Холиварофорум

Анон

Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анончики, есть у нас тут мозгоправка, есть тред о нытиках, а куда деваться тем, кому не нужны советы, как что-то исправить, и кто не хочет нагружать своих френдов, но все-таки хочет выплакаться, пожаловаться на задолбавшего соседа или вечную непруху?
Предлагаю делать это тут.

В теме запрещено: доебываться до жалоб, гиенить над ТС, ну и в целом просьба вести себя мирно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Блин, в свой же ДР работаю на двух работах в сумме 13 часов  На второй работе ещё и сервер рухнул, делаем все дедовскими методами. Отстой, а не праздник, плакать хочется 

С днем рождения, анончик! Пусть работа уже закончится, и ты будешь отдыхать! И пусть у тебя будет много всякого хорошего в твоем новом году!     

Спасибо, анонче 

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Господи, как же тяжело, когда болеет маленький ребёнок  Сама уже на ручки хочу…

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Сил больше нет смотреть ночные кошмары. Когда был у своего врача-кукухолога, спросил, можно ли с этим что-то сделать, врач ответил, что ничего, таблеток от страшных снов и вообще от снов не существует. Ладно, я и сам об этом догадывался, но в глубине души надеялся если не на таблетки, то на какой-то совет.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Сил больше нет смотреть ночные кошмары. Когда был у своего врача-кукухолога, спросил, можно ли с этим что-то сделать, врач ответил, что ничего, таблеток от страшных снов и вообще от снов не существует. Ладно, я и сам об этом догадывался, но в глубине души надеялся если не на таблетки, то на какой-то совет.

Когда меня беспокоили кошмары, я стал засыпать в наушниках под звуки природы. Типа лес, птички щебечут и всё в этом духе — на ютубе много таких роликов. Долго засыпал, правда, потому что на спине не привык, но зато кошмары отступили. Не знаю, поможет ли это лично тебе, но, думаю, попробовать стоит.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Сил больше нет смотреть ночные кошмары.

Возможно, тебе стоит попробовать поменять спальные условия, сделать комфортнее, мб поможет. У меня муж видит кошмары строго если мёрзнет, когда укрываю - сразу успокаивается.

Отредактировано (2025-02-12 09:01:02)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Сил больше нет смотреть ночные кошмары. Когда был у своего врача-кукухолога, спросил, можно ли с этим что-то сделать, врач ответил, что ничего, таблеток от страшных снов и вообще от снов не существует. Ладно, я и сам об этом догадывался, но в глубине души надеялся если не на таблетки, то на какой-то совет.

Я хз, поможет ли, но мне тоже довольно часто они снятся и если там нехи или маньяки, а не просто ссыкотная атмосфера или типа там экзамен без подготовки, то я где-то с середины спохватываюсь и тупо набрасываюсь на неха или кто там и начинаю его пиздить чем придется. Через секунд 20 всегда просыпаюсь и ощущение не стремное, а умиротворенное

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон с наушниками, а у тебя эти звуки природы всю ночь в ушах играли, получается?

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Долго засыпал, правда, потому что на спине не привык, но зато кошмары отступили.

Для статистики: у меня на спине кошмары чаще, чем в других позах. Возможно, это апноэ...
Помогает спать в одном наушнике.
И иногда просыпаться с петлёй на шее, потому что наушники проводные.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Что-то плакать хочется, и жалеть себя и свою никчемную жизнь...

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

У меня на спине тоже кошмары сразу. На днях напугала партнера начав вопить, как резанная во сне. Он прибежал меня спасать с топотом. Сны реально портят жизнь и настроение. Никакие звуки природы мне не помогают. Зато неплохо помогли детективы Агаты Кристи.

Отредактировано (2025-02-12 11:08:47)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Заманали перепады настроения. Сил нет уже терпеть. Каждый ПМС у меня драма, конец света, глаза на мокром месте, все плохо и никогда не будет хорошо etc. Понимаешь умом, что это просто гормоны, но остановиться не можешь. СИОЗС неплохо работают, но от них словно периной прихлопнутая. Все ощущения приглушены, постоянная тошнота и прощай оргазмы. Бля!

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Каждый ПМС у меня драма

Мне с этим ОК очень помогли.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Каждый ПМС у меня драма

Мне с этим ОК очень помогли.

Я пила, но вынуждена была отказаться из-за мигреней. И полностью они все равно не справлялись.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

то на какой-то совет.

Вдруг анон захочет попробовать такое.

▼Скрытый текст⬍

В каком-то научном медицинском журнале попадалось про небольшие американские исследования с осознанными сновидениями, в которых люди с нарколепсией и регулярными кошмарами проходили такую тренировку - записывали наиболее распространенные для них сценарии кошмара на бумаге и переписывали так, чтобы это перестало быть кошмаром. И перед сном репетировали этот сценарий, представляли именно благополучные варианты, в которых всё хорошо, они всем управляют и со всем справляются. При этом они в это время прослушивали определённые звуки, в их случае это был определенный аккорд фортепиано, но может быть что угодно, с чем будет ассоциироваться благополучный сценарий. Тренировка проходила так, что в лабораторных условиях во время фазы быстрого сна  включали эти звуки и это помогало участникам включиться в правильный переписанный сценарий. Вероятно, в какой-то мере это можно повторить. Например, переписывая сценарии, можно попробовать универсальное что-то придумать, чтобы под максимальное кол-во сценариев подошло, если они у тебя разнообразные, да хоть чтобы внезапный маньяк, пожар или что угодно негативное, что уже появилось, при ближайшем рассмотрении становится только реалистичным плакатом, который анон спокойно разрывает и выкидывает в мусор, или что это глюк, который безвольно замирает и начинает выглядеть безвредной полупрозрачной голограммой, анон его развеивает руками (мне самому это проще всего представить, бабушка именно так описывала их развеивание, она была лежачая и у нее были глюки, она знала, что они ненастоящие, но они выглядели как живые и некоторые были страшными и бесячими, годами я ходил по комнате и развеивал их в тех местах, на которые она указывала, после этого они на несколько часов пропадали. Если будешь пробовать такое представлять - можешь даже в реале походить сам и помахать руками, чтобы ощущения от движения и сопротивление воздуха лучше запомнить и представить потом). Вот нужно эти фантазии представлять под определенные звуки, какой анон могучий молодец, всесильный в своем сне. И будет у анона какая-то музыка или звуки силы, которые можно будет включить. У проходящих такую тренировку участников кошмары смягчались, становились реже, у большинства вовсе снизились до обычной для большинства людей частоты, т.е. эти звуки не нужно было пожизненно слушать. Мне кажется, что-то из этого в какой-то мере можно попробовать повторить, вдруг поможет. Сорян за простыню, если не нужно.

Отредактировано (2025-02-12 11:27:52)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон с наушниками, а у тебя эти звуки природы всю ночь в ушах играли, получается?

Да, на довольно низкой громкости

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Очень сильно болит спина, а у меня как раз срочная и важная работа еще на два часа 
Добить, пойти лечь и не вставать до утра бы...

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Когда был у своего врача-кукухолога, спросил, можно ли с этим что-то сделать, врач ответил, что ничего, таблеток от страшных снов и вообще от снов не существует.

Анон, попробуй экстракт эшольции. В таблетках это симпатил (рецептурный, но врач может выписать) или фитогипноз (нерецептурный), если ты в РФ. Он как раз от кошмаров.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как же сильно триггерят рекламы "помоги приюту" с искалеченными животными Мать еще и постоянно репостит их себе в вк и рассылает всем контактам.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анончики, спасибо за то, что накидали советов. Очень ценю.
анон с ночными кошмарами

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Испортилась одна группа в телеге :(
Создавалась изначально как группа для общения женщин-домоседок.
И тихо себе сидели, постили личные фото фиалок, кошек, коз и самосшитых фуфаечек.
Были и верующие, но как-то акцент в группе был на другом.
Но в какой-то момент набежала новая волна.
Теперь там проповеди Ткачёва, баллады о чудесном спасении свошника потому что он не ругался матом, ежедневные перепосты-напоминания как правильно молиться, новости о замироточивших в Лавре иконах.
И... всё.
Пытались сказать, что перепостов слишком много, а группа для личных новостей и фото,
но эти любители баллад и мироточения агрессивно обижаются и отстаивают своё право на святость.
И все кто против духовной жизни - не правы.
И ничего не поделаешь.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

И ничего не поделаешь.

Админы могут установить правила и следить за их соблюдением.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Что-то плакать хочется, и жалеть себя и свою никчемную жизнь...

Как же я тебя понимаю, анончик 

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

И ничего не поделаешь.

Кикнуть бы их из беседы! Сочувствую, анон.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Сегодня день рождения одного уебана. Говно как человека, говно как друга, говно как любовника, но глубоко травмированного и суицидального, а анон очень жалостливый. Сегодня был в прекрасном настроении на работе, давно таким счастливым себя не чувствовал, и при этом не мог выкинуть этого человека из головы. Думал, а вдруг он сидит один и так же, как и я, грустит, что люди забыли про него в его день! Не собирался поздравлять, за несколько дней до этого даже хотел сделать ему больно, но все же моя сердобольность взяла верх. Поздравил и тем самым всколупнул свою душевную рану, всколыхнул в мозгу все нехорошие воспоминания. Сижу вот, рыдаю теперь навзрыд    Не понимаю. Вроде ведь когда делаешь что-то доброе, должно стать лучше на душе, а у меня все наоборот. Нахуя я это сделал. Когда я уже о себе начну думать в первую очередь( Человека наверняка поздравили все, кто только мог, ибо он социальная бабочка и в жизни и в интернете. А мне теперь опять несколько дней(в лучшем случае) отходить..

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Думал, а вдруг он сидит один и так же, как и я, грустит, что люди забыли про него в его день!

Да и пошёл он нахуй! 
Обнимаю, анончик, пусть говно отпустит тебя и тебе станет его не жаль.