Левел ап?

Анон · 2016-04-29 12:11:22

Аноны, анон вроде как решился начать жить если не заново, то по новым правилам точно. Хуй его знает, как оно будет.
Есть советы бывалых? У кого такое прокатывало? Какие правила были? Кто начинал новую жизнь или менял старую?

Пилим кулстори, даем рекомендации или просто делимся мыслями.

АПД: Литературка, художественные фильмы и сериалы на данную тему также приветствуются.

▼Интересные и полезные советы и ссылки на сторонние ресурсы⬍

Анон · 2024-04-03 19:04:45

Анон пишет:

в тексте есть параллель между уборкой в квартире и налаживанием рабочих дел, а у вас аноны эти вещи связаны между собой, в плане «помыл раковину и вдохновился обзвонить клиентов»?

Скорее в плане "дома грязно, и от этого я унываю и не хочу ничего делать" и "сначала надо убрать дома, а потом всё остальное, но убирать лень, тогда не буду делать ничего".

Анон · 2024-04-03 21:01:09

Анон пишет:

Анончик, там продолжение вышло про ежиху Пусю!!
https://kinzhal.media/pusyas-week/

Какая милота, спасибо тебе, анон! :lol: :heart: Это, правда, какая-то другая ежиха Пуся: моя была осознанная лентяйка, а это прям целый терминатор. Но статья очень полезная и как раз вовремя, спасибо и Кинжалу, и ещё раз тебе! :heart:

Избранные цитаты:

В понедельник Пуся пришла на работу в новых мягких трусах и носках, с новым ноутбуком.
- Как Пуся работает в агентстве, если она ежиха?
- В интернете никто не знает, что ты ёж.

Анон пишет:

Однако я задумался над таким вопросом: в тексте есть параллель между уборкой в квартире и налаживанием рабочих дел, а у вас аноны эти вещи связаны между собой, в плане «помыл раковину и вдохновился обзвонить клиентов»?

Только если этот условный "обзвон клиентов" у меня - не регулярное дело, а какое-то разовое, и которое я по какой-то причине терпеть не могу делать. Тогда небольшая (!) физическая активность типа "помыл раковину" как бы забирает ту энергию, которая шла на тревожность "это я нимагу, это янихачу, я хочу на ручки!!" Забирает, перерабатывает, отдаёт в виде чистой - и вот этого запала как раз хватает, чтобы взять себя в руки и сделать разовый "ух!"

В остальном у меня уборка лучше всего идёт по правилу пыль лежит - и я полежу! "студент в ночь накануне экзамена".

▼Скрытый текст⬍

Нам собственно в универе кто-то из преподов объяснял, мол, если вы весь семестр в целом на пары по предмету ходили, но в остальном пинали балду и вели себя расхлябанно, а в ночь перед экзаменом сели вызубрить весь учебник - то в такой ситуации сразу нападет раж "срочно надо навести везде порядок и помыть полы!" Прям нестерпимое желание прибраться, вся студенческая общага в результате на сессии не спит, пидорасит тумбочки.

Это потому, что мозг что-то где-то знает (помнит с лекций), но в голове оно хранится неупорядоченно. А мозг получает команду "упорядочить это немедленно!" - и, выполняя ее, заодно решает упорядочить всё вокруг, почти как отсюда и до рассвета. А не пытаться впихнуть невпихуемое, то есть сожрать весь учебник за одну ночь.

И в целом, да У меня оно по жизни именно так Поэтому я очень люблю оставлять какой-то небольшой беспорядок в доме - типа покиданные вещи, непротёртые деревянные поверхности, немытую посуду, типа такого - на рабочий или учебный дедлайн. Только надо время грамотно расчитывать. То есть если я знаю, что на эту работу мне потребуется четыре часа, то самый-самый крайний срок, когда за неё надо садиться - это за 5,5 часов до часа Икс. Полтора часа - это когда я понимаю, что буксую, поэтому вскакиваю, навожу порядок, о! - мысль появилась! - возвращаюсь за работу и т.д..

Но это должна быть та бытовуха, которую ты можешь делать, не приходя в сознание. То есть мои "покиданные вещи" - это точно те, которые идут в стирку. Думать не надо: обошёл дом, сунул в стиралку, нажал кнопку, ты красавчик.

Постиранные вещи, наоборот, требуют внимания, потому что надо решать: это в шкаф, это на антресоль до следующего года, это выкинуть, это в благотворительность, это починить, это в химчистку... Это довольно тяжёлая умственная работа, она как раз очень много ресурса жрёт, именно мозгового. Аналогично много умственного ресурса жрёт расхламление. Когда надо решать, надо оно тебе или нет, если надо, то куда и как его хранить, если нет, то как избавиться... Телефоны-адреса утилизации найти, на Авито выставить, просто хотя бы сложить, подготовив к выносу...

Поэтому для такой "когнитивной уборки" я стараюсь выделять какой-то один день, максимум два в месяц. И так, чтобы обязательно на следующий день у меня был выходной, когда я не делаю совсем ничего, буквально только ем, сплю, гуляю, болтаю с друзьями. Лучше даже два выходных подряд, потому как силы эта бутовуха реально высасывает только в путь. Понятно, что сушку разбираю сразу как вещи высохнут. Но на место кладу только то, с чем вообще нет сомнений, что с этим делать. А если над чем-то надо подумать, то складываю это в специальные тряпочные коробки, которые и буду тщательно уже сортировать в тот самый один день.

Отредактировано (2024-04-03 21:05:04)

Анон · 2024-04-03 21:02:48

Анон пишет:

в тексте есть параллель между уборкой в квартире и налаживанием рабочих дел, а у вас аноны эти вещи связаны между собой, в плане «помыл раковину и вдохновился обзвонить клиентов»?

Нет, у меня домашняя работа и рабочие процессы это 2 параллельные вселенные.

Анон · 2024-04-03 21:25:45

Анон пишет:

Анон пишет:
За 7 месяцев режим полностью переехал на 21:00 (плюс минус 15мин) — 5:20
Двачую предыдущему анончику — ты молодец!
Слушай, а вот это 21:00 — это время, когда ты именно ложишься, или уже когда засыпаешь? (ну вдруг ты про себя вычислил точное время, которое нужно на уснуть)

Я стараюсь лечь в 21, и если сильно нервный, то буду засыпать до получаса, а если очень ушатанный, то могу и в 20 залечь.
Работаю до 16.

Спасибо, аноны, это было долго и неприятно, но видимо любую сову можно переделать достаточно злыми обстоятельствами.

Анон · 2024-04-04 10:54:23

Анон пишет:

видимо любую сову можно переделать достаточно злыми обстоятельствами

Нет, анон. Просто нет.

Анон · 2024-04-04 10:55:55

Анон пишет:

а у вас аноны эти вещи связаны между собой, в плане «помыл раковину и вдохновился обзвонить клиентов»?

Нет. Работа есть работа и высасывает общий запас сил, а не каким-то мистическим образом их восполняет. Помыл раковину - устал, задолбался и нужно отдохнуть.

Анон · 2024-04-04 10:59:52

Анон пишет:

у вас аноны эти вещи связаны между собой, в плане «помыл раковину и вдохновился обзвонить клиентов»? Просто у мня вся эта бытовуха только высасывает силы

мне кажется, бытовуха просто хороший маркер момента, когда низкоэнергетическое состояние переходит в нормальное. у меня частенько бывает, что я за неделю засрался, потому что было грустно/устало/тошно, но потом в какой-то день просыпаешься и быстренько всё убираешь, а потом берёшься за другие дела - так это не потому, что уборка меня вдохновила, а потому, что грусть/усталость наконец прошли, а засранная квартира - это первое, что видишь, когда вылазишь из-под одеяла, и, ессно, самое очевидное, что надо исправить

Анон · 2024-04-04 11:04:10

Анон пишет:

Однако я задумался над таким вопросом: в тексте есть параллель между уборкой в квартире и налаживанием рабочих дел, а у вас аноны эти вещи связаны между собой, в плане «помыл раковину и вдохновился обзвонить клиентов»? Просто у мня вся эта бытовуха только высасывает силы

У каждого немного свое отношение к уборке. У меня однозначно связано. Если нужно что то сделать, а я не знаю как подойти к вопросу, нет ничего лучше чем пойти протереть пыль. И вдруг решение само в голове. Уборка для меня приводит мысли в порядок, плюс это своеобразная медитация. А так же прокрастинация с пользой. Причем такое отношение к уборке было всегда.

Может у тебя другая связка. У меня есть коллега, который в любой непонятной рабочей ситуации идёт гулять, а иногда вообще одевает кроссовки и идёт на ближайший стадион побегать.

Анон · 2024-04-04 11:38:51

Анон пишет:

У каждого немного свое отношение к уборке. У меня однозначно связано

Нет, это именно способ подумать, и мне кажется, статья тоже про другое - планомерно привести в порядок все сферы, и что домашнее окружение это тоже важно.

Анон · 2024-04-04 12:05:06

Анон пишет:

Анон пишет:
У каждого немного свое отношение к уборке. У меня однозначно связано
Нет, это именно способ подумать, и мне кажется, статья тоже про другое - планомерно привести в порядок все сферы, и что домашнее окружение это тоже важно.

Вот над этой идеей в статье анон и призадумался, что у меня как раз такой связки нет, в плане «сначала вымыть раковину и потом как следствие вдохновиться на рабочие или другие ответственные дела».
Вернее так скажу, думаю это заблуждение, что для того чтобы навести порядок в жизни, сперва нужно в квартире прибрать, а потом за вопросы ответственности браться или рабочие вопросы. И мне кажется это элемент жгс, например, мой муж не начинает квартиру драить прежде чем за рабочие траблы браться

Отредактировано (2024-04-04 12:17:14)

Анон · 2024-04-04 12:21:26

Анон пишет:

планомерно привести в порядок все сферы, и что домашнее окружение это тоже важно

Мне кажется, это логично в более глобальном плане. От условной одной помытой раковины эффекта не будет, но от полностью приведённого в порядок (соответствующий твоему личному идеалу!) действительно появляются силы для других дел.

▼Скрытый текст⬍

Потому что с одной стороны, если у тебя есть, условно возьмём, четыре сферы, где ты действуешь: Дом, Работа, Семья, Здоровье, - и ты подтянул всё, кроме сферы "Дом", то она станет таким своеобразным "битым окном". Типа: если в этой сфере можно что-то делать спустя рукава и забивать на неё, то и в остальных тоже можно. А в связи с тем, что на окружение дома ты постоянно пыришься, это получается не "одно жалкое окно разбито где-то там, да и фиг с ним", а постоянно маячит перед глазами и расхолаживает.

А если постоянно пыришься на то, что тебе полностью нравится, - конечно, это вдохновляет ещё какую-нибудь парочку более абстрактных гор свернуть.

С другой стороны, личные вещи - это вообще огромный кусок информации. С каждой личной вещью у человека связаны какие-то свои ассоциации, и они, осознанно или нет, всплывают в голове каждый раз, когда взгляд падает на эту вещь. Любые ассоциации. От приятных ("эту рамочку для фотографий мне подарила любимая подруга, люблю свою подругу"), через нейтральные ("этот свитер обычно висит в шкафу"), до неприятных ("этот комод богаччо мне всучила абьюзивная мама, как меня бесит этот бесконечный абьюз"). И чем больше вещей видно при беглом взгляде на комнату, тем мощнее постоянный инфошум, который они генерируют.

Так что жить в неприбранном доме - это, по сути, не сильно отличается от зависания в соцсетях. По степени нагрузки информации на мозг, может быть, даже утомительнее. Потому что соцсети хотя бы что-то новенькое постоянно подкидывают (быстрый дофаминчик, мимими), а вещи-то вокруг одни и те же.

Отсюда и все рекомендации типа "хранить книги в шкафу с деревянными дверцами" (чтобы названия не видеть), "убрать всю одежду в кофры, коробки и подальше" и так далее, вплоть до "в комнате всё должно быть только белого цвета, в крайнем случае немного чёрного". Как раз тоже потому, что белый и чёрный цвета воспринимается максимально нейтрально с тз информации, а любой другой цвет уже нет.

Но мне, например, максимально минималистичные рекомендации вообще не подходят. Я сразу чувствую себя сирым голым человечком в бескрайнем космическом вакууме. Мне нужен вокруг меня лёгкий (!) беспорядок инфошум, причём настроенный именно мной, а не бубнящее радио, допустим. Мне так проще работать: потому что вещи, которые я оставляю на виду, собственно и служат для меня своеобразными напоминалками "а ещё я хотел сделать это". Сделал "это" = убрал с глаз напоминалку.

Анон · 2024-04-04 12:33:48

@Анон #11311, Просто у меня раньше было такое же убеждение: чтобы в разных жизненных сферах действовать эффективно, нужно чтобы был порядок в домашнем быте, а потом этот анон случайно подсмотрел какой срач стоит в квартире у некоторых его знакомых, а у них в плане работы/хобби дела кое-где покруче чем у анона, и понял что нет тут логической связи, уборка отдельно, успехи в работе и дисциплина в финансах и ответственных делах отдельно

Анон · 2024-04-04 12:57:16

Анон пишет:

нет тут логической связи, уборка отдельно, успехи в работе и дисциплина в финансах и ответственных делах отдельно

Тоже так считаю. Уборка как основа всего важна, если полный раздрай везде и надо с чего-то начинать выкарабкиваться.

Анон · 2024-04-04 13:01:02

Анон пишет:

Просто у меня раньше было такое же убеждение: чтобы в разных жизненных сферах действовать эффективно, нужно чтобы был порядок в домашнем быте, а потом этот анон случайно подсмотрел какой срач стоит в квартире у некоторых его знакомых, а у них в плане работы/хобби дела кое-где покруче чем у анона,

Хм, то есть у тебя больше вопрос про твое убеждение, которое оказалось вроде как неправильным?

Тут учти - а ты уверен, что твои друзья тоже считают, что у них круто идут дела? Или это твое ощущение по сравнению с собой? Они точно так же могут писать на холиварке и прокрастинировать, просто в итоге они чуть более успешны чем ты по другим причинам? Может у них лучший старт, который как раз даёт эту разницу. Или физиологически мозг лучше работает. Или они больше занимаются спортом, лучше спят и проветривают комнату. И как раз это причина разницы в ваших результатах, а вовсе не уборка.

И ещё ремарка про срач - каждый оценивает жилье по своим критериям. Для кого-то срач, когда раковина на кухне грязная. Но он может не заметить, что полы сверкают. Кто то обратит внимание, что одежда на стуле свалена, но не заметит, что плинтуса и выключатели моются каждую неделю, а шторы отглажены.

Осебяшка - меня как то очень удивил комментарий подруги, что у меня на кухне беспорядок, ведь на мой взгляд кухня была очень чистой. Мы начали копаться в вопросе. Оказалось что для неё автоматически беспорядок, когда на столе что то стоит. Хлебница, фрукты, чайник... У нее всю жизнь коты и она привыкла убирать вот буквально все. Я же не вижу беспорядка в том, что около чайника стоит кружка с водой, раз она убирается вечером, то ничто не мешает ей стоять там где удобно в течение дня. Зато у меня пустые мусорные ведра и я выношу мусор, не скапливая его. Чего подруга, например, не делает. Для нее полная мусорная корзина не ассоциация с мусором. Типа в корзине же лежит. А для меня "чисто, это когда мусора уже нет в пределах дома".

Анон · 2024-04-04 13:41:29

@Анон #11314, по поводу их самоощущения я не могу говорить, мне они не жаловались на плохое настроение или что-то такое. Но вот например один из знакомых, мужчина, анон как-то с компанией приезжал к нему и его жене в гости и ночевал в его квартире, а днем тусовался в квартире жены. Так вот у жены в квартире просто везде разбросаны вещи, на всех плоскостях что-то лежало, плюс помет от попугая на дверях и люстре, перья. У него в квартире, не буду описывать все, но плита засаленная, жирная, в гари и копоти как будто ее не мыли вообще ни разу. Но оба в профи сфере на хороших, комфортных работах и зарплатах, сами выглядят чистоплотно, дорогие хобби

Анон · 2024-04-04 14:07:13

Это мог быть единичный беспорядок.
Ещё может быть, что твой стандарт чистоты выше, чем у них. Им вполне себе чисто. То есть для них убран дом, все окей.
И ещё куча неожиданных причин, типа они собираются квартиру продавать, или плита какая то старая и странная и в подвале уже стоит ее замена, только электрика ждут чтобы переподключить.

По одному визиту вообще по моему не стоит делать выводов.

Анон пишет:

Но оба в профи сфере на хороших, комфортных работах и зарплатах,

Но это же больше зависит от мозга, образования, удачного выбора работы, нетворкинга. То есть, убравшись дома,ты не поднимешь свой интеллект и коммуникативные способности чтобы получить место в Гугле.

Но скорее всего генеральная уборка и расхламление может помочь найти в себе силы и начать ходить по собеседованиям и так косвенно повлиять на твое положение.

И наоборот - если дома антисанитария, тараканы, хлам пяти поколений на голове лежит, то ты можешь, например, забить на спорт дома, просто потому что не будет места где разложить коврик и в итоге это тоже скажется на многих сферах, в том числе работа и хобби.

Короче это просто фактор. Он несомненно играет роль, но переоценивать его тоже не стоит.

Ты там написал, что у знакомых срач дома, но нормально с финансовой грамотностью. Так последняя скорее из семьи идёт. Плюс биохимия мозга, что человек не нуждается в спонтанных покупках и может откладывать, например, без особых усилий.

Анон · 2024-04-04 14:13:03

Анон пишет:

Это мог быть единичный беспорядок.

Помет везде и засаленность плиты - это беспорядок по накоплению.
Но с посылом согласна, у всех разные и представления о чистоте, и замена прокрастинации уборкой.
Просто статистически перманентный бардак по месту жительства коррелирует с бардаком в голове, но корреляция это не прямая и не обязательная связь.

Анон · 2024-04-04 14:14:35

Анон пишет:

сами выглядят чистоплотно, дорогие хобби

Дорогие хобби не связаны с уборкой, скорее с наличием хорошей зарплаты.
То, что люди чистоплотные, тоже скорее всего доказывает, что глобально у них в доме чисто. Ну разбросаны вещи были, если я правильно поняла, в квартире где постоянно не живут. Ну грязная плита.

Я знаю жутко захламленного мужчину, который мега успешен на работе и очень богат. При этом у него депрессия. Вот она себя проявляет во внешнем виде жилья.
Есть очень успешная профессионально подруга, у нее дома именно что разбросаны вещи, где-то не мытая плита. При этом она аккуратно одета, на работе монстр. Ее дом это просто ее стандарт чистоты. Ей не грязно. Ей не мешает шерсть кота в еде. При этом она этот стандарт поддерживает и грязнее у нее не бывает.

Анон · 2024-04-04 14:20:54

Анон пишет:

Просто статистически перманентный бардак по месту жительства коррелирует с бардаком в голове, но корреляция это не прямая и не обязательная связь.

Соглашусь.

Анон пишет:

Помет везде и засаленность плиты - это беспорядок по накоплению.

Не, ну там анон видел помёт на дверях и люстре и перья. Мой попугайчик мог оставить это после одного часа вне клетки.
И плиты реально разные бывают. Есть такие, которые от малейшей грязи выглядят отвратно. А есть такие, которые за счёт цвета и материала очень даже ничего, хотя и там и там готовили одно и то же. Не хочу защищать незнакомых людей, но описание анона у меня как то не сложилось в картинку бардака.

Если бы там связанные и не вынесенные мешки с мусором стояли, какашки поприлипали в туалете, на плите стоял суп с плесенью и летали мошки... А тут вещи разбросаны (может случиться за считанные минуты из за спешки или из-за плохой организации хранения дома), попугай полетал, плита жирная. Все это может быть как накопительным так и возникшим за пару дней.

Анон · 2024-04-04 14:21:12

Анон пишет:

То, что люди чистоплотные, тоже скорее всего доказывает, что глобально у них в доме чисто

Анон, я был в их квартирах и там не чисто. :hmm: Я не понимаю почему аноны взялись доказывать мне что срач не срач и «срач в глазах смотрящего», когда они в живую те квартиры не видели, а я видел

Анон · 2024-04-04 14:22:25

Анон пишет:

возникшим за пару дней.

Плита точно не за пару дней, скорее лет

Анон · 2024-04-04 14:30:46

Мы все выбираем то, что для нас важно и чем-то жертвуем. Если у людей чистота и порядок не в приоритете, а работа требует много сил и времени, они просто забивают. У меня может быть очень грязная плита, на плиту мне пофиг, а вот грязные полы вводят в уныние.

Анон · 2024-04-04 14:39:24

Анон пишет:

Мы все выбираем то, что для нас важно и чем-то жертвуем

Так я про то и говорю, анон с этой мысли и начал что связка «сперва прибраться в квартире, потом дела» - ложная

Отредактировано (2024-04-04 14:42:22)

Анон · 2024-04-04 14:46:05

Для кого-то это работает, для кого-то нет. Думаю, что нельзя натягивать то и другое на всех)

Анон · 2024-04-04 15:02:15

Анон пишет:

Для кого-то это работает, для кого-то нет. Думаю, что нельзя натягивать то и другое на всех)

а для кого-то даже наоборот - тут оба работают, жена тоже с карьерой, а не домохозяйка. Вместо того чтобы стесняться приглашать гостей, забили на неубранность. Зато хватило времени на хобби и работу.

ПС мне жутко надоело наше привычное "не могу приглашать никого, у меня же не убрано". Как будто кто-то будет рассматривать под микроскопом каждую плиточку в ванной.

Холиварофорум

Объявление

#1 2016-04-29 12:11:22

Левел ап?

#11301 2024-04-03 19:04:45

Re: Левел ап?

#11302 2024-04-03 21:01:09

Re: Левел ап?

#11303 2024-04-03 21:02:48

Re: Левел ап?

#11304 2024-04-03 21:25:45

Re: Левел ап?

#11305 2024-04-04 10:54:23

Re: Левел ап?

#11306 2024-04-04 10:55:55

Re: Левел ап?

#11307 2024-04-04 10:59:52

Re: Левел ап?

#11308 2024-04-04 11:04:10

Re: Левел ап?

#11309 2024-04-04 11:38:51

Re: Левел ап?

#11310 2024-04-04 12:05:06

Re: Левел ап?

#11311 2024-04-04 12:21:26

Re: Левел ап?

#11312 2024-04-04 12:33:48

Re: Левел ап?

#11313 2024-04-04 12:57:16

Re: Левел ап?

#11314 2024-04-04 13:01:02

Re: Левел ап?

#11315 2024-04-04 13:41:29

Re: Левел ап?

#11316 2024-04-04 14:07:13

Re: Левел ап?

#11317 2024-04-04 14:13:03

Re: Левел ап?

#11318 2024-04-04 14:14:35

Re: Левел ап?

#11319 2024-04-04 14:20:54

Re: Левел ап?

#11320 2024-04-04 14:21:12

Re: Левел ап?

#11321 2024-04-04 14:22:25

Re: Левел ап?

#11322 2024-04-04 14:30:46

Re: Левел ап?

#11323 2024-04-04 14:39:24

Re: Левел ап?

#11324 2024-04-04 14:46:05

Re: Левел ап?

#11325 2024-04-04 15:02:15

Re: Левел ап?

Подвал форума