Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.06%])

   2.06%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.39%])

   5.39%

4. 90-110кг(голосов 229 [13.88%])

   13.88%

5. 70-90кг(голосов 501 [30.36%])

   30.36%

6. 60+кг(голосов 361 [21.88%])

   21.88%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 305 [18.48%])

   18.48%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.3%])

   2.3%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.21%])

   5.21%

Всего голосов: 1650

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

До чего же ты хорош, до чего приятен!

мне кажется, это самый простой способ выяснить, а где, собственно, проблема. У меня рацион вытягивал на 2,5 тысяч, а то и на 3. И понятное дело, что когда такое количество энергии поступает, а двигаешься ты за день примерно никак, то жирочек будет копиться.

Анон

Re: Жирострадания

какой-никакой контроль желания сожрать и даже небо, и даже аллаха

в этом треде, помню, еще пиколинат хрома советуют периодически от зажоров. у кого-то есть свежий опыт приема?

Анон

Re: Жирострадания

я мечтаю научиться оставлять часть десерта на тарелке.

ему же будет грустно

Анон

Re: Жирострадания

я пошел дальше в своем безумии. во время зажоров меня тянет накупить кучу едв. а накупив, я ем чуть чуть и остальное выкидываю, чтоб на следующий день не накинутся

Анон

Re: Жирострадания

а я сейчас заказал кучу еды и через пару часов она приедет. А там еще и тортик...

Анон

Re: Жирострадания

Я никак не отучусь покупать много еды. Есть понемногу у меня получается, а покупать столько, сколько могу съесть, - нет.  (( Потом эта еда грустно смотрит на меня из холодильника, часть всё равно приходится выкидывать.
Тоже торт хочу, но торт - это завтраки на неделю, а у меня и так скоропортящейся жратвы полно.

Анон

Re: Жирострадания

еду покупаю, но у меня прицел на мясо и овощи/фрукты, стараюсь брать разнообразно, плюс сыры. Денег уходит много, на всякую дичь (типа роллов заказать бонусом или пирожных взять) не остается, а потом когда с голодными глазами лезешь в холодильник - тебя ждет кефирчик, банан, творог...

Анон

Re: Жирострадания

в этом треде, помню, еще пиколинат хрома советуют периодически от зажоров. у кого-то есть свежий опыт приема?

смотрела интервью врача, который занимается снижением веса у очень крупных людей, он честно сказал, что все это плацебо без доказанной эффективности, исследований там хуй да маленько и все они очень сомнительные

Анон

Re: Жирострадания

в этом треде, помню, еще пиколинат хрома советуют периодически от зажоров.

Нет. В этом треде периодически говорят, что пиколинат хрома помогает снизить тягу к сладкому, вызванную дефицитом хрома.

Анон

Re: Жирострадания

во время зажоров меня тянет накупить кучу едв. а накупив, я ем чуть чуть и остальное выкидываю, чтоб на следующий день не накинутся

Что-то на богатом. 

Анон

Re: Жирострадания

Что-то на богатом. 

Да нефига. Просто никакой разницы съем я эту еду или не съем нет, кроме того что я обожрусь и буду хреново себя чувствовать