Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.06%])

   2.06%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.4%])

   5.4%

4. 90-110кг(голосов 229 [13.89%])

   13.89%

5. 70-90кг(голосов 501 [30.38%])

   30.38%

6. 60+кг(голосов 360 [21.83%])

   21.83%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 305 [18.5%])

   18.5%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.3%])

   2.3%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.22%])

   5.22%

Всего голосов: 1649

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Осанка, кстати, сама выправляется в процессе.

Нет. Осанка держится за счет мышцы. Нет мышц ничто не исправится. А отрабатывать лошадь спиной на учебной посадке это навык и ему учится. И на тряских лошадях это очень неудобно.
Чисто имхо: если цель нормально ездить, то я бы ударил по ОФП. Ну либо остаться на формате "Болтаюсь кульком".

Отредактировано (2023-08-17 17:04:26)

Анон

Re: Жирострадания

Осанка, кстати, сама выправляется в процессе.

Нет. Осанка держится за счет мышцы. Нет мышц ничто не исправится. А отрабатывать лошадь спиной на учебной посадке это навык и ему учится. И на тряских лошадях это очень неудобно.

Ну у меня выправилась. Не будешь ты на лошади сидеть согнувшись.
То, что не надо учиться, я и не говорил. Но осанку ты точно так же приучаешься держать, причем, если не приучен, никакие мышцы не помогут ни фига.

Анон

Re: Жирострадания

А лошадки для фигуры это хорошо?

Любая физическая активность хороша хотя бы тем, что прока ты ее занят,  ты не ешь. А там уж кому что нравится. Кому-то лошадки, кому-то прогулки, а кому-то тяпкой в огороде махать.

Анон

Re: Жирострадания

У меня за полгода "лошадок" жопа стала твердая, как сама лошадка. Хотя вес не ушел.

Анон

Re: Жирострадания

Насчет родственников, я б послал с такими запросами - такую тушу не прокормить реально. Это кстати второй вопрос, если родственники кормят, то почему не ограничивают.

Я посмотрела несколько выпусков и там родственники просто аут. Плачут, жалеют и тащут несчастному гору фастфуда. У мужика жена лежит почти всё время, в туалет ходит в судно, он её переворачивает с боку на бок. Но едет в супермаркет с её списком, покупает ей чипсы, сладости. И какая-то родственница говорит "если он не будет её слушать, у него будут проблемы". Какие?! Она не даст под себя утку подложить или что?

Анон

Re: Жирострадания

Какие?! Она не даст под себя утку подложить или что?

Словесно заабьюзит, а он созависимый и нежный?..

Анон

Re: Жирострадания

Словесно заабьюзит, а он созависимый и нежный?..

Ну вот поэтому он и сидит с улыбкой на лице и говорит "если она не остановится, то умрёт"

Анон

Re: Жирострадания

Какие?! Она не даст под себя утку подложить или что?

Да фетишист он. Фидер. Как и большинство таких мужей. Про взбучку от жены - это отговорка, таким людям нравится, что супруг/а от них зависит полностью. Это их и привлекает.

А у кровной родни чаще всего тупо созависимость плюс непонимание причин - они же обычно и сами толстые.

Отредактировано (2023-08-17 20:53:00)

Анон

Re: Жирострадания

Да фетишист он. Фидер. Как и большинство таких мужей. Про взбучку от жены - это отговорка, таким людям нравится, что супруг/а от них зависит полностью. Это их и привлекает.

Я, кстати, смотрел выпуск, где муж прямым текстом это озвучил. Ну, и еще, что боится, что жена уйдет от него, если похудеет, а он никак не может этого допустить.
Жаль, что там многие герои как раз на этапе психотерапии сливаются.

Анон

Re: Жирострадания

А я подсела на Взвешенных и счастливых, смотрю первый сезон, я его, правда, уже видела лет десять назад, но всё равно интересно.
Похудение там, конечно, ужасное, но то законы шоу.

Анон

Re: Жирострадания

Ну у меня выправилась. Не будешь ты на лошади сидеть согнувшись.

Прекрасно будешь. Мало кто даже из реально стартующих в конном спорте готов шлифовать посадку. А ты об обычных людях.

Но осанку ты точно так же приучаешься держать, причем, если не приучен, никакие мышцы не помогут ни фига.

Ты не понимаешь ничего в биомеханике, но почему-то продолжаешь упорствовать. Выше правильно пишут: у конников спина больная буквально. Чтобы ехать нормально на руках и пояснице нужна очень хорошая физуха, ппросто "держать спинку ровно" не поможет.
С психологической стороны лошадки круто, но вау эффекта  я бы не ждал.
(Пишу по многолетнему опыту, если что).

Анон

Re: Жирострадания

А мне нравилась Битва за тело, жаль она накрылась медным тазом

Анон

Re: Жирострадания

Вопрос к тем, кто старше 30 и весит больше 90кг.
У вас болят ступни ног? Ноют, болят, дискомфортные ощущения?
У меня такая фигня. Грешила на плоскостопие, но ортопедические стельки полностью проблему не решили

Анон

Re: Жирострадания

Стал замечать что да, болят, как только стесывается подошва на качественной обувке (немецкие спортивные сандалии, например), или если обувку купил неудачно (с плохой колодкой/амортизацией/неудачно распределяется упор).

Анон

Re: Жирострадания

Стельки и не решат проблему, нужно укреплять стопы, можно с самых простых упражнений начать, как в садике делали: скалку катать, собирать камушки пальцами, полотенце в "кулачок" собирать, ходить на пятках или на внешнем крае.

Анон

Re: Жирострадания

Болят, но только если обувь проблемная, а такое случается, потому что качество колодки за несколько минут примерки не проверишь. Если обувь удобная, то могу весь день проходить и вечером будет только общая усталость.

Анон

Re: Жирострадания

Стельки и не решат проблему, нужно укреплять стопы, можно с самых простых упражнений начать, как в садике делали

Я слышал что это детям только помогает - у них кости еще не сформировались. А у взрослых поезд уже ушел

Анон

Re: Жирострадания

А у взрослых поезд уже ушел

А у взрослых есть мышцы, которые и держат стопу. И если постоянно носить стельки и вообще никак не заниматься стопой, то они окончательно ленятся.

Анон

Re: Жирострадания

Я слышал что это детям только помогает - у них кости еще не сформировались. А у взрослых поезд уже ушел

Стопы не держат кости. Это кости держат связки и мышцы. Вот их как раз всегда можно тренировать.

Анон

Re: Жирострадания

Вопрос к тем, кто старше 30 и весит больше 90кг.
У вас болят ступни ног?

45 лвл, 110 кг. Нет, не болят. А плоскостопие у меня тоже начинается.

Анон

Re: Жирострадания

У детей и взрослых разные потребности в ортопедии

Анон

Re: Жирострадания

то они окончательно ленятся.

Мне кажется они просто расплющиваются под весом

Анон

Re: Жирострадания

Был у пожилого ортопеда в крутой клинике с жалобой на боли в ступнях.
Посоветовал стельки и отправил на кучу обследований.
Упражнения не советовал

Анон

Re: Жирострадания

Стельки - неиссякаемый источник денег: их менять надо раз в полгода-год. Конечно, ортопед их советует…

Анон

Re: Жирострадания

Вопрос к тем, кто старше 30 и весит больше 90кг.
У вас болят ступни ног? Ноют, болят, дискомфортные ощущения?
У меня такая фигня. Грешила на плоскостопие, но ортопедические стельки полностью проблему не решили

Долго ходить проблема даже в кроссах. От каблуков пришлось отказаться еще 10 лет назад. И размер после потолстения изменился( Прошлым летом был вообще ад: я ходил по 15 тыс. шагов чтобы сохранять здоровье, а в итоге заработал себе неврому Мортена, которую теперь только резать если вылезет снова. Пипец в общем. "Что с человеком не делай, а он упорно ползет на кладбище"