Холиварофорум

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Вы занимаетесь зарядкой или какими-либо физ нагрузками? Расскажите какими и какую пользу они вам дают.

В 30 годиков открыл для себя тренажёрку, стал стройный, подтянутый и с прямой спиной. Йога тоже радует.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Только шейную гимнастику Шишонина, она клёвая.

Анону на нее не хватает терпения. Ты делаешь как он показывает, медленно-премедленно?

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Вы занимаетесь зарядкой или какими-либо физ нагрузками? Расскажите какими и какую пользу они вам дают.

Богомерзкие силовые, ну и растяжка. Шоподелать, тридцать лет, надо как-то не становиться слизняком, недавно обнаружил, что с трудом встаю на мостик и расстроился.
Из плюсов больше энергии, лучше общее самочувствие, тело. Минусы — ебучая боль в мышцах и мне сложно держать режим сна, бжу.

И если бы вы могли дать совет анону, который совсем не спортивный, толстый и физически не подготовленный, что бы посоветовали?

Ходить. Сам, когда начинал худеть и меня просто воротило от любой мысли о спорте, спасался прогулками. Сон и тревожку тогда немного пофиксил заодно. И лучше меньше, но хоть что-то, чем гнаться за «надо», разочаровываться и бросать.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

В какую из версий смерти Есенина вы верите?

Тяжелый алкоголизм, депрессия, проблемы со здоровьем, проблемы со всем, чем только можно, суицид.
Дело может и велось спустя рукава, но больше из-за очевидности причины, а не из-за коварных властей.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Считаете ли вы слово "мужик" допустимым, равнозначным синонимом слова "мужчина"? Или это звучит грубо и фамильярно?

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Считаете ли вы слово "мужик" допустимым, равнозначным синонимом слова "мужчина"? Или это звучит грубо и фамильярно?

Зависит от контекста и как сказано. Но "мужчина" звучит, конечно, в любом случае лучше "мужика"

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Считаете ли вы слово "мужик" допустимым, равнозначным синонимом слова "мужчина"? Или это звучит грубо и фамильярно?

Мне всегда это казалось грубым, как и "баба". При этом "чувак" кажется, конечно, слэнговым, но не таким грубым.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Считаете ли вы слово "мужик" допустимым, равнозначным синонимом слова "мужчина"? Или это звучит грубо и фамильярно?

Я считаю слово мужик просторечным, со слегка деревенским оттенком и, разумеется, не равнозначным нейтральному слову мужчина, но к его использованию в речи отношусь спокойно. Аналогично с женщиной и бабой

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

О, кстати, а если жертва вовлечется и сама станет липким ревнивым сталкером, это тоже его не оттолкнет?

Нет, сталкер может совсем в неадекват уйти, начать воспитывать и пиздить, типа, кринжево себя ведешь, не пристало девушке себя так вести. Это как ищущему девственницу сказать, мол, сорян, опоздал, а он сразу сукашлюха нна тебе!

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Вы занимаетесь зарядкой или какими-либо физ нагрузками? Расскажите какими и какую пользу они вам дают.

Занимаюсь фитнесом по ютубу с гантелями 30 мин 3 раза в неделю. С тех пор как начала сука болеть спина и я погугли сколько стоит лечение грыж и протрузий - пришлось добавить еще и отдельную зарядку для нее. Неожиданной побочкой стало повышение либидо

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

И если бы вы могли дать совет анону, который совсем не спортивный, толстый и физически не подготовленный, что бы посоветовали?

Плавание, плавание и плавание! Причем я бы посоветовал сначала не загоняться техникой, а просто привыкнуть к движению, в воде это очень просто. Можно на акву походить, в воде движение совсем по-другому ощущается, когда тело не нагружено собственным весом.
А потом уже я бы советовал пробовать разные активности и искать то, что зацепит эмоционально, будет приятной.
И главный совет не упарываться, делать столько сколько можешь, а если не можешь - не делать, а сделать завтра.

Пользу, которую дает мне физическая нагрузка, сложно передать словами) У меня просто все стало хорошо с тех пор, как я начал регулярно заниматься. Ушла тревожка, бессмысленные переживания, накрывают приступы радости. Особенно это усилилось с момента, когда я начал бегать, но начинать с бега я не пожелаю и врагу!

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Я считаю слово мужик просторечным, со слегка деревенским оттенком и, разумеется, не равнозначным нейтральному слову мужчина, но к его использованию в речи отношусь спокойно. Аналогично с женщиной и бабой

+1

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Вы занимаетесь зарядкой или какими-либо физ нагрузками? Расскажите какими и какую пользу они вам дают.
И если бы вы могли дать совет анону, который совсем не спортивный, толстый и физически не подготовленный, что бы посоветовали?

Мне можно либо лфк под присмотром, либо плаванье, либо ничего, так что мой выбор был где-то между - начать гулять по городу. Вот просто ходить везде. В магазин в сорока минутах пешком сходить на своих двоих. По набережной прогуляться, там тоже несколько километров набежит.
Польза - я стал ощутимо выносливее. Невероятно офигенное ощущение, когда ты помнишь, что вот, год назад, тебе не хватало воздуха, легких, а сердце колотилось, как бешеное, когда ты просто шел в горку, а сейчас, идя в ту же горку, да еще и через наши очередные аномальные снежные заносы, тебе ну норм. Ну мышцы в районе бедер немного возмущаются, но не легкие и сердце.
А совет - начать что-то делать понемногу. Не влетать с разбегу "три раза в неделю в зал", не ожидать от себя того, что даже постоянно занимающиеся люди не всегда делают, а маленькими шажочками внедрять рутину.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Аноны, вы когда-нибудь врали в интернете ради поглажек? Я сейчас не про преувеличение какой-то реальной неприятности или бесячки, а про выдумывание целых сценариев про (несуществующие) отношения, например, и поиск поддержки у комментаторов. Опционально - из-под пакета противоположного пола.
Или может быть сами замечали таких юзеров?

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Аноны, вы когда-нибудь врали в интернете ради поглажек?

Когда в возрасте 12 лет попал в дикий интернет нулевых, врал много ради лулзов и троллинга, потому что был мелким и глупым, но ради поглажек — никогда. Вообще не люблю, когда меня жалеют.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Аноны, вы когда-нибудь врали в интернете ради поглажек? Я сейчас не про преувеличение какой-то реальной неприятности или бесячки, а про выдумывание целых сценариев

Нет. У меня вообще с фантазией плохо, не додумался бы до такого.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Аноны, вы когда-нибудь врали в интернете ради поглажек?

Нет, никогда.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Аноны, вы когда-нибудь врали в интернете ради поглажек? Я сейчас не про преувеличение какой-то реальной неприятности или бесячки, а про выдумывание целых сценариев про (несуществующие) отношения, например, и поиск поддержки у комментаторов. Опционально - из-под пакета противоположного пола.
Или может быть сами замечали таких юзеров?

Нет, поглажки от незнакомых людей из интернета для меня не имеют ценности, поэтому не вижу в этом смысла.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

вы когда-нибудь врали в интернете ради поглажек? Я сейчас не про преувеличение какой-то реальной неприятности или бесячки, а про выдумывание целых сценариев про (несуществующие) отношения, например, и поиск поддержки у комментаторов. Опционально - из-под пакета противоположного пола.

Нет.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Есть люди, которые постоянно забывают слова во время разговора, и вместо нужного слова говорят что-то наподобие «Ну… эта, это самое, ну ты понял?.. этот…», затем начинают совершенно непонятно описывать предмет издалека, и ожидают, что вы их поймете и так. Раздражают ли вас такие люди? Стыдно ли вам?

Не раздражают, не думаю, что они нарочно, это какие-то проблемы с когнитивкой (у моего папы вообще после инсульта афазия, так это постоянно "знаю, что хочу сказать, но нужные слова не идут". С ним даже прикольно эти ребусы разгадывать, я прям чувствую, что у меня мозги начинают работать на полную мощность ). Но с чужими и официально не больными не напрягаюсь и не подыгрываю, если не понял, так и говорю, объясни еще раз. За что должно быть стыдно, непонятно.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Вы занимаетесь зарядкой или какими-либо физ нагрузками? Расскажите какими и какую пользу они вам дают.

И если бы вы могли дать совет анону, который совсем не спортивный, толстый и физически не подготовленный, что бы посоветовали?

Плаванием, каждый день. Польза: вылез из депрессии (у меня, если что, экзогенная - внешние причины не меняются, но спорт додает эндорфинов). Сбросил 11 кг веса, хотя и не планировал и он мне не мешал, но эстетически на середине нормы лучше, конечно, чем ближе к краю. Не болею ОРВИ (раньше стабильно 3 раза в год минимум). Не падаю в гололед и в целом почти никогда (я в силу физических особенностей не слишком стабилен и раньше падал часто, но видимо физподготовка решает). Ну и в целом чувствую себя подтянутым, когда мышцы в тонусе это особое ощущение, любая физическая нагрузка переносится легче (мне иногда приходится, и если раньше я задыхался, то сейчас нет), физической усталости на повседневном уровне нагрузок не ощущаю совсем.
Я начал с того, что был хотя и не толстый, но физически сильно расподготовленный лежанием в кровати, тут плавание супер - начинать можно вообще с минимального темпа, который никого не напряжет. Я и сейчас не напрягаюсь, темп сам по себе со временем вырос, и это все еще весьма щадяще и не настоящий спорт)) Но вообще, лучше выбрать то, что тебе нравится и к чему себя не надо принуждать, что бы это ни было. Я всегда любил воду, знал, что плавание мне подходит, но никогда не думал, что буду каждый день тащиться в бассейн)) Кому-то это прям сложно.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Вы занимаетесь зарядкой или какими-либо физ нагрузками? Расскажите какими и какую пользу они вам дают.

Утром делаю 10 минут пилатеса вместо зарядки, 2 раза в неделю хожу на силовые в зал. Пилатес утром помогает проснуться, зал и силовые подтянули мышцы, подкачали жопу и руки слегка, но я не особо упарываюсь по телостроительству.

И если бы вы могли дать совет анону, который совсем не спортивный, толстый и физически не подготовленный, что бы посоветовали?

Зависит от ситуации и целей. Если цель похудеть и вес большой, то сесть на диету. Если хочется физ активности, то искать то, что будет доставлять кайф. Если хочется рельефные мышцы и жопу, то идти на силовые.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Считаете ли вы слово "мужик" допустимым, равнозначным синонимом слова "мужчина"? Или это звучит грубо и фамильярно?

Допустимый и неравнозначный

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Вы занимаетесь зарядкой или какими-либо физ нагрузками? Расскажите какими и какую пользу они вам дают.

И если бы вы могли дать совет анону, который совсем не спортивный, толстый и физически не подготовленный, что бы посоветовали?

Хожу на тренировки по настольному теннису. Я совсем не спортивная и вообще не люблю спорт, но какое-то движение нужно. В этом виде спорта интересен хотя бы игровой момент, а на тренажёрах совсем было скучно. Но такого кайфа от самого факта движения, как некоторые описывают, не испытывала никогда.
Совет — даже не знаю, попробовать разное, не мучить себя типа полезным, но при этом лично тебе неинтересным.

Анон

Re: Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам, аноны

Вы занимаетесь зарядкой или какими-либо физ нагрузками? Расскажите какими и какую пользу они вам дают.

Мы с коллегами организовали маленький кружок физ нагрузки в офисе, делаем в основном суставную гимнастику 15-30 минут в перерыв. Нравится, потому что заниматься со знакомыми веселее - можно в это же время поболтать, ну и приятно что все это в рабочее время. Занимаемся так уже больше года.