Вы не вошли.
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
они мне поскидывали свои скрины с фэтсикрета. Ну и фотками еды постоянно делимся, там совсем небольшие порции.
И ты веришь, что они в фэтсикрет всё записывают? Что у них не бывает срывов, которые не попадают на фото и в фэтсикрет? Либо они биороботы (0,1% вероятности), либо за кадром остаются срывы и бинжи (99,9%). Тут много анонов-компульсивщиков, которым такая история знакома.
Если девушки в твоём зале довольно активные, то срывы могут не сильно отражаться на фигуре, но на кукухе это отражается 1000%. И оно тебе не надо.
Либо они совсем худые, либо едят что-то прямо очень здоровое и правильное.
И то, и то! Они очень стройные, но мало мышц. Фотки скидывают - в основном, яйца, зелёный салат, огурцы, немного сыра, запечённая рыба или мясо (немного), бульон. Сладкое - "чизкейки" из творога и банана, любые творожно-сахзамные штуки. Крупы крайне редко и по чуть-чуть, булок и мучного совсем нет.
А что, люди не считают срывы? но почему?
И ты веришь, что они в фэтсикрет всё записывают?
Ещё раз, зачем им врать?
Если девушки в твоём зале довольно активные, то срывы могут не сильно отражаться на фигуре, но на кукухе это отражается 1000%. И оно тебе не надо.
Не надо меня учить, я пришел не с "смотрите как надо", а просто поделился удивившим меня опытом.
А что, люди не считают срывы? но почему?
Защитная реакция
Фотки скидывают - в основном, яйца, зелёный салат, огурцы, немного сыра, запечённая рыба или мясо (немного), бульон. Сладкое - "чизкейки" из творога и банана, любые творожно-сахзамные штуки. Крупы крайне редко и по чуть-чуть, булок и мучного совсем нет.
Звучит как сильная озабоченность тем, чтоб не потолстеть. Туда же постоянный подсчёт калорий - обычно считают те, кому вот прямо важно про вес.
Никто не сомневается и не оспаривает, что на 1000 ккал можно успешно похудеть - еще как можно, это как раз не проблема. Проблема в том, сможешь ли ты долго и упорно и дальше есть яйца и салат и при этом растить еще и детей и мышцу. Спроси у них через пару лет.
А что, люди не считают срывы?
но почему?
Не считают! Я заглядываю иногда на один ресурс с блогами худеющих, там постоянно кто-то пишет: "Сегодня не удержался, съел %%блюдонейм%%, потом ещё то и это, поэтому сегодня ничего не записываю". Какая-то странная логика, как будто если не записать, то вроде и не было ничего.
Звучит как сильная озабоченность тем, чтоб не потолстеть. Туда же постоянный подсчёт калорий - обычно считают те, кому вот прямо важно про вес.
Ну им важно, да. А кому нет? Мне тоже важно, я худею с большим трудом, очень не хотел бы обратно набирать.
Я спросил аккуратно, а почему так мало. Одна ответила, что всегда так ела и просто уже привыкла так есть (толстой никогда не была, всегда примерно в одном и том же весе), вторая вообще не поняла, что не так.
При этом первая намного меня выносливее. Я на 15 берпи уже помираю, она прыгает хоть бы хны Но ходит она без пропусков, да.
И то, и то! Они очень стройные, но мало мышц. Фотки скидывают - в основном, яйца, зелёный салат, огурцы, немного сыра, запечённая рыба или мясо (немного), бульон. Сладкое - "чизкейки" из творога и банана, любые творожно-сахзамные штуки. Крупы крайне редко и по чуть-чуть, булок и мучного совсем нет.
И срут раз в неделю
Спроси у них через пару лет.
Спрошу, если ещё будем ходить в один зал.
Какая-то странная логика, как будто если не записать, то вроде и не было ничего.
Если ты не будешь видеть в статистике эти цифры, постоянно напоминающие о том, как ты, и главное - на сколько сильно, облажался, то очень быстро забывается этот срыв. И со стороны выглядит идеально. Немногие могут не ругать себя за лишние цифры и поэтому проще игнорировать.
И срут раз в неделю
Не интересовался, не в курсе.
А почему, кстати?
Ещё раз, зачем им врать?
Речь не про намеренно наебывать лично тебя. Но человек может не посчитать какой то день, когда ест нп дома, забыть внести чашку кофе, разгрузочный день не добавлять чтоб не расстраиваться и т.д.
У меня например в фет сикрет калораж 1600, но на деле я питаюсь на 1700 потому что мне лень вносить 10-15 грамм соуса которым я заправляю гарнир
Ещё раз, зачем им врать?
А зачем люди вообще врут о своих достижениях? Чтобы выглядеть охуеннее всех в зале.
Можно без вреда сидеть на 1000кк+зал если а) ты на пути от ожирения к норме б) это на пару недель перед турцией, чтобы скинуть пару кг ради фото в купальнике.
Чисто математически, если так питаться постоянно и с низкого веса (без срывов), то вес будет стремиться к нулю, а жизнь к смерти, лол. Ну по логике.
Так что да, пиздят - и не постят читмилы и вечерние пельмешки с мужем + доедание за детьми
Речь не про намеренно наебывать лично тебя. Но человек может не посчитать какой то день, когда ест нп дома, забыть внести чашку кофе, разгрузочный день не добавлять чтоб не расстраиваться и т.д.
Понял, возможно. Но судя по тому, какая тоскливая у них еда на фотках, вряд ли там какие-то особо серьёзные отличия. Мне кажется, калорий на сто максимум (как раз какой-нибудь кофе или соус). Но утверждать не могу, конечно.
А зачем люди вообще врут о своих достижениях? Чтобы выглядеть охуеннее всех в зале.
Ну им не по 15 лет всё же. Но ок, все врут, понял.
И ты веришь, что они в фэтсикрет всё записывают? Что у них не бывает срывов, которые не попадают на фото и в фэтсикрет? Либо они биороботы (0,1% вероятности), либо за кадром остаются срывы и бинжи (99,9%)
Может не взвешивают просто. Если записывать вес еды на глаз можно и 600 ккал насчитать, все в твоих руках
Ну им не по 15 лет всё же
По-твоему выебываться в своем дворе могут только 15-летние?
При этом первая намного меня выносливее. Я на 15 берпи уже помираю, она прыгает хоть бы хны Но ходит она без пропусков, да.
То есть, еще и силовые на 300 ккал минимум, это значит 700 в день остаётся. Верим.
тоскливая у них еда на фотках
Так смысл постить другую? Не тоскливая и больше 100гр - фу обжора свинья. Хвастаться имеет смысл только листочком травки. Остальное тебе просто не покажут
Я чаще среди них встречал. К 40 как-то людям по большей части уже похуй (ну, в моём окружении).
Если что, это только две женщины такие. У меня ещё есть подруга, которая тоже всю жизнь на меньше 1000 питается, по крайней мере лет 15. Может день-два подряд вообще не есть. Но у неё генетическое заболевание, она ОЧЕНЬ МАЛО двигается и практически нет мышечной массы, вместо рук и ног желе. Там я вполне допускаю, что организму много не надо.
Так смысл постить другую? Не тоскливая и больше 100гр - фу обжора свинья. Хвастаться имеет смысл только листочком травки. Остальное тебе просто не покажут
Анон, у нас нормальный чат, нормальная группа и нормальное общение И они в других областях дебильным хвастовством вообще не отличаются. Первая говорит, что искренне пытается питаться как велит тренер, но она ненавидит почти все белковые продукты. В идеале она бы питалась одним бульоном, но нельзя.
Пиздец тяжко наверное вести двойную жизнь - в соцсеточках и в зале питаться праной, а дома наяривать.
Раньше, до эры инторнета, так выебывались перед мужем - при нем ничего не ели, чтобы создавать иллюзию, а без него наедались.
К 40 как-то людям по большей части уже похуй (ну, в моём окружении).
Сейчас наоборот очень большое внимание к 40калетним и как они выглядят - все хотят быть моложе и не "обабиться", хотят выглядеть как актрисы и многочисленные блогеры с их прессом и стройными ногами.