Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.02%])

   2.02%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.34%])

   5.34%

4. 90-110кг(голосов 227 [13.93%])

   13.93%

5. 70-90кг(голосов 496 [30.43%])

   30.43%

6. 60+кг(голосов 355 [21.78%])

   21.78%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 301 [18.47%])

   18.47%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.28%])

   5.28%

Всего голосов: 1630

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

У свеклы, кстати, тоже высокий ГИ, если она обрабатывалась термически.

Так неудивительно, в свёкле сахара дофига. Из некоторых сортов этот сахар, собственно, и производят.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, которая боялась не похудеть на 1700 калорий, добилась некоторых результатов. Приятно, но озвучивать рановато. Но пугает, что через когда я допью курс витаминов и чая до пищеварения, откачусь назад даже с счётчиком... А мне надо ещё 4 кило сбросить, а лучше - 6, про запас.
P. S. Как меняет жизнь просто зарядка ежеутренняя! Жесть, как я себя запустила за последние два года.

Отредактировано (2024-02-01 11:03:30)

Анон

Re: Жирострадания

Но пугает, что через когда я допью курс витаминов и чая до пищеварения, откачусь назад даже с счётчиком...

Не настраивай себя на это, анон. Если ты нашёл свой коридор для похудения, отката может и не быть.

Анон

Re: Жирострадания

Этот анон сварил первый в своей жизни суп ну ок, не совсем первый, но первый настоящий, а не бульон/из сырка и уже третий день не может доесть бедное чили со свининкой, вообще ничо не лезет    Ем меньше, чем на 1500,но сыт.
Причем в гостях на меня первое такого эффекта не оказывает, хотя там наваристые супы, а как сам сделал, так жру урча и одной тарелки хватает. Не знаю, сколько это продлится и будет ли такой же результат после второго супа, но пока мне очень нравится.

Анон

Re: Жирострадания

Хочу начать делать упражнения на растяжку, чтобы быть жирным, но хотя бы гибким, но стесняюсь своей тян (мы в однокомнатной квартире)

Анон

Re: Жирострадания

Хочу начать делать упражнения на растяжку, чтобы быть жирным, но хотя бы гибким, но стесняюсь своей тян (мы в однокомнатной квартире)

Она круглосуточно дома?

Анон

Re: Жирострадания

Хочу начать делать упражнения на растяжку, чтобы быть жирным, но хотя бы гибким, но стесняюсь своей тян (мы в однокомнатной квартире)

Будет ржать?

Анон

Re: Жирострадания

P. S. Как меняет жизнь просто зарядка ежеутренняя! Жесть, как я себя запустила за последние два года.

А как ходьба меняет! В прошлом году зимой я умирал, идя в гору, прям пиздец отдышка, сердце бухало в груди. Потом я начал ходить регулярно. Прям вот каждый день, кроме одного-двух первых дней месячных и, может, просто пары дней чилла. В этом году ни разу даже близко к такому не было. Ну и да, минус восемь-девять кг.
Дайте мне весну и нормальные условия для ходьмы, я хочу увеличить цифры шагов в день.

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи? 
Огурцы? Сельдерей? Ногти?

Анон

Re: Жирострадания

Водичку тепленькую)

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи? 
Огурцы? Сельдерей? Ногти?

псилиум заливаю кефиром, он разбухает как каша, вполне спасает желудок забить

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи?

Мне мой желудок ценнее циферок калоража, так что немного молока 2,5%. Несколько глотков мне хватает.

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи? 
Огурцы? Сельдерей? Ногти?

ширатаки

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи? 

Кефиррр

Анон

Re: Жирострадания

Она круглосуточно дома?

Ну типа у нас у обоих стандартная работа 5/2, так что чаще всего мы дома одновременно

Будет ржать?

Скорее я буду чувствовать себя ещё большим чайником, пушто она занималась танцами и сечет в этих всех разогревах и растяжках, а я оладья по жизни

Анон

Re: Жирострадания

она занималась танцами и сечет в этих всех разогревах и растяжках

Так она тогда может помочь же)

Анон

Re: Жирострадания

а мне всегда кажется что кефир и прочее молочное похудение тормозит...

Анон

Re: Жирострадания

Огурцы, помидоры, теплая вода.

Анон

Re: Жирострадания

Она круглосуточно дома?

Ну типа у нас у обоих стандартная работа 5/2, так что чаще всего мы дома одновременно

Будет ржать?

Скорее я буду чувствовать себя ещё большим чайником, пушто она занималась танцами и сечет в этих всех разогревах и растяжках, а я оладья по жизни

Вот пусть тебя тянет!

Анон

Re: Жирострадания

а мне всегда кажется что кефир и прочее молочное похудение тормозит...

Хз, у меня завтрак и ужин наполовину состоят из йогуртов, полет нормальный.

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи? 
Огурцы? Сельдерей? Ногти?

Глазированный сырок.

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи? 
Огурцы? Сельдерей? Ногти?

Воду с парой капель лимонного сока. Благо, редко такое бывает.

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи?

Что в доме есть - то и ем. Даже если калораж будет превышен, я максимум дойду до поддержи (и то не факт), ничего не случится.

Анон

Re: Жирострадания

Скорее я буду чувствовать себя ещё большим чайником, пушто она занималась танцами и сечет в этих всех разогревах и растяжках, а я оладья по жизни

Ого! Так это круто! Свой персональный тренер! Не стесняйся, а наоборот попроси помочь.

Анон

Re: Жирострадания

Что вы жрете, когда весь дневной калораж исчерпан, а желудочек сводит в ночи?

Ничего не ем. Пью воду, если совсем худо теплый чай и смотрю "My 600 LB Life". Сразу аппетит пропадает и прекращаю себя жалеть из-за небольшого дискомфорта т.к. я искренне верю, что могу стать такой же запросто (кто угодно сможет, люди вообще исключительно способные!) хоть и очень далека от героев по объемам. Представляю, как добрый партнер (благослови Боже его нежное сердечко!) будет протирать мне мои запревшие, позеленевшие складки влажным полотенечком, а в финале мою тушу вынесут кросивые, местные пожарные через балкон предварительно вывалив стену, а потом про меня напишут в местной газете с фотками. Пока работает.