Холиварофорум

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

29 апреля, понедельник, день 29

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил
+ расходы записал
+ имеющиеся вещи: начал переделку жилетки (проймы); начал вязать кофту
+ порядок: протер и убрал в сарай полиэтиленовую пленку; отложил вещи, которые надо убрать на лето
- не рисовал
+ упражнялся в игре на гитаре
+ не жрал после 18-00
+ 5 сигарет

Вещист

Отредактировано (2024-04-30 06:45:54)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Отчёт за 28-29 апреля⬍

28.04
Сон: 8:35 ✅
Таблетки: 🔷
По дому: Разбирать шкафы и ящики на кухне, снять высохшее с сушилки, поменять шнурок у зимнего ботинка, увезти на дачу банки и картон, разобрать лекарства 🔷🔷🔷🔷🔷
Разбор балкона: Убрать упакованные журналы на стеллаж, немного перепаковать картонные трубки, убрать коробочки от дисков 🔷🔷🔷
Крафт: Починить домик для чайных пакетиков 🔷
Упражнения: Планка 1:50 + 0:50 ✅✅

29.04
Сон: 8:47 ✅
Таблетки: 🔷🔷
По дому: Глажка, стирка х 2, мыть посуду, мыть пол, разбирать зимние вещи для отправки на хранение, разбирать носки, почистить и убрать зимние ботинки, приготовить еду (без плиты и кухонного стола). Разгребать вкладки в браузере. 🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Найти ткань для гладилки, шить подушку для кота 🔷🔷
Игра: Нагенерить планетную систему, писать ход 🔷🔷
Разбор балкона: Собрать пачку журналов на выброс 🔷

Наступили майские каникулы, продуктивность повысилась, и я наконец-то высыпаюсь.)
С другой стороны, мы перестраиваем кухню, и ааа, это сложно, весь дом кувырком, постоянное перетаскивание туда-сюда предметов, отсутствие плиты и нормального места для готовки. Кот фшоке, они не любят перемены. Спит в немногих оставшихся нетронутыми локациях.

анон в шляпе

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

30 апреля, вторник, день 30

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил; отдал 4 вещи
+ расходы записал
+ имеющиеся вещи: пришил пуговицы к блузке, вязал кофту
+ порядок: убрал кое-какие вещи на лето, достал летние вещи, начал их перебирать
+ рисовал
+ упражнялся в игре на гитаре
- жрал после 18-00
- 7 сигарет

Всего за апрель я потратил на вещи  7807 р

Вещист

Отредактировано (2024-05-05 20:40:16)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Отчёт за 30 апреля⬍

30.04
Сон:  8:49 ✅
Таблетки: 🔷🔷
По дому: Снять высохшее, купить еды, глажка, уборка в процессе ремонта, убрать шарфы на зиму 🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Оклейка стен, шить подушку для кота 🔷🔷
Разбор балкона: Разбирать бумаги, упаковать ненужное на выброс 🔷🔷
Упражнения: Планка 2:05 + 1:05 ✅✅

Пропустил 21 апреля, в записях оно есть, а в отчёте перескочил через него.)) Впишу задним числом.
Половина стодневки позади! Начинал с 11 марта, так что прошёл 51 день.

▼Итоги за половину стодневки⬍

Сон: Скорее хорошо, чем плохо. По рабочим дням не всегда дотягиваю до 7 часов, но результаты в районе 6:52 (по фитнесс-браслету) тоже, считаю, хорошо. Нужно что-то делать с тем, чтобы раньше ложиться перед рабочим днём.
Витамины: В целом хорошо, витамин Д закончил, перешёл на БАД для улучшения зрения.
Тексты: Так себе, фик не дописал, не могу пока. Плохо сочетается с работой. В марте писал больше, в апреле всё поотваливалось.
Игра: Постепенно двигаюсь, не быстро, но и не бросаю. Помогает то, что в ней можно просто покидать кубы, если не пишется художественное.
Упражнения: В планке вышел из 2 минут, ура! Начал вдобавок делать планку на опорах. Получается не каждый день, но психологически стало легче.
Рукодельные проекты: Дофига всего, движется понемногу. Много перепрыгиваю с проекта на проект, поэтому ни один пока не закончил, но прогресс приятен. Стараюсь не начинать новое, а выбирать что-то из уже начатого.
Разбор балкона: Упаковал дофига журналов на хранение, выкинул уйму ненужных журналов, освободил часть полок. Частично они заняты всяким вынесенным из дома (и это хорошо, в доме тоже освободилось пространство), некоторые свободны и я планирую убрать туда то, что сейчас свалено на полу балкона. Довольно грустно, что я по большей части занимаюсь этим один, партнёр только говорит, что можно выкинуть, и помогает утащить всякое на выброс. С другой стороны, привести в порядок балкон - это моё желание. Штош. Жаль, что оно не общее. Надеюсь, на улице потеплеет, и разбор балкона пойдёт веселее, я смогу и больше времени проводить, и держать дверь открытой.

анон в шляпе

Отредактировано (2024-05-01 19:11:01)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

1 мая, среда, день 31

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил; отложил на отдачу 2 вещи
+ расходы записал
+ вязал кофту
+ порядок: перебрал летние вещи, убрал большую часть вещей, подмел полы
+ рисовал
- не упражнялся в игре на гитаре
+ не жрал после 18-00
+ 5 сигарет

Вещист

Отредактировано (2024-05-05 20:40:34)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

2 мая, четверг, день 32

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил; отложил на отдачу 1 вещь
+ расходы записал
+ вязал кофту
+ порядок: перебрал шкаф
+ рисовал
+ упражнялся в игре на гитаре
+ не жрал после 18-00
+ 5 сигарет

Вещист

Отредактировано (2024-05-05 20:41:18)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Отчёт за 1-2 мая⬍

01.05
Сон:  9:27 ✅
Таблетки: 🔷🔷
По дому: Стирка, снять высохшее, разобрать зимние вещи, приготовить еду, помыть посуду 🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Приклеивать ткань к креслу, шить подушку для кота 🔷🔷
Игра: Написать и запостить ход 🔷

02.05
Сон:  7:32 ✅
Таблетки:  🔷
По дому: Выбросить мусор, набрать воды, готовить еду, увезти бумагу и банки, пилить доски для кухни 🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Шить подушку для кота 🔷
Игра: Поиграть немного сцену-челлендж 🔷

Круто, когда длинные выходные.)) Высыпаюсь, всё успеваю.

анон в шляпе

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

3 мая, пятница, день 33

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил
+ расходы записал
+ вязал кофту
+ порядок: подметал
+ рисовал
- не упражнялся в игре на гитаре
+ не жрал после 18-00
- 8 сигарет

Вещист

Отредактировано (2024-05-05 20:41:32)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Цели на весну⬍

1. Банальное  - худеть. Подробно будет в жиростраданиях.
2. Закончить чекап ребенка и мой+стоматолог.
3. Ближе к маю еще один небольшой поликлинческий квест
4. Проект на работе. Получить навыки, необходимые для его реализации
5. Закрыть 3 пункта из годового списка
6. Цифровая уборка (вкладки браузера, файлы, фотки)
7. Продолжить изучение курсов (3 часа в неделю), больше читать

▼В предыдущих сериях⬍

Неделя 04.03-09.03
Предпраздничная неделя, средняя по продуктивности. Семейная поездка погулять, наконец в гости доехали бабушки-дедушка.

1. +0,6. Спишем на конец цикла и алкоголь, потому что с едой без особых провалов
2. 2 визита в детскую поликлинику. Теперь ждать неделю результатов и записываться на финальный прием. Сходила сама, похоже 3500 сэкономить не удастся, зато сделала ЭКГ. Записалась к стоматологу, сразу на 2 визита))
3. Пока  на паузе
4. На работе - пока бегаю ко всем пристаю, выясняю, кто что знает и сможет подсказать. Жду согласование доступов
Самостоятельно - нашла обучалки
5. На паузе
6. Разобрала папку-библиотеку на телефоне. Папка в папке и подпапке. Одно и то же продублировано трижды, а когда все разобрала нашла еще одну замусоренную папку, где все то же самое + еще куча всего. Еще на пррошлой неделе почистила яндекс и гугл диски. Скопировала ценное на внешний диск. Чтобы влезло, пришлось удалить с него что уже не жалко)) Разобрала одну папку на компе.
7. Слушаю лекции. Норму не набрала, минут 40 всего.

Неделя 10.03-16.03
1. Все на том же месте
2. С ребенком закончили до мая. К сожалению, скорее всего опять вернемся к гормонам. Себя тоже сводила к врачу и стоматологу, и тоже все не особо радужно. Короче, слегка в расстроенных чувствах.
3. Пока  на паузе
4. На работе в основном занималась другими задачами, продвинулась мало. Самостоятельно  - не начинала ничего.
5. По списку покупок для дома остался 1 пункт, если конечно, не придется оформлять возврат из-за брака, когда буду все забирать
6. Раскидала папку Разобрать по подпапкам, теперь не так страшно ее открывать. Немного почистила. В планах фотки
7. Только час, может быть сегодня еще что-то осилю, по чтению  - 2 дня

Неделя 17.03-23.03
1. -0,6
2. Закончила с проблемным зубом, чистку перенесли на следующую неделю.
3. Пока  на паузе
4. На работе чуть продвинулась в коммуникациях с другим подразделением, разобралась с одним алгоритмом. Самостоятельно чуть-чуть, совсем капельку начала обучалки.
5. Забрала часть заказов, выбрала контейнеры в шкаф для следующего пункта
6. Мне показалось, что как-то мало фоток для разбора и я залезла на внешний хард. Там предсказуемо часть задублировано по 3-4 раза, скинула все в одну папку для разбора. Буду выделять по полчасика несколько раз в неделю
7. Добила практику по курсу SQL, наконец пробежалась по гайду  для ноушена, который так долго мозолил глаза. Слушала в метро лекции. В общем нормочасы набрала, я молодец

Неделя 24.03-30.03
1. -0,7
2. Можно закрывать, ура!!! Съездила на зубную чистку и последний раз к врачу. Теперь раздобыть ДМС с хорошей стоматологией - есть некритичное, но надо делать. Ну и через полгода по-хорошему повторять чистку, контрольные узи. 
3. Пока  на паузе
4. На работе ничего не успела . Самостоятельно чуть-чуть училась в воскресенье, надо бы нарастить темпы.
5. Ура, одна галочка из трех есть. Для следующего пункта купила контейнеры в шкаф.
6. Основательно не занималась, так между делом несколько фоток рассортировала/удалила
7. Часы не набрала. Только в воскресенье поучилась. Кстати, делать это в воскресенье вечером плохая неделя - надо оставлять вечер для отдыха перед работой

Неделя 31.03-06.04
Не слишком продуктивная неделя, подозреваю слишком увлеклась своим социальным челленджем, очень много времени и внимания  на него. Плюс эйфория от зарядки, с утра молодец и больше ничего не нужно))
1. +0,4, зато я всю неделю делала зарядку!!!
2. Выполнено 
3. Пока  на паузе
4. На работе героически написала одно письмо и наконец почти сделала первый самый простой кусочек. Самостоятельно ползу улиткой, боюсь, что незаметно нагрянет дедлайн и внезапно все понадобится еще вчера
5. 1 пункт есть. Больше ничего пока не делала
6. Делала, но меньше, чем хотелось бы
7. Немного ковырялась, но часы не набрала

Неделя 07.04-13.04
Вторая подряд ленивая неделя. Даже списки запланированных дел поместились на одну страницу, а не 2 разворота. Да еще не все сделано, зато добавила прогулки по вечерам. Спонсор безделья - социальный челендж (я его закончила, интересный опыт, но завершила с удовольствием) и длиннющая книжная трилогия. В пятницу выяснилось, что в понедельник я крупно накосячила на работе. Даже порыдала от обиды и злости на саму себя, несколько лет так из-за работы не реагировала. Очень неприятно, на следующей неделе еще будут последствия. Ну что ж...
1. +-0 кг
2. Выполнено 
3. Пока  на паузе
4. Сделала 2 понятных кусочка, и начало непонятного. В процессе самый объемный, но относительно понятный.
5. 1 пункт есть. Больше ничего пока не делала
6. Почти не продвинулась, но зато несколько раз порисовала, очень кайфово, надо повторить
7. Часы не набрала. Послушала болтологию, рыла в инете подсказки для непонятного куска в моем проекте.
На эту неделю даже напланировала кучу дел, но традиционно, сделала не все.
1. -0,8 кг
2. Выполнено
3. Пока  на паузе
4. Определилась, что делать с самым большим куском. Решила 1 проблему в непонятном, 2-я задача так и не решается.
5. 1 пункт есть. Самую капельку продвинулась, почти незаметно.
6. Разбирала фотки, неожиданно разобралась в завалах на пинтересте, тк начала активно пользоваться для рисования
7. Читала, слушала болтологию. За учебу сесть не собралась.

Неделя 21.04-27.04
В вскр лег спать пол первого и понедельник по продуктивности просто выпал. И вообще, все неделю была какой-то подразбитый, зато ложилась спать вовремя))
1. -0,1 кг и то под вопросом
2. Выполнено
3. Пока  на паузе
4. Следала второй по величине кусок. Набросала расчет метрик. Потыкалась в новой BI. Непонятную задачу пока отложила.
5. 1 пункт есть. С остальным застряла
6. Ничего не сделала
7. Здесь молодец, поучилась. Начала новый курс, он маленький и в основном теоретический. Не слишком полезен, но для понимания, что еще может быть. Наконец достаточно интересная книжка по вниманию, по которой я ползу вперед и нет ощущения воды в обертки из воды

▼Неделя 28.04-04.05⬍

Первые длинные майские с хорошей погодой, поэтому много семейных поездок и прогулок. Больше ни на что толком сил и не хватило. Вообще думается о каком-нибудь курсе допинга. Но каком???
1. +0,3 кг майские прошли приятно...
2. Выполнено
3. Пока  на паузе, но надо уже планировать.
4. Короткая неделя, не продвинулась
5. 1 пункт есть. С остальным застряла
6. Мощно раскидала и поудаляла закладки в одном браузере. Осталось чуть=чуть, второй браузер вроде не так обжит.
7. Ползу потихоньку и бессистемно. Не хватает организованной системы и сил.
8. Как всегда неожиданно подкрался детский ДР. Надо срочно все планировать. Радует, что уже можно делегировать самостоятельное приглашение гостей)

Крокет

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

Ничего себе, сколько я не отчитывалась...
Мое постоянное состояние "почему я не умер еще вчера", и до 9 мая облегчения не предвидится. Но я дождусь этого дня!

▼Мой идеальный день⬍

Мой идеальный день
Я проснулась выспавшейся. Если выходной, то раньше 11-12 в попытке отоспаться за всю неделю. Если рабочий — то с запасом на раскачку.
Успела спокойно позавтракать запеканкой или еще чем-нибудь полезным, приготовленным своими лапками. Питание продуманное, сбалансированное.
Работа без стресса. Даже если все горит синим пламенем — это не мой бизнес горит, работодателей много, а я у себя одна.
Пью воду — чистую, в течение дня постепенно, не забываю об этом.
Вечером отдых после работы, перед сном готовлю, если нужно, или что-то доразбираю потихоньку, параллельно что-то смотрю, слушаю, чтобы не напрягала мысль "жизнь проходит, а я котлеты жарю".
В течение дня — в обед или вечером — занимаюсь понемногу языком, музыкой, общаюсь с кошками, выполняю несколько упражнений, выползаю на улицу: в магазин или просто так (а вдруг!).
В шкафах порядок, примерно, как сейчас, или еще лучше.
Один из выходных полностью отдыхаю. Делаю то, что хочу делать, если хочу не делать ничего — ленюсь на здоровье. Второй — частично домашняя работа, частично отдых, гости, какие-то мероприятия.
Постепенно спокойно и без надрыва закрываются все задачи, зафиксированные на моих листочках-планах, в т.ч. игрушки, разбор темных углов, швейные дела и пр.
Я разобралась с плановой стоматологией, завершила забег по врачам в рамках плановой диспансеризации, чуть постройнела и спокойно жду поступления денег от налогового вычета.
Фиксирую — на начало стодневки вес 59 кг.
К концу стодневки у меня будут:
1 сданная декларация;
Минимум 2 раза похода в театр;
Просмотр фильмов и сериалов с озвучкой или субтитрами на иностранном, минимум 20 часов видео;
Завершенный курс по музыке.
Пожалуй, хватит. Если еще сошью хотя бы пару наволочек, будет шикарно.

Несмотря на то, что со сном все та же жопа, мне удается чаще всего просыпаться выспавшейся. В последние пару недель увеличилось время глубокого сна, наверное, поэтому и высыпаюсь.
Получается не упахиваться на работе, это очень радует.
Языком занимаюсь по минимальной программе, т.е. пару раз в неделю, но все же стараюсь хотя бы писать сочинения к урокам.
Калории и жбу считаю, вес держу.
Очистила бар от бутылок с крепкими напитками в объеме "на донышке" — дрожжи очень любят выпить, как оказалось.
Дела двигаются медленно и не всегда так, как планировалось, но двигаются. Например, сдала декларацию — но не свою, зато заработала немного.
Было плоховато с отдыхом, замоталась. Планирую следующие майские четыре дня по максимуму полениться.

Умка

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

4 мая, суббота, день 34

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил
+ расходы записал
+ вязал кофту
+ порядок: помыл плиту
+ рисовал
- не упражнялся в игре на гитаре
+ не жрал после 18-00
- 6 сигарет

Вещист

Отредактировано (2024-05-05 20:41:46)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

5 мая, воскресенье, день 35

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил
+ расходы записал
+ вязал кофту
+ порядок: подметал
+ рисовал
- не упражнялся в игре на гитаре
- жрал после 18-00
- 8 сигарет

Вещист

Отредактировано (2024-05-05 20:42:02)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Отчёт за 3-4 мая⬍

03.05
Сон:  8:58 ✅
Таблетки:  🔷
По дому: Приготовить еду, снять с сушилки и разобрать носки, глажка, собрать вещи на дачу, забрать заказ с маркета, закупить всякое нужное 🔷🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Зашить перчатку, срезать верх у большой бутылки, оклеивать кресло 🔷🔷🔷
Упражнения: Планка 2:05 + 1:05 ✅✅

04.05
Сон: 8:21 ✅
Таблетки:  🔷
По дому: Покрывать лаком детали для кухни, уборка, полить рассаду, пополнить припасы 🔷🔷🔷
Крафт: Оклейка стен 🔷
Упражнения: Планка 2:15 + 1:10 ✅✅

анон в шляпе

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

6 мая, понедельник, день 36

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил
+ расходы записал
+ вязал кофту, отпорол подкладку у брюк
- порядок: ничего
- не рисовал
- не упражнялся в игре на гитаре
+ не жрал после 18-00
- 6 сигарет

Вещист

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

7 мая, вторник, день 37

▼Скрытый текст⬍

Попробую выстроить задачи в порядке приоритетности. Первые 5 важны, касаются моей основной цели; остальные как получится.
+ вещей не купил; отложил 1 вещь на выброс
+ расходы записал
+ вязал кофту, отпорол подкладку у брюк
+ порядок: перебрал часть летних вещей
+ 5 сигарет

- не рисовал
- не упражнялся в игре на гитаре
- жрал после 18-00

Вещист

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Отчёт за 5-6 мая⬍

05.05
Сон: 8:29 ✅
Таблетки:  🔷
По дому: Увезти пенополиэтилен и бумагу, помыть посуду, глажка, подвязывать можжевельник, укрыть грядку, сделать отбойники, забрать заказы, оформить страховку, разбирать фотографии и файлы  🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Шить подушку для кота 🔷

06.05
Сон: 6:02 ❌
Таблетки:  🔷
По дому: Разбор фото, запись к стоматологу, перетаскивал посуду обратно на кухню 🔷🔷🔷

Вышел на работу, и немедленно сон посыпался. По дому ни черта не успеваю, устал как собака, хотя задач без меня не много накопилось (часть отделов у нас работала, а нас выперли без содержания на 2 дня, и потом они звонили и жаловались, что им надо то и то, а нас никого нет).
Длинные выходные ушли на перестройку и переделку кухни, и немного - поездки на дачу, там ударили холода и надо было спасать рассаду в доме, а не бывает же так, что приехал, затопил печку и уехал, всё равно находятся какие-то дела.

анон в шляпе

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

8 мая, среда, день 38

▼Скрытый текст⬍

- купил 2 вещи на 219р
+ вынес на выброс 1 вещь, убрался
+  расходы записал

9 мая, четверг, день 39

▼Скрытый текст⬍

+ вещей не купил
+ ничего не купил и поэтому расходы не записал
+ подметал

Вещист

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Отчёт за 7-8 мая⬍

07.05
Сон: 9:10 ✅
Таблетки:  🔷🔷
Крафт: Пришить вешалку к пуховику 🔷

08.05
Сон: 8:31 ✅
Таблетки:  🔷
По дому: Стирка, глажка, заплатить коммуналку, поменять наволочки, готовить еду, мыть посуду, таскать на кухню посуду, приготовить еду, сходить за покупками 🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Найти зажимы для блокнота, проклеить корешок, приклеивать ткань к креслу 🔷🔷🔷
Тексты: Упражнение с челленджа 🔷
Упражнения: Планка 2:15 + 1:15 ✅✅

анон в шляпе

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Цели на весну⬍

1. Банальное  - худеть. Подробно будет в жиростраданиях.
2. Закончить чекап ребенка и мой+стоматолог.
3. Ближе к маю еще один небольшой поликлинческий квест
4. Проект на работе. Получить навыки, необходимые для его реализации
5. Закрыть 3 пункта из годового списка
6. Цифровая уборка (вкладки браузера, файлы, фотки)
7. Продолжить изучение курсов (3 часа в неделю), больше читать

▼В предыдущих сериях⬍

Неделя 04.03-09.03
Предпраздничная неделя, средняя по продуктивности. Семейная поездка погулять, наконец в гости доехали бабушки-дедушка.

1. +0,6. Спишем на конец цикла и алкоголь, потому что с едой без особых провалов
2. 2 визита в детскую поликлинику. Теперь ждать неделю результатов и записываться на финальный прием. Сходила сама, похоже 3500 сэкономить не удастся, зато сделала ЭКГ. Записалась к стоматологу, сразу на 2 визита))
3. Пока  на паузе
4. На работе - пока бегаю ко всем пристаю, выясняю, кто что знает и сможет подсказать. Жду согласование доступов
Самостоятельно - нашла обучалки
5. На паузе
6. Разобрала папку-библиотеку на телефоне. Папка в папке и подпапке. Одно и то же продублировано трижды, а когда все разобрала нашла еще одну замусоренную папку, где все то же самое + еще куча всего. Еще на пррошлой неделе почистила яндекс и гугл диски. Скопировала ценное на внешний диск. Чтобы влезло, пришлось удалить с него что уже не жалко)) Разобрала одну папку на компе.
7. Слушаю лекции. Норму не набрала, минут 40 всего.

Неделя 10.03-16.03
1. Все на том же месте
2. С ребенком закончили до мая. К сожалению, скорее всего опять вернемся к гормонам. Себя тоже сводила к врачу и стоматологу, и тоже все не особо радужно. Короче, слегка в расстроенных чувствах.
3. Пока  на паузе
4. На работе в основном занималась другими задачами, продвинулась мало. Самостоятельно  - не начинала ничего.
5. По списку покупок для дома остался 1 пункт, если конечно, не придется оформлять возврат из-за брака, когда буду все забирать
6. Раскидала папку Разобрать по подпапкам, теперь не так страшно ее открывать. Немного почистила. В планах фотки
7. Только час, может быть сегодня еще что-то осилю, по чтению  - 2 дня

Неделя 17.03-23.03
1. -0,6
2. Закончила с проблемным зубом, чистку перенесли на следующую неделю.
3. Пока  на паузе
4. На работе чуть продвинулась в коммуникациях с другим подразделением, разобралась с одним алгоритмом. Самостоятельно чуть-чуть, совсем капельку начала обучалки.
5. Забрала часть заказов, выбрала контейнеры в шкаф для следующего пункта
6. Мне показалось, что как-то мало фоток для разбора и я залезла на внешний хард. Там предсказуемо часть задублировано по 3-4 раза, скинула все в одну папку для разбора. Буду выделять по полчасика несколько раз в неделю
7. Добила практику по курсу SQL, наконец пробежалась по гайду  для ноушена, который так долго мозолил глаза. Слушала в метро лекции. В общем нормочасы набрала, я молодец

Неделя 24.03-30.03
1. -0,7
2. Можно закрывать, ура!!! Съездила на зубную чистку и последний раз к врачу. Теперь раздобыть ДМС с хорошей стоматологией - есть некритичное, но надо делать. Ну и через полгода по-хорошему повторять чистку, контрольные узи. 
3. Пока  на паузе
4. На работе ничего не успела . Самостоятельно чуть-чуть училась в воскресенье, надо бы нарастить темпы.
5. Ура, одна галочка из трех есть. Для следующего пункта купила контейнеры в шкаф.
6. Основательно не занималась, так между делом несколько фоток рассортировала/удалила
7. Часы не набрала. Только в воскресенье поучилась. Кстати, делать это в воскресенье вечером плохая неделя - надо оставлять вечер для отдыха перед работой

Неделя 31.03-06.04
Не слишком продуктивная неделя, подозреваю слишком увлеклась своим социальным челленджем, очень много времени и внимания  на него. Плюс эйфория от зарядки, с утра молодец и больше ничего не нужно))
1. +0,4, зато я всю неделю делала зарядку!!!
2. Выполнено 
3. Пока  на паузе
4. На работе героически написала одно письмо и наконец почти сделала первый самый простой кусочек. Самостоятельно ползу улиткой, боюсь, что незаметно нагрянет дедлайн и внезапно все понадобится еще вчера
5. 1 пункт есть. Больше ничего пока не делала
6. Делала, но меньше, чем хотелось бы
7. Немного ковырялась, но часы не набрала

Неделя 07.04-13.04
Вторая подряд ленивая неделя. Даже списки запланированных дел поместились на одну страницу, а не 2 разворота. Да еще не все сделано, зато добавила прогулки по вечерам. Спонсор безделья - социальный челендж (я его закончила, интересный опыт, но завершила с удовольствием) и длиннющая книжная трилогия. В пятницу выяснилось, что в понедельник я крупно накосячила на работе. Даже порыдала от обиды и злости на саму себя, несколько лет так из-за работы не реагировала. Очень неприятно, на следующей неделе еще будут последствия. Ну что ж...
1. +-0 кг
2. Выполнено 
3. Пока  на паузе
4. Сделала 2 понятных кусочка, и начало непонятного. В процессе самый объемный, но относительно понятный.
5. 1 пункт есть. Больше ничего пока не делала
6. Почти не продвинулась, но зато несколько раз порисовала, очень кайфово, надо повторить
7. Часы не набрала. Послушала болтологию, рыла в инете подсказки для непонятного куска в моем проекте.
На эту неделю даже напланировала кучу дел, но традиционно, сделала не все.
1. -0,8 кг
2. Выполнено
3. Пока  на паузе
4. Определилась, что делать с самым большим куском. Решила 1 проблему в непонятном, 2-я задача так и не решается.
5. 1 пункт есть. Самую капельку продвинулась, почти незаметно.
6. Разбирала фотки, неожиданно разобралась в завалах на пинтересте, тк начала активно пользоваться для рисования
7. Читала, слушала болтологию. За учебу сесть не собралась.

Неделя 21.04-27.04
В вскр лег спать пол первого и понедельник по продуктивности просто выпал. И вообще, все неделю была какой-то подразбитый, зато ложилась спать вовремя))
1. -0,1 кг и то под вопросом
2. Выполнено
3. Пока  на паузе
4. Следала второй по величине кусок. Набросала расчет метрик. Потыкалась в новой BI. Непонятную задачу пока отложила.
5. 1 пункт есть. С остальным застряла
6. Ничего не сделала
7. Здесь молодец, поучилась. Начала новый курс, он маленький и в основном теоретический. Не слишком полезен, но для понимания, что еще может быть. Наконец достаточно интересная книжка по вниманию, по которой я ползу вперед и нет ощущения воды в обертки из воды
Неделя 28.04-04.05
Первые длинные майские с хорошей погодой, поэтому много семейных поездок и прогулок. Больше ни на что толком сил и не хватило. Вообще думается о каком-нибудь курсе допинга. Но каком???
1. +0,3 кг майские прошли приятно...
2. Выполнено
3. Пока  на паузе, но надо уже планировать.
4. Короткая неделя, не продвинулась
5. 1 пункт есть. С остальным застряла
6. Мощно раскидала и поудаляла закладки в одном браузере. Осталось чуть=чуть, второй браузер вроде не так обжит.
7. Ползу потихоньку и бессистемно. Не хватает организованной системы и сил.
8. Как всегда неожиданно подкрался детский ДР. Надо срочно все планировать. Радует, что уже можно делегировать самостоятельное приглашение гостей)

▼Неделя 06.05-11.05⬍

Даже даты перепроверила, по ощущениям как-будто неделю пропустила. Погода испортилась, много времени дома на неделе и выходных, даже вечерние прогулки отвалились, а дела продвигаются не прямопропорционально временному ресурсу.
1. -0,5 кг я улитка, которая ползет, а потом сползает обратно.
2. Выполнено
3. Пока  на паузе, нужно будет посмотреть на след.неделе что там с направлениями
4. Короткая неделя, топталась на месте, зато осенило, в чем ошибка в одном месте.
5. 1 пункт есть. Со 2-м пунктом застряла, примерилась к 3-му. После зп нужно будет закупиться для реализации
6. Разобрала до конца один браузер, хотя вообще не верилось, что это возможно.
7. Закончила маленький курс, прокрастинирую над нужным для проекта.
8. Основная часть организована, но еще не все
9. Добавляю еще один пункт - загран себе и ребенку

Крокет

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Отчёт за 9-10 мая⬍

09.05
Сон: 9:56 ✅
Таблетки:  🔷
По дому: Собрать и сплющить бутылки, снять высохшее, глажка, приготовить еду, разбирать вкладки в браузере, выбросить мусор 🔷🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Приклеить корешок блокнота 🔷
Текст: Редактировать сцену 🔷
Упражнения: Планка 2:20 + 1:20 ✅✅

10.05
Сон: 9:06 ✅
Таблетки:  🔷
По дому: Увезти на дачу воду, контейнеры и перчатки, измельчать ветки, разбирать фотографии 🔷🔷🔷

анон в шляпе

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

Я их дождалась, своих выходных

▼Мой идеальный день⬍

Мой идеальный день
Я проснулась выспавшейся. Если выходной, то раньше 11-12 в попытке отоспаться за всю неделю. Если рабочий — то с запасом на раскачку.
Успела спокойно позавтракать запеканкой или еще чем-нибудь полезным, приготовленным своими лапками. Питание продуманное, сбалансированное.
Работа без стресса. Даже если все горит синим пламенем — это не мой бизнес горит, работодателей много, а я у себя одна.
Пью воду — чистую, в течение дня постепенно, не забываю об этом.
Вечером отдых после работы, перед сном готовлю, если нужно, или что-то доразбираю потихоньку, параллельно что-то смотрю, слушаю, чтобы не напрягала мысль "жизнь проходит, а я котлеты жарю".
В течение дня — в обед или вечером — занимаюсь понемногу языком, музыкой, общаюсь с кошками, выполняю несколько упражнений, выползаю на улицу: в магазин или просто так (а вдруг!).
В шкафах порядок, примерно, как сейчас, или еще лучше.
Один из выходных полностью отдыхаю. Делаю то, что хочу делать, если хочу не делать ничего — ленюсь на здоровье. Второй — частично домашняя работа, частично отдых, гости, какие-то мероприятия.
Постепенно спокойно и без надрыва закрываются все задачи, зафиксированные на моих листочках-планах, в т.ч. игрушки, разбор темных углов, швейные дела и пр.
Я разобралась с плановой стоматологией, завершила забег по врачам в рамках плановой диспансеризации, чуть постройнела и спокойно жду поступления денег от налогового вычета.
Фиксирую — на начало стодневки вес 59 кг.
К концу стодневки у меня будут:
1 сданная декларация;
Минимум 2 раза похода в театр;
Просмотр фильмов и сериалов с озвучкой или субтитрами на иностранном, минимум 20 часов видео;
Завершенный курс по музыке.
Пожалуй, хватит. Если еще сошью хотя бы пару наволочек, будет шикарно.

Сон поломался, возможно, реакция организма на расслабон. Удалось отдохнуть за три дня, завтра планирую по минимуму заняться делами, по максимуму отдыхать. В прошлые выходные были гости, в эти просто прихожу в себя.
Подала заявление на загран, я как-то о нем забыла, а скоро пошлину повысят на 20 процентов. Должна успеть проскочить.
В ближайших планах декларации. Надо успеть за неделю, следующие две у меня будут безумными.
С работы меня, наверное, скоро выгонят.
Чуть-чуть на выходных посидела на форумах, почитала, даже что-то написала. Как я и предполагала, для занятий языком мне нужно отдохнуть. На музыку времени пока не остается.
Чуть расслабилась по части питания: много вкусного, калорийного. Сегодня опять начала считать, что и сколько я ем.

Умка

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

10-13 мая

▼Скрытый текст⬍

В эти дни я не купил вещей, записывал расходы и 1 раз рисовал.

Вещист

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

▼Отчёт за 11-12 мая⬍

11.05
Сон: 8:20 ✅
Таблетки:  🔷🔷
По дому: Мыть посуду, гладить, заклеить москитную сетку, разбирать кухонный шкаф, раскладывать кухонные штуки по ящикам, приготовить еду 🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
Игра: Написать и запостить ход 🔷
Крафт: Раскроить обивку для гладилки, порисовать акварелью 🔷🔷
Текст: Подробное описание сцены 🔷

12.05
Сон: 8:35 ✅
Таблетки:  🔷
По дому: Мыть посуду, раскладывать кухонные штуки по ящикам, отправить на дачу картон и ненужные ёмкости, починить коту лежанку, выкинуть испорченную еду 🔷🔷🔷🔷🔷
Крафт: Оклеивать кресло, оклеивать стены, шить подушечку коту 🔷🔷🔷

Купил ватина, чтобы обить гладильную доску. Кот его возлюбил, валяется на нём. Ещё кот ухитрился сломать свою лежанку, пришлось её спешно чинить.
За выходные дофига всего успел, выспался, и хватило сил на всякое творческое, причём не так, чтобы себя заставлять, а так, чтобы искренне хотелось. Эх, скорей бы отпуск!

анон в шляпе

Отредактировано (2024-05-14 09:35:04)

Анон

Re: Стодневка весна/лето 2024 [левел-ап] [челлендж] [время]

12-14 мая

▼Мой идеальный день⬍

Мой идеальный день
Я проснулась выспавшейся. Если выходной, то раньше 11-12 в попытке отоспаться за всю неделю. Если рабочий — то с запасом на раскачку.
Успела спокойно позавтракать запеканкой или еще чем-нибудь полезным, приготовленным своими лапками. Питание продуманное, сбалансированное.
Работа без стресса. Даже если все горит синим пламенем — это не мой бизнес горит, работодателей много, а я у себя одна.
Пью воду — чистую, в течение дня постепенно, не забываю об этом.
Вечером отдых после работы, перед сном готовлю, если нужно, или что-то доразбираю потихоньку, параллельно что-то смотрю, слушаю, чтобы не напрягала мысль "жизнь проходит, а я котлеты жарю".
В течение дня — в обед или вечером — занимаюсь понемногу языком, музыкой, общаюсь с кошками, выполняю несколько упражнений, выползаю на улицу: в магазин или просто так (а вдруг!).
В шкафах порядок, примерно, как сейчас, или еще лучше.
Один из выходных полностью отдыхаю. Делаю то, что хочу делать, если хочу не делать ничего — ленюсь на здоровье. Второй — частично домашняя работа, частично отдых, гости, какие-то мероприятия.
Постепенно спокойно и без надрыва закрываются все задачи, зафиксированные на моих листочках-планах, в т.ч. игрушки, разбор темных углов, швейные дела и пр.
Я разобралась с плановой стоматологией, завершила забег по врачам в рамках плановой диспансеризации, чуть постройнела и спокойно жду поступления денег от налогового вычета.
Фиксирую — на начало стодневки вес 59 кг.
К концу стодневки у меня будут:
1 сданная декларация;
Минимум 2 раза похода в театр;
Просмотр фильмов и сериалов с озвучкой или субтитрами на иностранном, минимум 20 часов видео;
Завершенный курс по музыке.
Пожалуй, хватит. Если еще сошью хотя бы пару наволочек, будет шикарно.

Делами особо заняться не получилось, организм включил разную муть. Состояние пока так и держится, может, заболеваю, может последствия магнитной бури. Есть ничего не хочется, кусковничаю помаленьку.
Что-то сделала по мелочам. Жду отписки на госуслугах о том, приняли ли заявление не загран, пока только зарегистрировали.

Умка