Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#129301 Сегодня 16:20:21
- Анон
Re: Мозгоправка
... побить подушку.
Вот попробуй побить подушку и ты можешь ощутить этот ступор
Да меня только от мыслей об этом уже накрывать начинает 
дыхание перехватывает, подступает истерика, а желание навредить себе куда-то в стратосферу устремляется.
ты имеешь право их испытывать
С этим тоже проблемы. Одна только робкая мысль, что я могу испытывать что-то сложнее "поржать и поплакать" - и я хочу себя удавить.
#129302 Сегодня 17:21:37
- Анон
Re: Мозгоправка
Одна только робкая мысль, что я могу испытывать что-то сложнее "поржать и поплакать" - и я хочу себя удавить.
Анон, но ведь часть твоей психики не хочет себя удавить, раз ты пришёл сюда за советами? Тебя, я так думаю, не устраивает нынешнее положение вещей.
Разговаривай с той частью, которая хочет себя удавить. Спорь с ней, возражай. Так ей и говори: "Ты хочешь, а я вот не хочу себя удавить! Хуле ты вообще решаешь, что нам делать? Кто назначил тебя главной? Меня это не устраивает. Я разум и я решаю, что никто никого давить не будет. Нахуй иди с этими идеями меня давить! Что за хуйня вообще? Ну да, мне паршиво, я не привык испытывать сложные эмоции, это нелегко, ну чо уж теперь. Постепенно научимся".
Эта "давительная" часть, скорее всего, боится сильных эмоций и поэтому мечтает умереть - примерно как ребёнок может бояться контрольной, к которой не готов: что будет стыдно, что будет ощущать себя тупым, что будут ругать, насмехаться, что мама расстроится. Всё это совершенно непереносимо, и ребёнок ощущает, что хочет умереть - но на самом деле он не столько хочет умереть, сколько не видит другого выхода, как не сталкиваться со всей этой хренью. Если бы можно было не умирать и избавиться от хрени и жить счастливо, он бы не хотел умереть.
#129303 Сегодня 17:40:27
- Анон
Re: Мозгоправка
Да меня только от мыслей об этом уже накрывать начинает дыхание перехватывает, подступает истерика, а желание навредить себе куда-то в стратосферу устремляется
Ну и собственно рефлексируй дальше. Зачем себе навредить? Чем ты хуже подушки? Почему ты настолько не ценный, что подушку тебе побить нельзя, а вот себе навредить можно? Спрашивай себя, ни у кого другого ответов на эти вопросы нету.
Отредактировано (Сегодня 17:41:14)
#129304 Сегодня 17:51:10
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон, но ведь часть твоей психики не хочет себя удавить, раз ты пришёл сюда за советами?
Спасибо, что все так детально разложил по полочкам, анончик, мне стало значительно легче.
Как в твоём детстве, было что-то такое?
Нет, с родителями такого не было, но у меня в детстве были очень отдавленные границы в отношениях со сверстниками (я всегда был другом исключительно в формате "принеси-подай-иди нахуй-не мешай"), а еще у меня напрочь уничтоженная сексуальность и максимальный дискомфорт в общении с мужским полом сложнее каких-то рабочих вопросов, но эту бочку с гниющим и бурлящим ядовитым говном я не готов открывать от слова совсем сейчас, хотя и понимаю, что это нездоровая херня.
#129305 Сегодня 17:56:29
- Анон
Re: Мозгоправка
Чем ты хуже подушки?
Дело не в том, что подушку нельзя бить, а в том, что нельзя выпускать все во это вот из себя. Не из страха, что меня как-то накажут или каким-то плохом посчитают, а потому что это ощущается болезненным процессом, я не знаю, как будто я пытаюсь условно родить из себя этот крик, с последующим разрывом всех внутренних органов, только никакая эпидуралка здесь не положена. Просто сплошная боль, разрывающая, и терпеть ее не хочется, не готов к ней.
#129306 Сегодня 19:32:16
- Анон
Re: Мозгоправка
потому что это ощущается болезненным процессом, я не знаю, как будто я пытаюсь условно родить из себя этот крик, с последующим разрывом всех внутренних органов,
Ну значит еще другой страх. Слушай, ну ты взрослый человек, да страшно, но ты осознаешь, что ничего у тебя нигде не порвется, это просто фантазия, ударь ты эту подушку, чтобы :
А) увидеть, что ничего ужасного не происходит
Б) узнать все же, чего конкретно ты боиштся. Ответы все еще в твоей голове и без них ты с этим ничего не сделаешь.
#129307 Сегодня 21:30:31
- Анон
Re: Мозгоправка
Так же, как ты принимаешь, что кому-то нравится не твоё хобби
Спасибо, это довольно доходчивая аналогия <3
А что в этом тебя задевает? Тебе тоже, наверное, не все люди нравятся по разным причинам. Вообще не бывает так, чтобы все нравились всем
Задевает, когда в общении чувствую раздражение в свою сторону, хотя сам не провоцирую конфликт и не чувствую к собеседнику негатива.
#129308 Сегодня 22:19:38
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Завтра уже приём, то есть отменять поздно, я очкую дико. Не знаю, что говорить.
Держись, анон!
Если сложно сформулировать, можно записать, что тебя напрягает или беспокоит, с чем бы ты хотел лучше справляться. Например, "что делать, если накрывает тревога из-за работы, я постоянно плачу и в целом муторно".
И про признаки депрессии тоже расскажи, вот это "потеря интереса к жизни, низкая самооценка, чувство вины, проблемы с концентрацией, в особо тяжёлые моменты мысли о смерти". Можно в контексте "сейчас вроде полегчало, но что делать, если опять накроет".
Спасибо, анон, за слова. Я лоханулся.
|