Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

#551 2023-02-13 05:33:55

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Тревожный на фоне стресса и пмса обжирался сладкого, солёного и фаст-фуда, ожидаемо +1,5 кг. Яебал (

#552 2023-02-13 09:40:11

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

У Джинтоника привес, хотя вел себя на неделе хорошо. Буду надеяться, что это просто из-за месячных, самая жесть сейчас.

#553 2023-02-13 14:49:45

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Вольный анон
68,3
Вчера: Джиллиан 6/3, зал.
Плохо и очень мало спал, нарушал остатками сладостей.

#554 2023-02-13 18:16:31

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Спортивный
Тренировался пт, сб. Недельный калораж вышел в 2300, вес 70,5.

#555 2023-02-14 07:49:25

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

И тут настиг привес.
68,7
Вольный анон.
Вчера: Джиллиан 7/3 + очищал шпателем плитку от цементного клея.  :facepalm:

#556 2023-02-15 09:27:45

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

68,7
Вольный анон
Заплел себе афрокосы на затылке, надеюсь, что какие-то граммы приходятся на них.
Вчера - 8/3 Джиллиан.

#557 2023-02-15 14:55:32

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Я очень разочаровался и демотивировался после того, как вроде как старательно и регулярно занимался, поэтому занимался редко и все думал есть результат или нет. Хз вообще как люди каждый день занимаются долгое время и не выдыхаются.
Вчера еще думаю - это еще отек и я худею или уже нет и нихуя не худею?
Но сегодня мы встретились с 54,75 и я считаю это маленькая победа  :rainbow:
метр с пакетом

#558 2023-02-15 15:41:23

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

тыква пережила обжирательский пмс и сегодня окончательно скинула с бочков порочную неделю греха в Казахстане, вернувшись к новому рекорду на весах =D
итого спустя месяц худения с нуля активности и постепенного наращивания веса -4 кило, тред вдохновляющий  :rainbow:

Отредактировано (2023-02-15 15:41:46)

#559 2023-02-16 08:27:59

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Вольный анон
68,2
Вчера: Джиллиан 9/3
Скучаю по пропавшему красивому анону в косухе...

#560 2023-02-16 12:50:43

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Бурундук

Месяц назад: 117,5
Сегодня: 114,5

Бурундук, в целом, доволен собой и гордится

#561 2023-02-16 21:31:19

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Вещий грустно сходит с дистанции. Одно ужасное слово - заласта. Всем отвесов и позитива, я вернусь в следующий сезон!

#562 2023-02-17 12:48:23

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Вольный анон
Не на пустой желудок, но вес - 68,1
Закончил вчера самый популярный курс Джиллиан Майклс - шреды, сделал десятый день третьего уровня.
Что ж, курс офигенный, некоторые упражнения тяжело доделывать до самого конца (но у всех такие упражнения разные), в объемах за месяц ушло от 4 до 2 см. 2 см - на талии, моя проблемная зона, как и живот, где есть гнусная складка у пупка. Тем не менее, под слоем жира прорисовались мышцы, вошедшие в тонус, заметно на руках, на бедрах, на икрах. Даже появился намек на полосочку вверху пресса  =D Зад вроде тоже изменился, во всяком случае, на ощупь он другой. Зато целлюлит стал заметней при напряжении мышц. Мне не было скучно заниматься, технику я старался изучить предварительно, поэтому ничего не болело, несмотря на прыжки. Из неожиданных бонусов - нормализовался кишечник (да, это я тот анон с запорами, который спрашивал совета), и сейчас у меня все по расписанию, чему я рад. Если б соблюдал нормальную диету, результаты были б лучше и в весе.
С завтрашнего дня думаю продолжить, раз мне так зашло, и начать рипы от Джиллиан.

#563 2023-02-17 14:52:13

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Анон пишет:

Вещий грустно сходит с дистанции. Одно ужасное слово - заласта. Всем отвесов и позитива, я вернусь в следующий сезон!

Поправляйся, анончик  :comfort:

#564 2023-02-18 13:07:40

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Вольный анон
68 ровно
Вчера был в зале.

#565 2023-02-19 08:58:39

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Анон-Креманка с утра 69,700 кг. Нет, не достичь мне в нынешнем марафоне заветных 68 кг.

#566 2023-02-19 10:11:58

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Клюковка с прискорбием вынуждена признать, что эту стодневку безнадежно провалила  :sadcat:
Я очень старалась ловить кукуху с самого начала, но длительное нарушение сна добило меня окончательно. Ухожу искать причину и лечиться.


Желаю всем удачи и сил для финального рывка  :heart:

#567 2023-02-19 12:07:14

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Вольный анон
С утра привес.
Все болит.
Вчера первый день рипов.

#568 2023-02-20 08:35:36

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Вольный анон
Все еще все болит.
Вчера второй день рипов, был в зале.
Привес еще до конца не ушел (

#569 2023-02-21 01:25:46

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Анон65 полон оптимизма и решимости к новым экспериментам)))
Так вот понял, что два дня на кефире и яблоках в целях сдвинуть плато - сдвигают! Правда в сторону прибавки, но все же движение))) возможно это раскачивание и завтра кааак увижу сразу минус много

#570 2023-02-21 01:34:47

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Аноны, а у вас 27го стодневка кончится и новая начнётся?

#571 2023-02-21 08:56:53

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Анон пишет:

Аноны, а у вас 27го стодневка кончится и новая начнётся?

Я за новую. Хоть особых результатов не показал, но мне нравится компания.

#572 2023-02-21 10:28:05

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Я с вами тогда.  :rainbow:
Никогда в компании кого-то не пыталась худеть, но должно быть интересным опытом.
Хоть будет где поныть.

#573 2023-02-21 11:17:33

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

У Креманки отвес в 300 грамм. 69,400кг.

Я обеими лапами за переход на весеннюю стодневку. Может, хоть за следующие три месяца до 68 кг дойду.
И да - компания зачетная. Хоть я и не достигла цели, но 6 кг скинула.

А еще меня ждет юбка от костюма, который я пошила 20 лет назад (когда мне было 30 лет). Знаете, такой в стиле Рэйчел из Друзей - когда юбка на 10 см выше колена и одной длины с жакетом. Жакет мне уже почти в пору, юбка пока не пускает. Поэтому мне есть куда стремиться.

Отредактировано (2023-02-21 11:18:22)

#574 2023-02-21 16:21:55

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Вольный анон
Топчусь на месте вокруг 68,2.
Вчера третий день рипов.

#575 2023-02-21 22:33:25

Анон

Re: Зимние жирострадания 2022-2023 [стодневка][челлендж]

Спортивный.
Тренировался в пн, сб. Вес 71,5 - почему-то именно на второй день месячных меня всегда стабильно раздувает минимум на 1кг, а то и на два.
На похудение я пока подзабил, стараюсь хотя бы держаться на уровне поддержки и считать, сколько я ем.

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума