Холиварофорум

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Анонче, это с тобой всегда было, или же развилось со временем?

Это идет из семьи, этот бзик у нас всех общий, но у меня он гипертрофирован до того, что я сразу выхожу из себя,  если кто-то у меня дома игнорит это правило, прям в истерику могу впасть.

Кровать для меня это глубоко личная территория. И я очень блюду ее чистоту, даже кота на нее не пускаю, а любовника только после душа и в свежих трусах.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Про правила.

Дома нельзя ходить в уличной одежде и без тапок. После улицы всегда надо мыть руки (и желательно лицо).

Плюсую к этому (кроме тапок, они все-таки опциональны).
Еще — одеваться в определенной последовательности — нельзя, чтобы низ был голый, а верх уже одет. В детстве прям до трясучки было, нельзя надевать кофту раньше колгот! Но это касается только последовательности, так я могу надеть майку+свитер и одни штаны без колгот например.
Больше ничего в голову не приходит, хотя что-то есть точно, просто не могу выделить

Отредактировано (2025-12-30 04:58:02)

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Аноны, у вас были/есть правила? Не ритуалы или предпочтения, а именно как установки можно/нельзя.

И тут я задумалась в попытках отделить правила от предпочтений...
По ощущениям у меня многое - это скорее предпочтения, но очень важные для меня предпочтения, несоблюдение которых меня расстраивает/делает некомфортно.

Ща навскидку попробую вспомнить:
- дома всегда хожу в тапочках, потому что без них - это как-то странно. А последние пару лет ещё и в строго конкретных тапочках (буквально покупаю такие же, если предыдущие совсем уж износились);
- напитки, особенно газированные, пью только через трубочку (алкоголь не считается);
- ем всегда приборами с определенной ручкой (идеально, если на ней конкретный узор/она из определенного материала - если она слишком тяжелая/не той формы, мне некомфортно). В основном касается периодов, когда я у родителей - для себя я просто не куплю приборы, которые неудобно лежат в руке и выглядят не так.
- о, ещё я всегда покупаю талончики/оплачиваю общественный транспорт, ехать зайцем одновременно тревожно и очень некомфортно, потому что ну есть же правила, как можно их нарушать;
- про звонки, кстати, жизненно, тоже никогда не брала трубку, если звонили на чужой телефон (да даже на домашний - я-то знаю, что мне по нему точно звонить не будут), пусть поднимает тот, кому звонят;
- ещё, кстати, у меня особое отношение к праздникам - поняла это пару лет назад. Тот же Новый год: для меня, оказывается, очень важны все эти традиции типа украшения елки или подарков друг другу, и я расстраиваюсь, если кто-то из близких этому не следует, потому что ну как же так? Почему ты не считаешь это важным? Одновременно понимаю, что для некоторых это действительно не особо важно, но вот это внутреннее "да в смысле??" очень сложно убрать, потому что для меня-то это что-то типа аксиомы. Должна быть красивая елка, должны быть определенные ритуалы и всякое такое. Очень морально тяжело не следовать им.

Черт, вот правильно заметили аноны: это все так внедрено в твою жизнь, что даже не понять, что тут правила вообще - просто живешь так, как привык и как тебе комфортно...

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Коллеги с РАС, как относитесь к сексу и отношениям? Есть трудности? Или мб суперспособность привлекать мужиков?

Ой, что-то как-то сложно всё с этим...
Отношения - в теории прикольная штука, по факту не понимаю, как вообще их искать и что с этим делать. Отношений ради отношений не понимаю (есть знакомые, которые могут начать встречаться с кем-то просто потому что человек понравился, а для меня это супер странно, в смысле встречаться с кем-то, с кем у вас даже взаимной любленности нет?), но при этом и отношения поди найди, потому что я быстро устаю от общения с малознакомыми людьми и могу отвечать раз в неделю-две. А в отношениях так вообще: я вроде и не против секса, но он одновременно мне не особо нужен, я спокойно могу жить без него. В теории иногда делать что-то эдакое с очень любимым человеком и в подходящей атмосфере прикольно, но большинству (особенно мужчинам) хочется секса ради секса (и регулярно, а я не хочу регулярно, я хочу, когда у нас обоих подходящее настроение), а такое меня не интересует...

Короче, есть ощущение, что мои первые отношения были последними, потому что чем старше я становлюсь, тем лучше понимаю свои предпочтения и тем сложнее найти кого-то, кто бы их разделял(

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Сейчас наверное нет таких ярких проявлений, поэтому примеры из детства

Всё таки вспомнил одно. Если выходишь выносить мусор в подъезд, все равно надо одеться. Нельзя выходить из дома в пижаме и тапочках, даже если тебе на этаж выше и обратно.

Просто сейчас живу в доме без мусоропровода, поэтому забылось

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Аноны, у вас были/есть правила? Не ритуалы или предпочтения, а именно как установки можно/нельзя.

Из первого вспомнившегося: лежащие ножи всегда должны быть направлены острием ОТ всех людей. Если людей за столом очень много, то оно не так сильно проявляется, плюс все равно можно придумать что-то типа положить нож на тарелку с едой и он вроде как тогда указывает острием не на человека, а на еду. Но я сейчас понял, что вот если мы с сестрой пили чай на кухне, она складывала нож на стол как получится, а я всегда, всегда поворачивал его так, чтобы острие указывало не на нее и не на меня, а от нас обеих. И это не про то, чтобы человек случайно не схватился за лезвие. Баг мозга, но нарушать нельзя)

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

И это не про то, чтобы человек случайно не схватился за лезвие. Баг мозга, но нарушать нельзя

У меня аналогичный, и именно такое ощущение. Понимаю, что теоретически всё в порядке, но поправить надо.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Еще — одеваться в определенной последовательности — нельзя, чтобы низ был голый, а верх уже одет. В детстве прям до трясучки было, нельзя надевать кофту раньше колгот!

О, полностью поддерживаю! Мне неудобно сначала надевать верх, удобнее начинать с низа.
Я вообще плохо переношу, когда низ одет меньше, чем верх. Видел однажды мужика в пиджаке и шортах, вот так, на мой вкус, нельзя.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Дома нельзя ходить в уличной одежде и без тапок. После улицы всегда надо мыть руки (и желательно лицо). Мытье рук и тапки я требую в том числе от гостей.

Сейм.
И садиться гостям (и мне в уличной одежде) можно только на табуретки, но не на моё кресло и не на кровать. Но причина простая - я без гостей могу в одних трусах в это кресло плюхнуться, а на уличной одежде грязь.
Вообще правила такого рода выводить сложно, потому что они все логичные, кажется, что это норма, что-то вроде "солят суп, сахар добавляют в чай".

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

ем всегда приборами с определенной ручкой

О, кстати, да. У меня есть разделение чайных ложек, одни только размешивать кофе, другие - для еды. Но у этого есть обоснование: размешиваю красивыми, но с более острыми краями, ем простыми, но с заполированным краем.

про звонки, кстати, жизненно, тоже никогда не брала трубку, если звонили на чужой телефон

+1.

Если выходишь выносить мусор в подъезд, все равно надо одеться. Нельзя выходить из дома в пижаме и тапочках, даже если тебе на этаж выше и обратно.

О, вот это тоже. Мне кажется, что воздух снаружи квартиры как будто более грязный и туда в домашнем нельзя.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

О, полностью поддерживаю! Мне неудобно сначала надевать верх, удобнее начинать с низа.
Я вообще плохо переношу, когда низ одет меньше, чем верх. Видел однажды мужика в пиджаке и шортах, вот так, на мой вкус, нельзя.

Насколько же у людей по-разному... У меня с детства и до сих пор почти непреложное правило, что одеваю сначала верх, причём если низ ниже колена, то прям обязательно с длинным рукавом (да и с шортами длинный рукав тоже уютнее). Помню, в детстве на меня сначала надевали колготки, а потом водолазку, аж корёжило. И всегда одеваюсь теплее сверху, чуть ли не на уровне "+10, осенняя куртка, длинное платье и сандалии на босу ногу", выглядит, полагаю, странновато, но мне удобно, ничего неприличного - и похуй.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Насколько же у людей по-разному...

С языка снял. Аноны выше писали, что "нельзя без тапок", им неправильно, а я тапки - любые - просто на дух не выношу. Мешаются, раздражают, на них наезжает кресло, я об них спотыкаюсь/наступаю на них постоянно - и вопрос ещё, что неприятнее, причём как об свои (вынужденная мера на даче, полы холоднючие), так и об все чужие.

Аноны с уличной одеждой, а как вы действуете в ситуациях типа что-то забыл/проверить приборы, включая случаи с тревожкой-ОКР-этц./срочно прижучило в туалет?

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Аноны с уличной одеждой, а как вы действуете в ситуациях типа что-то забыл/проверить приборы, включая случаи с тревожкой-ОКР-этц./срочно прижучило в туалет?

Если я в верхней уличной одежде, то снимаю ее и иду проверять/в туалет. Если уличная одежда не верхняя, а платье, юбка, штаны, пиджак, джемпер, то снимаю только обувь.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Как меня бесит синдром накопительства. 
В детстве мне не разрешали рисовать, не покупали арт материалы и выбрасывали плоды моего творчества. Это всё прекрасно наложилось на мой аутизм и мейчас я собираю и собираю, складирую и складирую скетчбуки, бумагу, альбомы, перья и перьевые ручки. С бумагой у меня были самые большие проблемы. Особенно с классной, альбомной бумагой. Мать выбрасывала альбомы, которые я покупал для себя с карманных денег.
У меня огромная коробка со скетчбуками, которые я впринципе не смогу за всю жизнь израсходовать. Но я не могу остановиться их покупать. Такое чувство, что если я их не куплю сейчас, то потом останусь совсем без бумаги. А когда покупаю, мучаюсь от чувства стыда и вины.

Отредактировано (2026-01-01 04:36:54)

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Какой из симптомов аутизма у себя вы видите как превалирующий?Или все выражено одинаково?

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Какой из симптомов аутизма у себя вы видите как превалирующий?Или все выражено одинаково?

Сенсорная чувствительность, блекаут и необходимость восстанавливаться у меня доминирует.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Зацикленности на специальных интересах, аутичное выгорание/перегрузки/мелтдауны.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

, а я тапки - любые - просто на дух не выношу.

Кроксы в этом плане мое спасение! Во-первых, они у меня не ассоциируются с тапками, а больше уличной обувью. Во-вторых, они удобные, хорошо моются и можно надевать с ремешками, тогда не спадают.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

- напитки, особенно газированные, пью только через трубочку (алкоголь не считается);
- ем всегда приборами с определенной ручкой

Это важное! У меня еще бзик на размеры/форму/цвет/толщину посуды. Посуда должна быть белой/прозрачной, но не всякая белая тарелка от люминарка годится.
В плане приборов и посуды мне например неуютно во всяких кафе/ресторанах, помимо общей сенсорной перегрузки.
Ну т.е. если я не падаю от голода в обморок, я буду чаще всего страдать от вычурной тарелки/бокалов, отсутствия трубочек, например.
Поэтому скорее выберу знакомый фастфуд  без напрягающего обвеса, если просто очень хочу есть в моменте.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Какой из симптомов аутизма у себя вы видите как превалирующий?Или все выражено одинаково?

- Непонимание социального контекста (перед каждым звонком по телефону составляю себе скрипт)
- Выгорание/перегрузки от социалки и маскинга
- Стимминг и вокализации (сейчас это обычно цитаты из песен и масскультуры, но я-то знаю)

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Какой из симптомов аутизма у себя вы видите как превалирующий?Или все выражено одинаково?

То, что мне прямо мешает - зацикленность на интересах, если я чем-то заинтересован всерьёз, всё, я не могу общаться с людьми (мне просто нестерпимо, аж до боли неинтересно, я чувствую, как секундочки утекают, секундочки, которые я мог бы отдать жопе Баки!), что рушит всю социализацию, которая мне вообще-то важна.
То, о чём я чаще слышал от других - своеобразные мимика и движения. Мне раньше говорили, что по моему лицу как по морде медведя не поймёшь, чего ждать (сейчас говорят, что у меня "лицо с субтитрами", потому что я научился очень сильно отыгрывать эмоции лицом, хотя всё ещё не могу адекватно изображать их голосом и телом), и что я хожу "как робот".

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Про морду кирпичом - к 45+ годам  оказалось, что бедная мимика способствует гладкости лица, ни одной морщинки у анона нет 

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Какой из симптомов аутизма у себя вы видите как превалирующий?Или все выражено одинаково?

Сенсорная чувствительность (некоторые ощущения и звуки так давят на мозг, что это очень тяжело и реально выматывает, невозможно ни на чём сосредоточиться, в какой-то момент меня просто отключает, если повезёт).

Ригидность и нужда в предсказуемости (мне нужна моя одежда, дом, улица, знакомые люди, если происходит что-то новое и требующее гибких реакций, какой-то ивент или путешествие или общение с новыми людьми - мне физически нужно знать, что это скоро закончится, это не навсегда, я смогу уйти в свой угол со знакомыми и понятными стимулами, иначе я ебанусь).

Сниженная чувствительность к социальным сигналам (иногда я чувствую себя очень тупым, вот технически, потому что оказывается, вообще не понимал половину того, о чём мы говорили с человеком, потому что мне никто на пальцах не объяснил, что он параллельно имел в виду и зачем, хотя после объяснения это становится очевидно и всё объясняет; иногда я даже в сюжет какого-то фильма смотрю и вижу вообще что-то своё, какие-то теории строю, а потом выясняю, что буквально все люди вокруг считали какой-то простой посыл, который всё объясняет без сложных теорий - но я даже не понимаю, где они его увидели, кроме как придумали и предположили сами).

Остальные симптомы полегче - зацикленность на специнтересах плюс-минус можно сочетать с каким-то подобием остальной жизни, стимминг плюс-минус контролируемый и сравним с методами самоуспокоения нейротипиков, и т.д.

38 лет, вроде как Аспергер.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Какой из симптомов аутизма у себя вы видите как превалирующий?Или все выражено одинаково?

Низкая адаптивность и низкая стрессоустойчивость. Если что-то требует быстрой (и неотрепетированной) реакции, если происходит что-то, нарушающее мою обычную рутину, особенно что-то скверное или требующее много ресурсов - все, я псих. У меня истерики, панические атаки ,анорексия, непреодолимое желание спрататься в кровати под одеялом. Не проходит даже на АД.

Анон

Re: Аутизм, синдром Аспергера, РАС (не дайри-)

Какой из симптомов аутизма у себя вы видите как превалирующий?Или все выражено одинаково?

Рейтинг выраженности моих симптомов:
1. Социальная тупость, низкая эмпатия, проблемы в коммуникации и общении — вот это вот всё наиболее выражено и доставляет бооьше всего траблов.
2. Сенсорная гиперчувствительность.
3. Стимы; трихотилломания — могу неосознанно выщипывать себе бровь по волосинке ногтями, спохватываясь лишь тогда, когда от брови уже ничего не остаётся.
4. Мелтдаун по ерундовым поводам, типа "нахамила соседка в лифте" или "не могу правильно донести мысль".
5. ПА из-за фигни, вроде звонка в домофон, к которому не была готова, спонтанного разговора, новой социальной ситуации etc.

Сложности со зрительными контактами тоже должны быть где-то в этом топе, но я за свои 30+ так до сих пор и не поняла, чем моя неспособность неискусственно поддерживать зрительный контакт отличается от оной у нейротипичных людей.

Отредактировано (2026-01-12 05:34:34)