Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.06%])

   2.06%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.4%])

   5.4%

4. 90-110кг(голосов 229 [13.89%])

   13.89%

5. 70-90кг(голосов 501 [30.38%])

   30.38%

6. 60+кг(голосов 360 [21.83%])

   21.83%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 305 [18.5%])

   18.5%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.3%])

   2.3%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.22%])

   5.22%

Всего голосов: 1649

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Вот то что вы на рынке покупаете, как считаете?

У разных частей мяса есть свои названия — грудинка там, лопатка, вырезка и прочее. А потом смотреть по табличкам и калькуляторам калорий. Вот тут, например, список мясных продуктов на 7 страниц: https://calorizator.ru/product/beef

Анон

Re: Жирострадания

У разных частей мяса есть свои названия — грудинка там, лопатка, вырезка и прочее.

А что если я нашел в морозилке неопознанный мясной объект…

Анон

Re: Жирострадания

А что если я нашел в морозилке неопознанный мясной объект…

А что, если ты в буфете нашёл неопознанную печеньку? Смотришь, на что оно похоже, прикидываешь приблизительно. 
Но вообще, если сам покупал, то не помнишь, что ли, какие части покупаешь обычно?

Анон

Re: Жирострадания

А что если я нашел в морозилке неопознанный мясной объект…

начать формировать привычку подписывать заморозку (дата/тип)
а этот пока разморозить и изучить в сыром виде.

Анон

Re: Жирострадания

А что, если ты в буфете нашёл неопознанную печеньку?

Печеньки обычно легко опознаются через ботов или гугл фото