Холиварофорум

Анон

Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Продолжаем бежать, идти, ползти и лежать — как получится — к цели и принятию себя
Очередная стодневка.

Для новичков про методику можно почитать (и там же обсудить) в теме левелапа — https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=1210 (см. шапку)
Предыдущая стодневка здесь https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=6047

Даты начала:
12 сентября — сразу после окончания  предыдущей стодневки; сотый день тогда 20 декабря. Отличная дата, за 10 дней до Нового Года и перед самым коротким днем в году.
Или кому как удобно.
Присоединяться можно в любое время. Об успехах пишите как удобнее — кто-то каждый день, кто-то за период.

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Вкачусь, только планы сформулирую! 
анон-д

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Ну штош... раз я тему запилил под именем анон-перфекционист, то так и назовусь.
Хотя я скорее перфекционист-пофигист-местами раздолбай. 

Цели.

▼Скрытый текст⬍

Анон придумал себе цель - поступить в магистратуру в другой стране, возможно, дистанционно. В связи с этим цели на год:
1. Прокачать английский до уровня, чтобы сдать TOEFL
2. Накопить денег как минимум на первый год обучения (минимум 5к евро)
В связи с этим следующие цели:
3. Поднять доход до 150 к в месяц (сейчас примерно в 2 - 2,5 раза меньше)
(любые способы: доп. подработки, бизнес, инвестирование)
4. Анон пытается освоить программирование. Т к свою профессию очень любит, но понимает, что в будущем возможно это умение его спасет, тк своя профессия может оказаться неактуальной, а также просто интересно это дело. Цель, освоить до уровня зарабатывать этим хоть какие-то деньги.
5. Цель по здоровью, провериться у всех врачей наконец (с этим проблемы, так как я дико ссу врачей). Ходить на терапию (опять).
6. Цель по спорту, похудеть на 7 кг (минимум) и подкачать тело до уровня - нравиться себе.
7. Цель по красоте и стилю: начать ходить на всякие бьюти-процедуры (у анона с этим проблемы, недавно впервые в жизни преодолел жабу и сделал себе брови) и поменять полностью гардероб на приличный.
8. Цель по творчеству, допилить совместный творческий проект к концу месяца минимум, к концу осени максимум, лучше в октябре.
9. Цель - купить машину и получить наконец ебаные водительские права. Не знаю что сложнее.
10. Цель по дому: минимум - расхламить дом и выкинуть все говно (в процессе), максимум - поменять технику на новую и начать смотреть в сторону ремонта (в этом году вряд ли его сделаю, я реалист).
11. Цель по отношениям. Бля. Боюсь ставить какие-то цели. Хотя бы просто вернуть в свою жизнь секс.
12. Цель по отдыху. Отдыхать. (Если не поставлю такую цель, то отдыхать я не буду или только с чувством вины, так что сделаю это специально). Каждый день выделять время на отдых: игры/художка/хобби типа рукоделия/кино.

Вечером напишу, что сделал.

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Морально с вами, но буду добивать прошлую стодневку
Умка

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Морально с вами, но буду добивать прошлую стодневку
Умка

Отлично! Давай потом к нам 

Итак, сегодня у меня был 1 день.

▼Скрытый текст⬍

1. Сделал 1 доделку по работе и нашел 1 нового клиента, причем нежданно-негаданно
-обновил рекламу
-заплатил налоги
2. Учил английский где-то полчаса, по дуолингво. Знаю что это не очень эффективная штука, но мне надо вспомнить времена и там можно чуть-чуть качать аудирование. Потом перейду на что потяжелее.
3. Набрал 2 мешка старых вещей в шкафу. Завтра планирую их отнести на утилизацию. Своим ходом. На транспорте.
4. Выспался
5. Питался хорошо: утром сырники со сметаной, вечером перчики (у меня они получаются такие вкусные, что вызывают зависимость). Но надо бы наверное жрать менее калорийно.
-мало двигался, весь день сидел дома.
6.Рано закончил и теперь немного погоняю в Ведьмака 3 и заодно приведу в порядок ногти

анон-перфекционист

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон-Килобайт переполз сюда.
Первый день был 6 числа
Сегодня 12е - 7 день.
День 100 = 15 декабря. Очень удачно, как раз закончить до наступления новогодних безумий и авралов.

Идеальный день (по методике условного Рэдклиффа)

▼Скрытый текст⬍

1. Вайти: Анон ощущает себя востребованным и компетентным вайтишником по специализации Х. Как следствие - без страха откликается на вакансии. Получает удовольствие от работы. Копит НЗ.
2. Английский: Анон перевел книгу, лично встретился и пообщался с ее автором-англичанином.
3. Спорт: Анон скинул вес минимум на 5 кило до НГ. Чувствует себя легче и подвижнее. Чтобы вернуться к параметрам моих студенческих лет надо скинуть в сумме 25 кило, жуть.
4. Личный проект, фанфик-макси. Хотя бы 500 знаков в день.
5. Здоровье: до НГ пролечить минимум 2 зуба. Записаться и попасть еще к 3 разным врачам, чтобы хоть кто-то из родил диагноз, с которым можно дальше работать.
6. Одежда: Анон поправился за последний год на 3 размера, 80% вещей в шкафу стали ему малы. Но эти вещи по-прежнему лежат на самых доступных полках шкафа. До НГ без эмоций перебрать весь гардероб. Оставить в свободном доступе то, что я могу носить сейчас. Выкинуть или убрать с глаз подальше остальное. 
7. Социальность: раз в неделю куда-то выбираться за впечатлениями. С компанией или самому. Какое-то новое место, новый музей, кино, новый маршрут, хотя бы новое блюдо.

Если анон честно продержится стодневку хотя бы лежанием в направлении идеала, он наградит себя стрижкой у крутого мастера.

Мини-планы на каждый день:
1.    Час изучения Джавы (обязательно писать код хоть немного, а не только читать теорию!)
2.    10 минут на английский. Упражнения или перевод.
3.    10 5 минут простейшей разминки, ПП, в зал 2 раза в неделю.
4.    Писать минимум 500 знаков в день.
5-7. Раз-два в неделю чекать, что из этих пунктов можно взять в работу.

День 7 (12.09)
Практика показала, что на выходные ничего из проектов планировать всерьез нельзя. В выхи я отсыпаюсь, делаю накопившиеся бытовые дела, выбираюсь куда-то погулять.
Читал книжку про программирование.
Вчера ездил в область и гулял на природе.

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон раньше с любопытством смотрел на челендж стодневки, теперь решил присоединиться. Буду бороться с прокрастинацией. Есть дурацкая привычка все откладывать на потом без учета, что потом изменятся условия и сделать задуманное уже будет объективно либо сильно труднее либо невозможно. Так у меня часто сгнивают овощи/фрукты, проебываются отпуска.
Идеальный день спустя 100 дней - я своевременно занимаюсь своими делами в быту, на работе, в творчестве и отдыхе.
Подпишусь Арчер

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон последнее время чувствует себя героем романа Гончарова, поэтому буду анон-обломов.

Цели:

▼Скрытый текст⬍

1. Спорт - анон худ, но в свои 30 чувствует себя старой развалиной. Поэтому каждый день растяжка и кардио (+ велосипед время от времени пока тепло).
2. Учеба - анон осваивает видеосъемку, монтаж и все, что с этим связано. Час-два уроков онлайн с конспектированием, иначе все забуду.
3. Работа - у анона сейчас есть пассивный доход, благодаря которому он целыми днями может лежать, разлагаться и пожирать себя (что не есть хорошо), поэтому хотя бы 4 часа работы в день.
4. Соц. сети - в сумме в Инстаграме и Ютубе у анона 34 тысячи подписчиков, но он почти ничего не выкладывает, и, чем больше проходит времени с последнего поста/ролика, тем меньше ему хочется это делать. В идеале - 1-2 поста в неделю в Инстаграме и 2 видео в месяц на Ютубе.

И несколько долговременных целей:
- поднять гемоглобин и ферритин до нормального уровня (сейчас 105 и 6 соответственно)
- сделать контрольное УЗИ МЖ
- начать новую серию видео на Ютубе
- отложить 30000 как подушку безопасности
- навести порядок на компьютере

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Соц. сети - в сумме в Инстаграме и Ютубе у анона 34 тысячи подписчиков, но он почти ничего не выкладывает, и, чем больше проходит времени с последнего поста/ролика, тем меньше ему хочется это делать. В идеале - 1-2 поста в неделю в Инстаграме и 2 видео в месяц на Ютубе.

Ого! Анон, ты блоггер? А поделись опытом, если не секрет фирмы конечно. Как ты столько набрал?
*анон-перфекционист

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Ого! Анон, ты блоггер? А поделись опытом, если не секрет фирмы конечно. Как ты столько набрал?
*анон-перфекционист

Я исторический костюмер) Сначала пришел в 2019 в Инстаграм, там за несколько месяцев прошел с нуля до 20000 подписчиков. Как набрал? Выкладывал относительно хорошо снятые видео, когда все постили почти исключительно фотки. Быстро разобрался, что заходит, а что нет, и какое видео наберет 100-200-300 тысяч просмотров, а какое пройдет мимо. Рекламу никогда не использовал, даже не знаю, как ее включить) 

На Ютубе мне такой халявы уже не было, но у меня там от силы дюжина видео. Да, и Инстаграм, и Ютуб у меня на английском, русскоязычная аудитория слишком небольшая для такой узкой ниши.

анон-обломов

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Ого, анон-Обломов, вот это ты крут реально! Спасибо за твой рассказ) но видно чтобы сделать то же, надо быть тобой или около того.

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Ого, анон-Обломов, вот это ты крут реально! Спасибо за твой рассказ) но видно чтобы сделать то же, надо быть тобой или около того.

Спасибо, анонче  Я считаю, что мне отчасти повезло, отчасти я выехал за счет своей "викторианской" фигуры (90-55-93 в корсете), отчасти за счет того, что я трудоголик и перфекционист, который будет распарывать и перешивать, пока не добьётся идеала. А мной быть не нужно - нужно лишь любить что-то до сердечек в глазах и уметь это транслировать другим.

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

У этого анона всё плохо со здоровьем, просто возраст, но накрыло по всем фронтам. Да и рано еще для "возраста". Морально анон деградировал до жабы на диване. Не хочется ничего, даже развлекаться. Разве что сфера сексуальных желаний еще трепыхается, но реализация сузилась до шкатулки с игрушками. Поэтому цели у этого анона такие, которые для нормальных людей никакого внимания не требуют. Но я сам не справляюсь.

▼Цели⬍

1.1 чистить зубы раз в день (прошедшим летом внезапно перестало быть проблемой, но цель пусть будет на всякий случай)
2.1 делать растяжку спины каждое утро (даже если согнуться какраньшы не могу - ну, хоть как смогу)
3.1 делать 2 минуты перекат на ступнях от плоскостопия, можно вечером.
4.1 держать вес и не позволять подниматься более +4 кг от зафиксированного минимума; он сильно колеблется в пределах 2 кг за несколько дней, точка отсчета 87 кг сегодня, в конце стодневки средний за 3-4 дня вес не должен быть выше 88 кг.
5.1 мерить давление 2 р в день, глюкозу раз в 2 недели (записывать в телефон)
6.1 не более 2 раз в неделю нарушать нестрогую безглютеновую диету
7.2 записывать в телефон все расходы, без самообмана делить их на группы "нужная вещь", "в принципе, полезно, но могла бы и подешевле обойтись" (это всякие Мажитель и Чудо-шоколад, вместо которого хотя бы иногда можно купить заморозку ягод или какао и сварить самому, времени у меня дофига, только воли нет) и "а вот в этом вообще никакой необходимости не было"
8.2 не менее 4 дней в неделю читать по 20 минут самоучители (в планах - с новогодней премии оплатить онлайн-курсы по другой профессии (нет, не айти, я не настолько самоуверен), вот по ней и читать самоучитель 2011 года, второй самоучитель - это просто справочник по общему устройству автомобиля, тоже не лишнее)
9.2 не оставлять на ночь немытой посуды (прямо вот ни одного ножа, исключение - чашка, из которой я уже в постели что-то пил, одна!)
10.3 прочитать за осень хоть одну новую для себя художественную книгу за пределами своих 2 фандомов (да хоть... Пратчетта! он увлекательный, по отзывам, но ведь мне и это надо начинать на самопинках, так одичал).
11.4 зимой найти деньги и поменять колеса на зимние, после окончания дачного сезона не просто прогревать мотор, а раз в 3 недели выпихивать себя ездить - ну хоть в Леруа за елочной игрушкой (одной!) или в Ашан за продуктами (жаль денег на бензин, жаль старенькую больную машину, холодно идти в гараж и ждать, пока прогреется, не хочется искать место в заснеженном и забитом дворе - это если ездить за продуктами и везти их домой, страшно представить, как в самом конце я машинкиной толстой жопой буду тыкаться в проем гаража... но блин замечал весной, что с машиной я себя сразу чувствую нищебродом, который еще бьет лапками, а не нищебродом сдавшимся).
12.5 - (тут должна быть цель по общению, но эту сферу я точно не потяну).

Подпишусь Баба-Яга (потому что Костяная нога, а нос в потолок врос).

Сегодня, 13 сентября, будет день 1. Сегодня ночую на работе, зарабатываю отгулы, и заранее знаю, какие цели вечером просто не буду выполнять, не здесь.
Группа 1 - здоровье - 3 из 6 целей

▼Скрытый текст⬍

1.1 чистить зубы +
2.1 делать растяжку спины каждое утро -
3.1 делать 2 минуты перекат на ступнях от плоскостопия, можно вечером -
4.1 держать вес 87 кг, +
5.1 мерить давление 2 р в день +
6.1 не более 2 раз в неделю нарушать нестрогую безглютеновую диету -1 раз, овсяный десерт

Группа 2 - прочие рутины - 2 из 3 целей

▼Скрытый текст⬍

7.2 записывать в телефон все расходы +
8.2 не менее 4 дней в неделю читать по 20 минут самоучители -
9.2 не оставлять на ночь немытой посуды +, тут, на работе, собственно и есть две чашки, а ссобойки я все равно дома мою

Группы 3, 4 - отложенные, не приступал к выполнению по объективным причинам. Итого 5 из 9.

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

День первый, Анон-Арчер. Одно антипрокрастинаторское дело: погладила одежду после стирки сразу как она высохла, а не оставила ее как обычно неделями лежать на стуле

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

День второй

▼Скрытый текст⬍

1. Работа - 1 клиент
2. Учил английский чуть-чуть. Реально меня хватило минут на 15.
3. Сделал великое дело - отнес 2 мешка со старыми вещами в пункт приема.
4. -не выспался. Лег поздно и не мог заснуть, так как меня бесило поведение партнера по ролке. Встал забанил его нахуй, но еще долго не мог заснуть, вспоминал и бесился.
5. Питался хорошо: утром какой-то "исландский" творожный крем (кстати нихрена он не исландский, исландцы бы не положили одноразовую пластиковую (!!) ложку) и сосиски, днем в кафе суп грибной, шашлычок куриный и овощи, вечером пельмени, но хорошие, "с мраморной говядиной". Пил какао напиток с водой и чуток молока - 2-3 раза. Вес меня пока удручает. Не буду цифры писать, просто удручает.
+сходил на пилатес, еле выдержал там, но выдержал. + много ходил пешком.
+Дома помылся, сделал норм мейк и укладку для волос. Ногти... ну просто постриг и подпилил.
Все, я устал(

анон-перфекционист

Отредактировано (2021-09-13 22:52:24)

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Подпишусь Баба-Яга (потому что Костяная нога, а нос в потолок врос).

Баба-Яга, взгрустнул чуток, пока читал тебя, особенно где про машинку. 
Отличные цели, верю в тебя, все получится!

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

День 1 из 100.

▼Скрытый текст⬍

1. Спорт - мимо, ибо теплый пол в гараже, где я занимаюсь, еще не прогрелся.

2. Учеба - досмотрел видео на открытых вкладках в хроме по стабилизации и композиции кадра (на это как раз ушла пара часов), завтра начинаю курс по теории монтажа. Купил стабилизатор для камеры на Авито, продавец отправил его буквально через час. 

3. Работа - мне надо бы снять процесс набивки манекена для очередного туториала на Ютубе, но я предпочел прокрастинировать, думая о том, как хреново я себя чувствую и как скоро сдохну. По крайней мере ответил заказчику в Инсте, подробно обговорили с ним цветовые сочетания и длину меха.

4. Соц. сети - мимо. Пока нет сил симулировать энтузиазм.

Баба-Яга, присоединяюсь к словам про отличные цели. "не оставлять на ночь немытой посуды" мне тоже надо бы внести в свой список)

анон-обломов

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

День 2, анон-арчер, не отложил и помыл тарелку сразу после еды. Отмечаю хотя бы минимальные победы над прокрастинацией

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон Баба-Яга говорит большое спасибо за слова поддержки. Я первый раз пробую в стодневку, мне это ценно.

День 2.
Успешно отдежурил, ушел с обеда, приехал на дачу. Часа три просто отлеживался, потом пообедал и занялся домашней суетой. Посуду помыл не всю, но полную сушилку, вытирать, чтобы больше влезло, уже не стал, зато до темноты разобрал газонокосилку, смотал в корзину 80 м кабеля, и загрузил это все и еще кое-что в машину - полный багажник. Завтра, а скорее всего послезавтра, после работы отвезу это все на зимовку в гараж. Так что я считаю, что плюсик за домашние дела все-таки заслужил.

▼Скрытый текст⬍

Группа 1, здоровье - 5 из 6

1.1 чистить зубы +
2.1 делать растяжку спины каждое утро -
3.1 делать 2 минуты перекат на ступнях от плоскостопия, можно вечером +
4.1 держать вес 87 кг, +
5.1 мерить давление 2 р в день +
6.1 не более 2 раз в неделю нарушать нестрогую безглютеновую диету +

Группа 2, прочие рутины - 2 из 3

7.2 записывать в телефон все расходы +
8.2 не менее 4 дней в неделю читать по 20 минут самоучители -
9.2 не оставлять на ночь немытой посуды +

Группа 3, общее развитие -

Всего 7 из 10 целей

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

День 2 из 100.

▼Скрытый текст⬍

1. Спорт - прошел 14000 шагов, сделал растяжку, станцевал десять песенок в Just Dance, сдох в процессе.
2. Учеба - начал первый урок курса по теории монтажа - скучновато, и много воды, но делать нечего.
3. Работа - начал монтаж ролика по манекену.
4. Соц. сети - мимо.

Анон сегодня утром добрел до Инвитро, сдал общий анализ крови, ферритин и антитела к короне, а вечером починил сушку для белья - поставил новый блок питания, припаял нужные провода и даже не перепутал полярность)

Баба-Яга, у меня это тоже первая стодневка) Верю, что у нас все (ну или почти все) получится.

анон-обломов

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

у меня это тоже первая стодневка)

непременно получится))

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

День 3.
Утро началось у меня со срачей по всем фронтам. Сначала на меня напал какой-то долбоящер в ролевых, а потом меня высадили из трамвая и наорал кондуктор, за то что моя карта была в стоп-листе (а я не знал об этом и не взял наличку). Пришлось ехать на такси. Так как для езды в трамвае я оказался слишком беден А потом не мог найти банкомат, чтобы снять деньги - блуждал целый час с навигатором, а долбаный банкомат оказался на остановке    Однако день меня вознаградил!

▼Скрытый текст⬍

1.Вождение. Ура! Сегодня водил гораздо лучше. Не забывал трогаться на первой и включать поворотники. Почти не косячил и инструктор на меня почти не орал.
2. Деньги. Мне отдали долг заказчики - 9000! Ура!
Плюс было 2 клиента, с одного 2000, с другого 1500. Неплохо, неплохо.
3. Много ходил.
4. Вес с утра чуть меньше.
5. Еда. Не обожрался, я молодец. Утро: омлет и творожок, день: позволил себе сожрать 2 слойки в кулинарии, голодный был( с клюквенным морсом. Ужин: пельмени, остаток (оставалось меньше чем вчера, я наелся, но не объелся). Слопал огурец. Несколько раз пил кофе-чай. Какао кончилось, пока не покупаю. Надо пить больше воды.
6. Английский: учил, минут 30.
Завтра предстоит важное дело: поход к окулисту. Беру с собой маму, потому что я ссыкло - боюсь врачей((

анон-перфекционист

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Присоединюсь, хотя с возможностью выпасть в середине. Разделю для себя морально стодневку на 4 двадцатипятидневки. Может одну или две продержусь.

Начну сегодня. Закончить тогда должна буду 23 декабря 2021 года, если я правильно посчитала.

Может попробую классическую стодневку, когда описываешь себе идеальный день, а потом каждый день делаешь что-то в направлении цели. А не просто список целей. Посмотрим.

Тибетец

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

Аноны, я опоздал к 12 сентября, но можно же в любое время?

Анону кровь из носа надо ещё в этом году сдать экзамен, а перед этим к нему подготовиться. Хотелось бы готовиться и сдавать с вами, если можно к вам с таким форматом.

Анон

Re: Cтодневка осень-зима 2021 [левел-ап] [челлендж] [время]

День 3, анон-арчер. Одно антипрокрастинаторское дело

Это может выглядеть примитивно, но анон отмечает в качестве такого дела сегодня, что выбрасывая мусор в урну, поднял пролетевший мимо фрагмент мусора сразу как тот упал, а не оставил на полу как это обычно бывает