Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.02%])

   2.02%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.33%])

   5.33%

4. 90-110кг(голосов 227 [13.91%])

   13.91%

5. 70-90кг(голосов 497 [30.45%])

   30.45%

6. 60+кг(голосов 356 [21.81%])

   21.81%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 301 [18.44%])

   18.44%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.27%])

   5.27%

Всего голосов: 1632

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

И лишний вес не всегда означает проблемы, можно легкой прийти к тому, что проблема в низкой выработке какого-нибудь пептида и «подбирайте режим питания индивидуально» Так что ты иди .. к психотерапевту, расковыряй почему считаешь возможным поучать других людей.

*Дранон* Я плотно завтракаю, стараюсь правильно питаться, худею, и при этом не имею никакого желания поучать анонов, которые принимают пищу в другое время суток и также худеют. Да и если не худеют, тоже. Что со мной не так? 

Отредактировано (2024-03-17 20:32:33)

Анон

Re: Жирострадания

Что со мной не так? 

Выебываться любишь) прости, не в обиду

Анон

Re: Жирострадания

Выебываться любишь) прости, не в обиду

За правду не обижаются.    А если серьезно, грозить всем тем, кто что-то делает не так как ты, мифическими проблемами со здоровьем, ставить диагнозы по аватарке по постам как-то тоже не очень сильно здорóво.

Анон

Re: Жирострадания

Ты: Так неправильно, надо завтракать, кто не хочет завтракать, тот кукуху пусть лечит.

Это был не я.

Анон

Re: Жирострадания

Что со мной не так? 

Ты не тетя Срака.

Анон

Re: Жирострадания

По-моему, тред просто поделился на более опытных или сознательных анонов, которые знают, что похудеть любой ценой - плохой путь. И тех, кто готов худеть любыми методами, невзирая на вред для здоровья.
А учить и правда никого не надо. Жизнь сама всех научит 

Анон

Re: Жирострадания

По-моему, тред просто поделился на более опытных или сознательных анонов, которые знают, что похудеть любой ценой - плохой путь.

Нет, анон. Тред поделился на тех анонов, которые считают, что здоровое похудение может быть абсолютно вариативным и тех, кто считает что худеть правильно только так, как это делал анон.

Анон

Re: Жирострадания

По-моему,

там когда выше про тетю сраку писали, это был не призыв.  харэ набрасывать

Анон

Re: Жирострадания

Внесу свои пять копеек - у меня пошёл прогресс, а за одно мигрени. Почти ежедневно. Я скопычусь раньше, чем дохудею.
К неврологу очередь два месяца и что он мне скажет нового? Мигрень неизлечима, только обезбол, а его и так жру выше нормы. Засада 

Анон

Re: Жирострадания

Внесу свои пять копеек - у меня пошёл прогресс, а за одно мигрени. Почти ежедневно. Я скопычусь раньше, чем дохудею.

У меня от массажа шеи прошли мигрени. Может тебе попробовать? Пока до невролога очередь дойдет.

Анон

Re: Жирострадания

Внесу свои пять копеек - у меня пошёл прогресс, а за одно мигрени. Почти ежедневно. Я скопычусь раньше, чем дохудею.

У меня от массажа шеи прошли мигрени. Может тебе попробовать? Пока до невролога очередь дойдет.

Спасибо, анончик, увы пробовала. Если и помогает, то скорее морально...

Анон

Re: Жирострадания

Анон с мигренями а ты АД не пьешь? У меня Асентра вместе с физ  нагрузкой выдавала всякое

Анон

Re: Жирострадания

Спасибо, анончик, увы пробовала.

А этот, коврик с иголками, который аппликатор кузнецова, не пробовал? Мне помогает от мигреней и бессонницы

Анон

Re: Жирострадания

Анон с мигренями а ты АД не пьешь? У меня Асентра вместе с физ  нагрузкой выдавала всякое

Еще от АД зависит, наверное. Я на эсциталопраме второй год, так у меня наоборот при физнагрузке с ним общее самочувствие улучшилось.

Анон

Re: Жирострадания

Анон с мигренями а ты АД не пьешь? У меня Асентра вместе с физ  нагрузкой выдавала всякое

Мне как-то прописали АД от мигрени. Но я не рискнула... А физнагрузка даааа. На утро после трени леегенькая крепатурка и аццкая мигрень. Стабильно. И это я и так себя стараюсь не перегружать.

Анон

Re: Жирострадания

А вообще, аноны, кто на АД? Вы набрали вес (да, риторический вопрос в этой теме  ). На чем? Как худеете/худели?

Анон

Re: Жирострадания

На утро после трени леегенькая крепатурка и аццкая мигрень. Стабильно. И это я и так себя стараюсь не перегружать.

все-таки сосуды бы проверить и шею

Анон

Re: Жирострадания

На утро после трени леегенькая крепатурка и аццкая мигрень. Стабильно. И это я и так себя стараюсь не перегружать.

все-таки сосуды бы проверить и шею

Спасибо, надо очередь поймать... Какой остеохондроз наверняка есть и эта вегетососудистая.

Анон

Re: Жирострадания

А вообще, аноны, кто на АД? Вы набрали вес (да, риторический вопрос в этой теме   )

Последний раз когда удалось сбросить (доковидные времена) АД были хорошей подмогой и первым, что прописала эндокринолог (видимо по  мне сильно видно было что надо).
После ковида АД помогли начать выходить из дома и ходить на фитнес, но похудеть пока не вышло, но хотя бы жить приятнее.
Вот КОК мне устроили подставу +20 кило за 3-4 месяца.

Анон

Re: Жирострадания

Вот КОК мне устроили подставу +20 кило за 3-4 месяца.

Ого! А как так? Отеки, зажоры сильные?

Анон

Re: Жирострадания

Ого! А как так? Отеки, зажоры сильные?

честно говоря я даже не понял. Я просто жил-жил вроде первый месяц хорошо прошел, вес даже в минус. Потом как-то смутно помню, уже 2-3 года прошло, но в какой-то момент я понял что мне что-то постоянно стремно и ничего не хочется и прояснение наступает только когда перерыв в КОК. Вес набрался как-то ппц быстро, а я был подавлен и взвешивался редко. Но точно помню что в районе первого месяца было одно, а когда слазил была цифра на 20 больше, я офигел, врач на меня наругался, я ничего не понял и ушел в слезах, потому что по менталке они мне тоже проехались, да настолько что все успехи работы над собой за 2-3 года откатились назад на какое-то время.

Здоровье просело в общем, я часто болел, стал больше повреждаться при случайном падении и т.п.
Я до сих пор в этом весе и пока два курса разных мозгоправных таблеток, гора витаминов и работа над собой помогли мне только начать фитнес и больше двигаться, в общем мне все говорят что выгляжу я на порядок бодрее именно морально. Фитнес огромное подспорье, но АД меня поставили на ноги после этого всего.

Анон

Re: Жирострадания

Так ты наверно высокий, анош) Кому то 1800 это нехилый привес.

Анон ростом 164 вполне себе худеет на 1800, поддержка 2000.

семья сраной диетической гречей питаться не хотят и без нормальной еды начинают что попало подъедать.

Ну вот собственно от таких формулировок и идут проблемы с весом. Гречка обалденно вкусная штука сама по себе. Ее можно смешать с сырыми овощами, вареными яйцами, жареными на сухой сковороде грибами (не всем сразу, конечно), и будет вполне себе нормальная еда.

Анон

Re: Жирострадания

Гречка обалденно вкусная штука сама по себе.

говори за себя

Анон

Re: Жирострадания

Да ну, гречка сама по себе как раз не очень, потому и надо смешивать с чем то другим чтоб вкус хоть какой то был

Анон

Re: Жирострадания

Да ну, гречка сама по себе как раз не очень, потому и надо смешивать с чем то другим чтоб вкус хоть какой то был

Она как раз самая насыщенная по вкусу из всех круп.
Если пищевые рецепторы привыкли к мусору с глутаматом, будет не вкусно, конечно.
Ну и никто не мешает добавлять специи и приправы, только с нормальным составом, без глутамата и сахара.
Сразу +100 к вкусу.