как располагаться на привычном месте, чтоб все норм было  Уже и под шею пытался валик подкладывать, и типа специальные подушки на Озоне покупал. Ерунда как будто, не помогает.

Отредактировано (2026-04-02 21:50:59)

Анон

Re: Медблок

Иди плавать, как сказал врач. Или хотя бы загугли гимнастику при остеохондрозе и делай ее через день. Можно ещё попробовать спросить у терапевта, есть ли у вас занятия ЛФК в поликлинике, там объяснят что куда и как. По ОМС пять занятий должны быть бесплатны. Просто так остеохондроз, увы, не отпускает. При шейном у меня ещё забавные мушки перед глазами иногда плавают и немеет левая рука

Анон с протрузиями и остеохондрозом всего анона

Анон

Re: Медблок

я работаю из дома и чаще всего сижу с ноутом на диване в полусидячем-полулежачем состоянии.

Ты сидишь креветкой и пережимаешь себе в шее все что можно (что может привести в лучшем случае к обмороку, однажды) + по описанию не похоже, что ты занимаешься спортом хотя бы для здоровья спины и ты уже не юный цветочек, чтобы твой организм продолжал прощать все кривые позы. Да, однажды все это вместе запросто сыграет болью в спине, шее и/или голове.
Нужно просто прекращать сидеть на диване с ноутом на пузе и заняться минимальным спортом для укрепления мышц спины.

Анон

Re: Медблок

Какой смысл в ванночках? Для внутрь есть свечи. Для наружного мазь. Зачем ещё морочиться с тазиками и завариванием каких-нибудь трав?

Анон

Re: Медблок

Нужно просто прекращать сидеть на диване с ноутом на пузе и заняться минимальным спортом для укрепления мышц спины.

А как тогда сидеть? Не совсем понятно. За столом? А если читаешь что-то целый день, тоже это за столом надо делать? А в кровать только на время сна идти?

Анон

Re: Медблок

Иди плавать, как сказал врач

Так там же не просто плавать надо, а именно правильным способом. Если плавать, как большинство - шея еще больше болеть будет, т.к. голова у многих людей во время плавания сильно откинута назад.

Может, купить подушку для шеи? Типа как для путешествий в самолете.

Анон

Re: Медблок

За столом? А если читаешь что-то целый день, тоже это за столом надо делать? А в кровать только на время сна идти?

Да, лучше за столом. Если читаешь весь день, то можно конечно и в кресле сидеть, но с более-менее ровной спиной и так чтобы книга была ну приблизительно на уровне глаз. 
Изгиб в шее и в целом в спине на протяжении многих часов каждый день ничем хорошим не обернется, особенно когда у спины еще и нет никакой нагрузки.

Анон

Re: Медблок

но с более-менее ровной спиной и так чтобы книга была ну приблизительно на уровне глаз. 

Для этого есть мини-столики под ноут, их прям в кровать можно поставить.

Анон

Re: Медблок

Для этого есть мини-столики под ноут, их прям в кровать можно поставить

Это тоже спорное решение, потому в большинстве своем все равно будешь скривляться, так как сзади нет поддержки и хорошей опоры.
Я понимаю что из кровати работать удобно, но это очень плохо для спины. До какого-то момента это прощается, но чем дальше, тем хуже. Спиной нужно заниматься, чтобы она не болела (особенно, если она уже болит) и начать хотя бы более-менее нормально сидеть - первый шаг.

Отредактировано (2026-04-02 22:44:52)

Анон

Re: Медблок

Проблема еще в том, что я работаю из дома и чаще всего сижу с ноутом на диване в полусидячем-полулежачем состоянии.

Купи себе хорошее компьютерное кресло и сиди на нем за столом. Иначе будет только хуже.

Анон

Re: Медблок

А как тогда сидеть? Не совсем понятно. За столом? А если читаешь что-то целый день, тоже это за столом надо делать? А в кровать только на время сна идти?

1) Можно купить высокую подставку для ноут, при необходимости докупить клавиатуру, и работать за столом хотя бы половину времени, а потом двигаться к 100% времени. Или док станцию с монитором и клавиатурой.
2) В кровать лучше ходить только для сна и отдыха, потому что если у тебя сейчас мышцы спины и осанка в хреновом состоянии, то от лежачего положения они будут деградировать его быстрее. Рассмотри вариант работать стоя (хотя бы иногда), есть специальные маленькие столики (а если у тебя есть барный стол, то за ним), лучше поменьше лежать, побольше двигаться.
3) посмотри ЛФК для спины, это надо делать каждый день, иначе через несколько лет будет очень больно.

Анон

Re: Медблок

Чем сейчас лечат молочницу?

Анон

Re: Медблок

Уже и под шею пытался валик подкладывать, и типа специальные подушки на Озоне покупал. Ерунда как будто, не помогает.

там нужна хорошо подобранная система специальных подушек, чтобы компенсировать нагрузку. Надо три подушки - под поясницу, под ноги и под шею. Но это надо много экспериментировать. На маркетплейсах есть варианты, но по большей части херня, тупо игрушки под лейблом ортопедии, я в свое время кучу денег на них слил. Плюс даже с более-менее ок подушками надо пробовать. Это как стельки для ног - лучше всего индивидуальные, а не универсальные. Ну и про столик для ноута выше сказали.
(естественно, пользу ЛФК и спорта не оспариваю)

Отредактировано (2026-04-03 01:53:03)

Анон

Re: Медблок

А как тогда сидеть? Не совсем понятно. За столом? А если читаешь что-то целый день, тоже это за столом надо делать?

Вообще сидение - это самая большая нагрузка на позвоночник - это мне вот только что мой нейрохирург объяснял.

Имхо, тебе надо попробовать лфк заняться, минут 15 в день, плюс в течении дня, часть упражнений хоть прямо на кровати делать, и не залеживаться, каждые минут 40 вставать, походить, кофе попить, пару упражнений сделать.

В общем я за ЛФК. Но, опять же имхо, для начала сделай МРТ, чтобы исключить сюрпризы в виде грыжи, которые которые на рентгене фиг увидишь (сам недавно столкнулся с таким, только в пояснично-крестцовом отделе)

Отредактировано (2026-04-03 03:56:04)

Анон

Re: Медблок

Чем сейчас лечат молочницу?

Флуконазол и не есть сладкое несколько дней?

Анон

Re: Медблок

МРТ

А куда с этим в ДС можно пойти, кто-нибудь может посоветовать? Врач из поликлиники же не даст направление на МРТ, только рентген. Ну, у нас не дают. Получается, самому клинику какую-то надо найти 

Анон

Re: Медблок

А куда с этим в ДС можно пойти,

Ну уж в ДС-то не проблема, погугли, что есть поближе к тебе
Есть прямо центры МРТ, есть всякие клиники - у меня вот совсем рядом СМ-Клиник - я бы туда пошел, но у меня и центр-МРТ рядом, это около метро ВДНХ, но они примерно везде есть.
В твоей же поликлинике кстати может быть можно сделать платно, узнай.

И это сейчас и не особо дорого (хотя все конечно относительно), без контраста если, но он тебе и не нужен.

upd Вот смотрю в нашем главном филиале районной поликлиники (на ул Академика Комарова) МРТ одного отдела позвоночника без контраста, платно  - 5300 стоит

Отредактировано (2026-04-03 04:58:46)