Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.02%])

   2.02%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.33%])

   5.33%

4. 90-110кг(голосов 227 [13.92%])

   13.92%

5. 70-90кг(голосов 496 [30.41%])

   30.41%

6. 60+кг(голосов 356 [21.83%])

   21.83%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 301 [18.45%])

   18.45%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.27%])

   5.27%

Всего голосов: 1631

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Да когда две недели ждешь, а потом видишь на весах тот же самый вес, тоже демотивирует 

Тут сложнее увидеть тот же самый вес, если не срывался. И связь «ем, чтобы встать на весы и увидеть цифру» не так закрепляется, что в перспективе не очень.

Анон

Re: Жирострадания

Слабительные, что ли?

Не, там б-шки и липоевая кислота)

Анон

Re: Жирострадания

Поделитесь сытными, но не сильно калорийными начинками для блинов?

Анон

Re: Жирострадания

Почитал жиросрачи и собрался на прогулку. Жиросрачи помогают бороться с весом, лол

Анон

Re: Жирострадания

Поделитесь сытными, но не сильно калорийными начинками для блинов?

Обжаренные на сухой сковороде шампиньоны с 10% сметаной

Анон

Re: Жирострадания

Почитал жиросрачи и собрался на прогулку. Жиросрачи помогают бороться с весом, лол

Хороших прогулки, настроения, погоды!

Анон

Re: Жирострадания

Поделитесь сытными, но не сильно калорийными начинками для блинов?

Творог

Анон

Re: Жирострадания

Хороших прогулки, настроения, погоды!

Спасибо)

Анон

Re: Жирострадания

Почитал жиросрачи и собрался на прогулку. Жиросрачи помогают бороться с весом, лол

Хороших прогулки, настроения, погоды!

Присоединяюсь.
Перешел на сидячую пятидневку и уже ощутил, как на выходе с работы ноют колени после долгого сидения, пиздец. Потом конечно расхаживаю, но все равно ужос, мне этого не надо! Потеплеет - буду в обед выходить прогуляться

Анон

Re: Жирострадания

У нас нет ходильного или фитнес челлленжа для сидящих начинающих? Иногда он прям нужен.

Анон

Re: Жирострадания

У нас нет ходильного или фитнес челлленжа для сидящих начинающих? Иногда он прям нужен.

Тебе именно групповую активность с отчетами? Если нет, можно поставить дневные цели в каком-нибудь приложении с медальками

Анон

Re: Жирострадания

Почитал жиросрачи и собрался на прогулку.

Я тоже хочу, но мне до темноты работать (( Когда уже по вечерам будет светло, чтоб после работы не по темноте гулять.   

Анон

Re: Жирострадания

Я тоже хочу, но мне до темноты работать (( Когда уже по вечерам будет светло, чтоб после работы не по темноте гулять.   

Раньше я любил гулять именно в темное время суток… ночью своя атмосфэра. А у вас плохо освещается?

Анон

Re: Жирострадания

А у вас плохо освещается?

Хорошо освещается, но я хочу солнышко, птичек и вот это всё. И ходить не только там, где светло и ровно.
Но это аж в апреле, если верить календарю.

Анон

Re: Жирострадания

Сегодня в жиросрачах упоминали про больших девочек, в связи с этим захотелось послушать истории о похудении анонов в санаториях/лагерях и прочих учреждениях, где питание и нагрузки были под сторонним контролем. Помогло или нет?
Печальный опыт анона в 6 лет, санаторий.

▼Скрытый текст⬍

Анон попал туда с диагнозами хронический пиелонефрит, ожирение.
Санаторий напоминал тюрьму, с вайбом деревянных игрушек, прибитых к полу.
Питание было специфическим, тушеную капусту до сих пор терпеть не могу (ее было много).
У детей был дневной сон, анона запирали в пустой комнате без ничего (спать тебе нельзя, занимайся чем хочешь).
С прогулками был напряг, анон с тоской смотрел в окно.
Итог: анон набрал 2 дополнительных кг, хоть и вырос немного.

Анон

Re: Жирострадания

Печальный опыт анона в 6 лет, санаторий.

▼Скрытый текст⬍

Я половину детства провёл в эндокринологических стационарах, где лежали и дети с ожирением, в юности был в санатории с эндокринологическим уклоном, но такого пиздеца нигде не видел. Прости, но это какой-то хуёвый санаторий.

Анон

Re: Жирострадания

Прости, но это какой-то хуёвый санаторий.

▼Скрытый текст⬍

Не извиняйся, я тоже так считаю. Начиная от воровства передач для детей (игрушки воровали только так), заканчивая отношением к детям.

Отредактировано (2025-02-26 16:52:48)

Анон

Re: Жирострадания

Печальный опыт анона в 6 лет, санаторий.

Ты мне разблокировал воспоминания как в мои 10 лет

▼Скрытый текст⬍

меня упихали в такое заведение с "гастритом". Я там с тоски уруливала гулять к забору, а потом врала воспиталкам, что знакомые навещали... А двадцать лет спустя сделала нормальную диагностику, нету у меня никакого гастрита, просто плохая переносимость лактозы

А вообще иногда думаю найти на отпуск какой спа-фитнес отель, чтоб на въезде терпаевт и диетолог, в процесе вкусно и полезно и йога по утрам, а на выезде хоть минус пару см в талии 

Отредактировано (2025-02-26 18:11:33)

Анон

Re: Жирострадания

Ты мне разблокировал воспоминания как в мои 10 лет

Эх, анончик 

А вообще иногда думаю найти на отпуск какой спа-фитнес отель

В таком ключе и я бы не отказался. При условии, что есть красивые места для прогулок, и можно выбирать физактивность на свой вкус.

Анон

Re: Жирострадания

Поделитесь сытными, но не сильно калорийными начинками для блинов?

Блинцы теплые или холодные? Если холодные, можно взять консервированного тунца и смешать с яйцом (зеленый лук по желанию). Можно еще куриный фарш взять, обжарить, за пару минут до готовности в него или мелко порубленный брокколи, или замороженный зеленый горошек. Капусту (припущенную на сковородке) с яйцом еще можно. Несладкая творожная начинка - творог, соль, зелень, чеснок, греческий йогурт/сметана для густоты.

Анон

Re: Жирострадания

А вообще иногда думаю найти на отпуск какой спа-фитнес отель, чтоб на въезде терпаевт и диетолог, в процесе вкусно и полезно и йога по утрам, а на выезде хоть минус пару см в талии

Я тоже такое искал. Но находил только дорогущие його-туры в Индию. Питание по заветам буддистских монахов из горсточки риса и дольки яблока включено. А другого там ничего и не купишь, т.к. место довольно изолированное от мира.

есть всякие декос-программы в спа-центрах. Но тоже очень дорого и слишком короткие, чтобы успел наступить реальный эффект.

Анон

Re: Жирострадания

я хочу солнышко, птичек и вот это всё

А я всё-таки сходил после работы. ~7к шагов, купил цветов, фруктов и низкокалорийных пельменей. Жизнь уже не так плоха, как казалась с утра. 

Анон

Re: Жирострадания

А вообще иногда думаю найти на отпуск какой спа-фитнес отель, чтоб на въезде терпаевт и диетолог, в процесе вкусно и полезно и йога по утрам, а на выезде хоть минус пару см в талии 

Я в том году на "все включено" в Турции за неделю кило сбросил. Пляжным отдыхом не увлекаюсь, поэтому все свободное время гулял (на 30 тысяч шагов в сутки в среднем), ложился до полуночи, хорошо спал, вставал отдохнувшим, не стрессовал, а знание, что в течение дня всегда есть в доступе вкусная еда, как ни странно, ограничивало. Но у меня, в принципе, всегда в хорошем отпуске так: нет стрессов — почти нет чувства голода, тогда как кккомбо из работоньки и пореаловых проблем неизбежно приводит к дыре, которую пытаешься заткнуть жратвой.

Анон

Re: Жирострадания

Анон 120 кг добыл-таки богопротивный вегови и теперь молится, чтобы а) эта дрянь помогла б) без вгонения в депрессию.

О, я тоже хочу в спа-отель с диетологом 😫

Анон

Re: Жирострадания

А вообще иногда думаю найти на отпуск какой спа-фитнес отель, чтоб на въезде терпаевт и диетолог, в процесе вкусно и полезно и йога по утрам, а на выезде хоть минус пару см в талии 

В некоторых санаториях сть такие программы.