Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.05%])

   2.05%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.37%])

   5.37%

4. 90-110кг(голосов 231 [13.94%])

   13.94%

5. 70-90кг(голосов 502 [30.3%])

   30.3%

6. 60+кг(голосов 363 [21.91%])

   21.91%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 305 [18.41%])

   18.41%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 39 [2.35%])

   2.35%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 87 [5.25%])

   5.25%

Всего голосов: 1657

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Как бы лавашем с курицей можно наесть очень прилично калорий. А если заесть это миской фруктов...

Всяко несравнимо меньше, чем жареным беконом с картохой фри и сдобными булками с маслом. И заметно меньше, чем уличной шавермой с маянезиком и печеньками-шоколадками.

Отредактировано (2025-10-17 00:30:27)

Анон

Re: Жирострадания

Вы, анончики, говорите голосом разума, а шаверму хочет не разумное существо, а часть рептильного мозга, которая вытесняет вполне логичного, как правило, анона    Я понимаю, что дело в голове, и многих нет таких проблем (гугл пишет про 2-4% процента людей с компульсивным перееданием), но физически испытываю нереальные проблемы с самоконтролем.

Анон

Re: Жирострадания

Вы, анончики, говорите голосом разума, а шаверму хочет не разумное существо, а часть рептильного мозга, которая вытесняет вполне логичного, как правило, анона

Ну это же если тебя посреди улицы припёрло и лавка с шаурмой рядом? А если дома сидишь и хочешь шаверму, то кому как, а мне обычно проще самому сделать, чем бежать искать лавку.
Рептильный мозг ничего не знает про шаверму, в его времена шавермы не было, он тебя дурит, про шаверму ему кора разболтала.

Анон

Re: Жирострадания

Да, только в 19 веке не принято было женщинам иметь мышцы.

Насмешил. Конечно, в поле, на фабриках и прислугой работали феи без мышц, а это большинство женщин тогда. Есличо, Брока был антрополог и анатом, а не лечил дам из высшего общества.

Анон

Re: Жирострадания

На 500 кк можно завернуть такую сочную шаверму, что ее за раз и не съешь.

опять у кого то такая же нога и не болит

Анон

Re: Жирострадания

Рептильный мозг ничего не знает про шаверму, в его времена шавермы не было, он тебя дурит, про шаверму ему кора разболтала.

он знает что хочет жирного и калорийного

Анон

Re: Жирострадания

Рептильный мозг ничего не знает про шаверму, в его времена шавермы не было, он тебя дурит, про шаверму ему кора разболтала.

он знает что хочет жирного и калорийного

Пусть сыр ест, это полезнее.

Анон

Re: Жирострадания

Пусть сыр ест, это полезнее

Анон

Re: Жирострадания

если дома сидишь и хочешь шаверму, то кому как, а мне обычно проще самому сделать, чем бежать искать лавку.

Это получится другая еда. Я шаурму ем иногда, и покупаю в конкретном месте. Сам так не сделаю, даже если попробую повторить рецепт, а уж если половину заменить, не уверен, что я захочу это есть. Это как с молочным и горьким шоколадом: два разных продукта.
Раньше,  кстати, не было таких проблем, я спокойно мог отказаться от какой-то еды. Сейчас по-другому это ощущается.

Анон

Re: Жирострадания

Да нет смысла объяснять. У меня есть подруга которая искренне была уверена что нельзя за раз съесть весь твикс. Типа там две палочки именно для этого.
Человек либо сталкивался с такими проблемами и понимает их, либо нет и проблемы не видит. Просто не пей, замени алкоголь водой, просто не кури, замени сигарету чупа-чупсом. Можно конечно, но это НЕ просто.

Анон

Re: Жирострадания

Просто не пей, замени алкоголь водой, просто не кури, замени сигарету чупа-чупсом. Можно конечно, но это НЕ просто.

Если у тебя дома никуда не бывает алкоголя и сигарет, всё становится сильно проще.

Анон

Re: Жирострадания

Если у тебя дома никуда не бывает алкоголя и сигарет, всё становится сильно проще.

Люди у которых такие проблемы знают все эти лайфхаки.

Анон

Re: Жирострадания

Сам так не сделаю, даже если попробую повторить рецепт, а уж если половину заменить, не уверен, что я захочу это есть.

То есть ты даже не пробовал? Ну... 

Анон

Re: Жирострадания

Если у тебя дома никуда не бывает алкоголя и сигарет, всё становится сильно проще.

Мне до магазина дойти не сильно сложнее, чем до холодильника, не работает оно 

Анон

Re: Жирострадания

Люди у которых такие проблемы знают все эти лайфхаки.

Не всегда знают и не всегда пользуются. Сообщества алкоголиков/наркоманов/людей с зависимостями создаются в том числе для обмена опытом и лайфхаками.
Вон, анон считает, что если заменить половину компонентов в шаурме, то она станет несъедобной. Видимо, он не предполагает, что можно заменить менее вкусный компонент более вкусным, такая установка в голове: низкокалорийное всё невкусное.

Анон

Re: Жирострадания

Если у тебя дома никуда не бывает алкоголя и сигарет, всё становится сильно проще.

Мне до магазина дойти не сильно сложнее, чем до холодильника, не работает оно 

Многовато у тебя сил/энергии! Обленись немедленно

Анон

Re: Жирострадания

Не всегда знают и не всегда пользуются. Сообщества алкоголиков/наркоманов/людей с зависимостями создаются в том числе для обмена опытом и лайфхаками.

Только там советы просят, а тут аноны просто пришли пострадать без запроса рассказывать им что можно ж просто взять и есть низкокалорийное.

Анон

Re: Жирострадания

менее вкусный компонент более вкусным

Расскажи, какой высококалорийный компонент в шаурме можно заменить на менее калорийный, но более вкусный

Анон

Re: Жирострадания

Расскажи, какой высококалорийный компонент в шаурме можно заменить на менее калорийный, но более вкусный

Именно высококалорийный - например, майонез 67% заменить на соус на основе лёгкого майонеза. С зеленью, травами, специями. Народ ещё сметану добавляет для сочности.
Равные по калорийности, но разные по вкусу - нелюбимые овощи заменить любимыми, средней паршивости кетчуп заменить своим любимым, если добавляются грибы, маслины и т.п. - тоже заменить среднестатистические на свои любимые.
Равные по вкусу, но разные по калорийности - взять менее калорийный сыр (тот же Большой куш с его 216 ккал на вкус не отличается от среднестатистического сыра калорийностью 360 ккал).

Анон

Re: Жирострадания

Расскажи, какой высококалорийный компонент в шаурме можно заменить на менее калорийный, но более вкусный

Майонез на йогуртовый или гранатовый соус, например. Те же турки в принципе не кладут майонез в денеры и это все равно очень вкусно.
Сырный соус на вот такой https://viola.ru/products/detail/syr-pl … amy-cheese (он больше похож именно на сырный соус, а не на плавленый сыр в брикетах) - разница в калорийности в 3 раза!
Дранон

Отредактировано (2025-10-17 11:26:05)

Анон

Re: Жирострадания

Вон, анон считает, что если заменить половину компонентов в шаурме, то она станет несъедобной. Видимо, он не предполагает, что можно заменить менее вкусный компонент более вкусным, такая установка в голове

А кто тебе сказал, что эта замена будет "более вкусной", голоса в голове? Кому более вкусно-то?

Анон

Re: Жирострадания

Видимо, он не предполагает, что можно заменить менее вкусный компонент более вкусным, такая установка в голове: низкокалорийное всё невкусное.

Я вообще-то сказал, что мне нравится конкретный рецепт и я сам так не сделаю. Есть разница?
Я не знаю, какая там калорийность. Но лучше уже что-то другое из мяса и овощей приготовить и не переводить продукты на имитацию. Но это, видимо, как "среднестатистический сыр": я не знаю, что это такое. Я ем пару сортов и нет, заменить их особо нечем, лучше уже искать что-то принципиально другое или урезать порции.

Анон

Re: Жирострадания

Но это, видимо, как "среднестатистический сыр": я не знаю, что это такое.

Это то, что с большой вероятностью положат в блюда в общепите ))) Про кусок сыра отдельно/на бутерброде я ничего не говорил, там важно, какой именно сыр, да.

Анон

Re: Жирострадания

можно еще темным шоколадом заменить молочный примерно таже эффективность.
не, я тоже все заменяю, делаю аналоги и реально вкусные, но это конечно никак не сравнится с реальным фастфудом и сладостями.

Анон

Re: Жирострадания

Майонез на йогуртовый или гранатовый соус, например.

Безотносительно шаурмы, но никогда не понимала вот этого "заменить майонез йогуртом" - они же максимально не похожи по вкусу... ну ладно еще на легкий майонез, но йогурт?!