Холиварофорум

Анон

Re: Тред физкультуры и спорта

Аноны, а какие упражнения для вас были самыми действенными для избавления от сутулости?

Планки, кошки, отжимания.

Анон

Re: Тред физкультуры и спорта

Аноны, влетаю возможно не в тот тред, но! Стал счастливым обладателем ведра протеина от макслер и удивлён тем, какой он вкусный, натурально коктейль из макдака. Скажите, остальные бренды плюс минус такие же или я просто непривиредливый?

Анон

Re: Тред физкультуры и спорта

Скажите, остальные бренды плюс минус такие же

Анон, мало того, что существуют  сотни брендов, так еще и внутри них есть десятки разновидностей протеинов: сывороточный и концентрат сывороточного, казеин, соевый, изолят, прочие растительные вплоть до подсолнечного, их смеси... В какие-то добавляют загустители и пеногасители, в какие-то нет, все это делается в разных пропорциях, что сильно влияет на вкус и консистенцию. С подсластителями та же история. Максимум, что ты можешь -  посмотреть состав конкретного протеина и найти похожее по составу у других брендов, но опять же, пропорция добавок типа загустителей у них может быть уже другой и общее впечатление в итоге тоже будет другим.