Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.02%])

   2.02%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.33%])

   5.33%

4. 90-110кг(голосов 227 [13.92%])

   13.92%

5. 70-90кг(голосов 496 [30.41%])

   30.41%

6. 60+кг(голосов 356 [21.83%])

   21.83%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 301 [18.45%])

   18.45%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.27%])

   5.27%

Всего голосов: 1631

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а в  чем смысл  монодиеты?   Из чего и целью чего их соблюдают?   я так понимаю  дней 5 всего...
Но в чем  смысл?

Простота контроля роляет.
Можно быстро сбросить пару кг под мероприятие или обтягивающее платье

Анон

Re: Жирострадания

Можно быстро сбросить пару кг под мероприятие или обтягивающее платье

А их видно, что ли, эти пару кг? Я в зеркале и разницу в 10 кг как-то не особо вижу. 

Анон

Re: Жирострадания

А их видно, что ли, эти пару кг? Я в зеркале и разницу в 10 кг как-то не особо вижу. 

Зависит от роста и изначального веса. Плюс случаи, когда старое-любимое платье на сантиметр не сходится или слишком обтягивает.

Анон

Re: Жирострадания

Зависит от роста и изначального веса.

Может, ещё от внимательности.  С меня станется просто не заметить. 

Анон

Re: Жирострадания

А их видно, что ли, эти пару кг? Я в зеркале и разницу в 10 кг как-то не особо вижу. 

Да, вполне

Анон

Re: Жирострадания

похудевшие существенно аноны, вы сталкивались с такой штукой что не осознаете себя стройными/похудевшими?

Анон

Re: Жирострадания

похудевшие существенно аноны, вы сталкивались с такой штукой что не осознаете себя стройными/похудевшими?

Мне постоянно говорят люди, которые видят меня раз в несколько месяцев/раз в полгода, что я похудел. А я именно в зеркале не вижу вообще разницы. Хотя там -25 кг.
Потом сравнил фотки и наконец-то заметил, что четвертой стены не было щеки стали меньше и все такое, но все равно не могу соотнести и увидеть эту разницу просто на себе.

Отредактировано (2025-03-05 22:24:34)

Анон

Re: Жирострадания

Блин, аноны, как не есть перед сном ТТ
Прихожу с работы в 10 вечера, ужин на работе у меня в 19:00, голодная уже как тварь, а учитывая, что ношу обеды с собой, то приходится готовить, ну и раз уж приготовил горячее, почему бы не съесть, голодная же.

И вот мы снова здесь, с ужином в полночь и сном с часу ночи.
Окончательно разочаровалась в своей силе воли, плакать хочется.

Анон

Re: Жирострадания

Прихожу с работы в 10 вечера, ужин на работе у меня в 19:00

может поплотнее есть в 19.00 попробовать? и держать в холодильнике легкий быстрый перекус типа йогурта чтоб закинуться сразу как пришел?
Вполне вероятно то это не связано с силой воли анош, скорее всего организм просто реально голоден.

Отредактировано (2025-03-05 22:28:49)

Анон

Re: Жирострадания

ужин на работе у меня в 19:00

Может просто не ужинать на работе? Перекусить там что-то небольшое, а именно ужин - дома. Есть в 7 хорошо работает если ты в 11 уже спишь.

Анон

Re: Жирострадания

Блин, аноны, как не есть перед сном ТТ
Прихожу с работы в 10 вечера, ужин на работе у меня в 19:00, голодная уже как тварь

Анон выше верно говорит: а есть за ужином поменьше, чтобы в совокупности с едой перед сном получалось нормальное количество еды?

Анон

Re: Жирострадания

похудевшие существенно аноны, вы сталкивались с такой штукой что не осознаете себя стройными/похудевшими?

Хуже, когда ты поправился, а в голове по старой памяти все еще считаешь себя, если не стройняшкой, то нормального телосложения.   

Анон

Re: Жирострадания

похудевшие существенно аноны, вы сталкивались с такой штукой что не осознаете себя стройными/похудевшими?

Хуже, когда ты поправился, а в голове по старой памяти все еще считаешь себя, если не стройняшкой, то нормального телосложения.   

Это про меня 

Анон

Re: Жирострадания

Хуже, когда ты поправился, а в голове по старой памяти все еще считаешь себя, если не стройняшкой, то нормального телосложения.

Я в транспорте всё время забываю, что уже не могу посадить чьего-нибудь ребёнка на одно сиденье с собой. 

Анон

Re: Жирострадания

Хуже, когда ты поправился, а в голове по старой памяти все еще считаешь себя, если не стройняшкой, то нормального телосложения.

Я в транспорте всё время забываю, что уже не могу посадить чьего-нибудь ребёнка на одно сиденье с собой. 

Можешь, пора брать на коленочки 

Анон

Re: Жирострадания

Можешь, пора брать на коленочки 

Я на коленочках даже собственную сумку удержать не могу, не то что чужого ребёнка! 

Но погоди, не всё потеряно для детей в автобусе!  Я решился и померил джинсы, которые осенью на меня еле налазили. И внезапно они нормально застёгиваются, даже присесть могу. Они, конечно, очень широкие, ну очень. Но осенью я всё равно в них садиться боялся, чтоб не порвать. 

Анон

Re: Жирострадания

Три недели не была в бассейне, сегодня пошла, заодно купила абонемент (до этого пару раз оплачивала разовые, присматривалась). И абонементу рада и тому, что купальник на мне стал сидеть чуть свободнее, парень мой тоже это заметил))
Контрольное взвешивание завтра утром, посмотрим-посмотрим.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а в  чем смысл  монодиеты?   Из чего и целью чего их соблюдают?   я так понимаю  дней 5 всего...
Но в чем  смысл?

Разнообразить аскезу новым опытом )

Анон

Re: Жирострадания

Обсуждениями риса навеяло - рекаю китайскую кашу чжоу. Стала для меня прямо любимой комфортфуд по вечерам, калораж можно сделать от минимального до обычного на ужин в зависимости от добавленных начинок и выбора  - на бульоне варить или на воде, мне и то и то было вкусно. На одну порцию делал 50 г сухого риса, замачивал на полчаса, потом добавлял 1:6 жидкость, чипсы нори, немного рыбного соуса, варил долго (в этом вся фишка) - 1,5-2 часа, в конце варки добавлял куриное мясо, шампиньоны, зеленый лук, микрозелень. Получается очень большая порция вкусной каши (в которой в основном вода дает объем), но разваренный рис и курица дают хорошую сытность.

Анон

Re: Жирострадания

похудевшие существенно аноны, вы сталкивались с такой штукой что не осознаете себя стройными/похудевшими?

Было такое. Потом спустя года смотрю фото и думаю, что я здесь худой, хотя тогда так не казалось. Начал принимать себя худым только недавно, может 1,5-2 года назад.

Анон

Re: Жирострадания

Месяц употребляю. Результат есть, скинул примерно 5% от начального веса (начальный 130+).

Спасибо, анончик, ты солнышко, так подробно все расписал, прямо котичек
всего тебе пиздатого)

Анон

Re: Жирострадания

похудевшие существенно аноны, вы сталкивались с такой штукой что не осознаете себя стройными/похудевшими?

Есть такое. Я сбросил 15 кг, при моём стартовом весе это прям существенно, ИМТ теперь чуть меньше 22, то есть вполне в норме. А я всё равно ощущаю себя бегемотищем.
Но тут надо понимать, что мой вес всю жизнь колебался между ИМТ 22 и 26, то есть таким, как сейчас, я уже бывал неоднократно. Сейчас худею дальше и надеюсь, что если уйду ниже, то наконец почувствую себя необычным и стройным...

Анон

Re: Жирострадания

Можно быстро сбросить пару кг под мероприятие или обтягивающее платье

За 5 дней нельзя сбросить пару кг. Набрать впрочем тоже 

Анон

Re: Жирострадания

За 5 дней нельзя сбросить пару кг.

Я с ротавирусом и 3кг за 2 дня сбрасывал. Никому не советую, правда

Анон

Re: Жирострадания

За 5 дней нельзя сбросить пару кг

спокойно можно, воду сливаешь и выглядит норм