Холиварофорум

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Шиз, ты вчера бухал?

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Ладно, я извиняюсь. Мне стыдно. Давайте мириться?

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

С анонкой помирись в первую очередь. Написал ей всякого.

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

С анонкой помирись в первую очередь. Написал ей всякого.

Я ей ещё в понедельник в обед позвонил и попросил прощения. Анон ко мне очень добра, так добра, как я этого не заслуживаю.

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

А про алко ты так и не ответил

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

А про алко ты так и не ответил

С воскресенья каждый день.
Не хочу жить эту жизнь, дайте другую, получше. 

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Не думала, что такое скажу, но мне даже Шиза жалко, такое ощущение, что сукаблядь просто искала какого угодно мужика и теперь ездит на щизе

Не надо так говорить. Анон очень добра ко мне, очень.

Так и Шиз искал какую угодно бабу, чтобы хвастаться на дваче, что у него есть секс.

Пиздёж и провокация.

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

А про алко ты так и не ответил

С воскресенья каждый день.
Не хочу жить эту жизнь, дайте другую, получше. 

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Не хочу жить эту жизнь, дайте другую, получше. 

Те же ощущения.

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

А вообще, я думаю, что комментарии и картинки лучше удалить. Не знаю, что там и сколько хранится, но если удалишь, то во-первых, не напишут донос. Во-вторых, я думаю, что товарищ майор ищет себе жертву в первую очередь среди тех, кто не удалил. В-третьих, не притянут по новым законам, если постил до их принятия, т.к. не будет длящегося преступления.

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

А вообще, я думаю, что комментарии и картинки лучше удалить. Не знаю, что там и сколько хранится, но если удалишь, то во-первых, не напишут донос. Во-вторых, я думаю, что товарищ майор ищет себе жертву в первую очередь среди тех, кто не удалил. В-третьих, не притянут по новым законам, если постил до их принятия, т.к. не будет длящегося преступления.

Посты и комментарии в "четырехбуквенных" сообществах удалить нельзя, они все заблокированы. Ну да ладно.

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Сейчас буду звонить на горячую линию Вкусвила, хуле они мои хлопья не завозят. До этого отвалились хлопья «Фитнес», хотя Нестле не уходила, сахаристые продают, а мои хуюшки.

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Позиция в очереди 7 (уже 3). Была 12. Звоню под конец рабочего дня, свинство, знаю.

Вот эти хочу!

▼Скрытый текст⬍

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Выведены из ассортимента!

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Буду есть это на завтрак.

▼Скрытый текст⬍

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Вы смотрите в экран.

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Хватит гадости про Анона писать.

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Прогулка в обед (2,5 км) — 5/5
Малый круг (3,5 км) — 0/7
Большой круг (8 км) — 1/7
*вечером ходится или Малый или Большой круг

Пил с воскресенья по пятницу, но питался диетическими продуктами и пил сухой алкоголь. Из-за скудной закуски с мизерным количеством жиров и углеводов, голова на утро болела необычно сильно.

Сегодня первый раз прошёл Большой круг, заняло два часа десять минут.

Отредактировано (2025-04-01 13:19:52)

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

135 - 17.03.25
132 - 24.03.25
130 - 31.03.25

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Проснулся с больным коленом. Воскресная прогулка дала о себе знать. Колено расходил, болит терпимо, хожу нормально. Но после неподвижности снова болит довольно сильно и я хромаю. Выпил два пакетика Нимесила, отпустило. Сейчас пойду прогуляюсь в обед, вечером посмотрю, либо Большой круг, либо Малый и по дороге зайду куплю Артру, буду её тоже пить. Большой круг должен ходиться каждый день, напоминаю, так что я пока в сачкую.
Не пил три дня.
Рацион выложу, обязательно.

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Большой круг должен ходиться каждый день, напоминаю, так что я пока в сачкую.

Нахуя? Хочешь окончательно доломать себе колено? Если 8 км для тебя пока слишком большая нагрузка, ходи малый круг, а большой - на выходных. Нахера измываться над своим здоровьем? В итоге повредишь сустав и вообще не сможешь ходить.

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Проснулся с больным коленом

Вали к ревматологу и ортопеду.

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Колено прошло. Осталась некоторая скованность едва заметная. Правда, блин, в КПС слева какие-то ощущения появились. Такое бывает иногда, но немного тревожно. Вчера не ходил, заленился. В общем Большой круг пока рано. Надо Малый, но регулярно. И не бухать.

Анон

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Колено прошло. Осталась некоторая скованность едва заметная. Правда, блин, в КПС слева какие-то ощущения появились. Такое бывает иногда, но немного тревожно. Вчера не ходил, заленился. В общем Большой круг пока рано. Надо Малый, но регулярно. И не бухать.

Шиз, если у тебя артроз - там рекомендации не более 8-9 тысяч шагов в день ходить, и только когда все хорошо и особо не болит. А если воспаление активное и болит - вообще в эти дни сустав надо поберечь, ходить только по острой необходимости.

Износишь себе сустав в разы быстрее своими "преодолениями", да и все. Ходи столько, сколько рекомендуют врачи, остальное движение добирай бассиком или специальной лфк, которые тебе колени не догробят. Хондротоин и глюкозамин, которые артра, тебе нужны, но они не лечат, а всего лишь немного улучшают питание в суставе и замедляют его разрушение. Сходи к ортопеду, узнай, не надо ли курс противовспалительных, запишись на лфк.

Иначе есть риск, что через пару-тройку лет двигаться вообще толком не сможешь, что на весе не лучшим образом скажется, и потребуются замены суставов, а это далеко не сахар. Похудение должно организму легче делать, а не вредить.

Анон✓

Re: Моя безрадостная жизнь [АСРшиз] [Похудение 2025 | 135 кг → 90 кг]

Спасибо, прислушаюсь. И анализы схожу сдам, у меня есть список от ревматолога.