Вы не вошли.


Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
И в целом поделитесь, какие процедуры показались бесполезными, а какие наоборот имба?
Имба - обертывания STYX, виски-пеленание и примерно все остальное, очень подтягивает кожу и сгоняет жидкость. Я делал в салоне, но средства есть в продаже, и если не лень обматывать себя как мумию бинтами и пленкой на час, то можно и дома поделать. С lpg осторожнее, могут вылезти сосуды. EMS тоже хорошо сгоняет жидкость, подтягивает и приводит в тонус, хотя для спортивных результатов мне он оказался бесполезным. Еще мне несколько знакомых советовали криосауну, но я сам не пробовал.
Аноны, а у кого-то было, что ненавиздь к спорту проходила на антидепрессантах? Полгода не было в зале, месяца три назад начала амитриптилин, недели две как дошла и внезапно открылся мне каааайф. Прям странное. Пинками выгоняю себя домой, чтоб до мигрени не перетренить 
Разминка, пару сетов так, пару на дорожке, заминка. Выползаю мокрая насквозь и довольная до жути. Это что такое? Или прост новые бодные ютюберши заряжают?
Отредактировано (2026-03-14 19:09:58)
аноны, посмотрела последние несколько страниц, но не нашла, посоветуйте плиз протеинчик в виде уже готового коктейля - два критерия чтоб недорогой и вкусный.
я пью сейчас Lets go, карамельный, его вкус устраивает (но от этой же фирмы шоколадный не нравится, клубнику не люблю), и не устраивает цена в 160 рублей в пятере... может быть кто-то похожее что-то знает по вкусу?
Кто хочет сэкономить на обертывании, делать дома, но не хочет все вокруг изляпать и себя обматывать пленкой - есть костюмы для обертывания на вб и озоне. Намазался, нарядился, халат сверху накинул и делай домашние дела.
и не устраивает цена в 160 рублей в пятере... может быть кто-то похожее что-то знает по вкусу?
По вкусу не знаю, по цене самые дешевые это протеиновые коктейли Белая долина в Чижике, вчера купила бутылку 260г за 69 рублей. Правда у нас производители могут в составе все что им хочется указывать, так что действительно ли там было 20 г белка - хз, по вкусу как обычное молоко с ароматизатором.
аноны а как такое может быть что на 100г Белки – 0г, жиры – 0г, углеводы – 10г и при этом 1 калория?
это я в ленте лимонады без сахара смотрю и вот такой попался
https://lenta.com/product/napitok-bezal … 15l-159605
а как такое может быть
Никак. В карточке товара опечатка.
Вот ещё более бредовая инфа про тот же лимонад: https://megamarket.ru/catalog/details/g … 028799292/
Отредактировано (Вчера 21:40:29)