Холиварофорум

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Увч для суставов - фуфел полный, и да, только хуже может сделать, это же прогревание, по сути. Мне тоже назначали когда-то, только время на него потерял, которое мог на нормальное лечение отвести

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Шпоры увт лечатся эффективнее всего.

ультразвук, оно же фонофорез, на индовазине
эффект пролонгированный и даже в какой-то момент может показаться ухудшение, но только так

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

ультразвук, оно же фонофорез, на индовазине

Увт эффективнее, но и дороже

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

А шпоры видны на рентгене же?
У меня дикая боль в обеих пятках, но рентген показал только признаки остеоартроза ближе к пальцам (а там ничего не болит).

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

А шпоры видны на рентгене же?

На начальных стадиях может не показывать. Сколько месяцев уже болит?

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Боль в пятках может быть не от шпор, а от фасциита, рентген ничего не покажет в данном случае

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Сколько месяцев уже болит?

Месяца три-четыре с разной интенсивностью

Боль в пятках может быть не от шпор, а от фасциита, рентген ничего не покажет в данном случае

Ого. У терапевта с рентгеном еще не был. Посмотрим что скажет...

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

А шпоры видны на рентгене же?
У меня дикая боль в обеих пятках, но рентген показал только признаки остеоартроза ближе к пальцам (а там ничего не болит).

Может, обувь неудобная, подпяточники, стельки, и ортопедическую обувь по проблеме пробовал носить?

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Может, обувь неудобная, подпяточники, стельки, и ортопедическую обувь по проблеме пробовал носить?

Да, купил подпяточники, пока месяц ношу, но не понял, помогают или нет. То неделю не болит, то неделю дико болит. Хотя хожу каждый день одинаково в одной и той же обуви.

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Не делал анон стельки, не делал, а потом получил офигенную боль в ступне и похоже, неврому Мортона. Лучше бы раскошелился

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Не делал анон стельки, не делал, а потом получил офигенную боль в ступне и похоже, неврому Мортона. Лучше бы раскошелился

Ты ее сам себе диагностировал? Или прямо врач пальпировал и сказал, что оно? Так-то схожие признаки могут иметь и другие проблемы с ОДА

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Ты ее сам себе диагностировал? Или прямо врач пальпировал и сказал, что оно? Так-то схожие признаки могут иметь и другие проблемы с ОДА

сам, на врача денег нет.

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Ты ее сам себе диагностировал? Или прямо врач пальпировал и сказал, что оно? Так-то схожие признаки могут иметь и другие проблемы с ОДА

сам, на врача денег нет.

А есть возможность сходить к бесплатным врачам поликлиники по месту регистрации? Взять талон к хирургу и неврологу (к обоим на всякий случай). Неврома Мортона не такое частое заболевание, и оно прямо плотно так проступает между пальцами, там такой прямо выпирающий бугор должен быть если уже есть болезненные ощущения.

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Аноны, мой тред, принимайте в компанию.
Поперечное плоскостопие 2 степени, вальгус 1 степени - пока почти незаметный, но я понимаю, что пиздец уже грядет, и с годами будет грести все быстрее.
Выяснил 5 лет назад, когда в любимых разношенных кроссовках вдруг стали адово болеть ноги - пятки, свод и сухожилия, пошел к хирургу, получил диагноз. С тех пор хожу в ортопедических стельках и/или обуви (цены делают больно), некоторые модели с анатомической подошвой типа сандалий экко тоже могу носить, но не очень долго.
Упражнения на стопы делаю, но нерегулярно, наверное. оттого и эффекта почти не вижу.
Анонова мама-йог утверждает, что с помощью простых советских балансов на одной ноге можно все починить, но плоскостопие у анона с детства, так что он скептичен (но что упражнения полезны - согласен).

Анон

Re: Тред плоскостопия и других деформаций стопы

Вообще анону врач сказал, что от упражнений меньше всего толку из всего набора средств. То есть хуже точно не будет, но плоскостопие разве что замедлит развитие и не стоит ожидать чудесного исправления.
В принципе ничего не исправит, так что тут только смириться и стараться максимально замедлить прогресс.